業務スーパーの麺おすすめ25選！冷凍・生麺・袋麺など安い＆便利品充実！レシピ紹介

■業務スーパーにはうどんやそば、ラーメンなどの麺類が豊富！ 口コミも紹介

お得な食材・食品が種類豊富に揃う業務スーパー。そんな業務スーパーには朝昼晩の食事に使えて便利な麺類が種類豊富にあります。

今回は、業務スーパーの食材にくわしいイチオシストおすすめの麺食品のレビュー情報を厳選してまとめました。冷蔵・冷凍のうどんやそば、袋麺・生麺のラーメン、1キロ大容量の焼きそばなどいろいろです。アレンジレシピもありますよ。あわせて気になる口コミや一緒に買いたいめんつゆ商品などの情報もお届けします！

業務スーパーの麺食品の良い口コミ・悪い口コミ

業務スーパーの麺食品を実際に食べた人がどんな感想を述べているか気になりますよね。麺食品に関する良い口コミと悪い口コミの一部を以下にまとめました。

SNSを見ると、「驚異的な値段！」「安い！」という声が多く、業務スーパーの麺はコスパの高い商品揃いということが分かりました。

ラーメンやうどん、やきそばなど麺類の種類が豊富で、バリエーションも袋麺や生麺、冷凍など充実しているので、それぞれお気に入りのものを必ず業務スーパーで購入するという人も多いです。

また、「そうめんがまずい」という評判も一部あるようですが、好みによっても評価が分かれそうです。圧倒的な値段の安さなので、味と価格のバランスを見ながら気軽にいろいろ試せるのも、お手頃商品が揃う業務スーパーならではです！

■業務スーパーのおすすめ麺【袋麺（インスタント）・乾麺】11選！

業務スーパーのおすすめ袋麺（インスタント）・乾麺をご紹介します。インドネシア風焼きそばの「インスタントヌードル（ミーゴレン）」や人気韓国グルメ「カムジャ麺」、そうめん＆ラーメンの乾麺などです。どれもストックしておくと便利な商品ばかりです！

※商品情報は、購入当時の情報になります。最新の情報は公式HPまたは店舗にてご確認ください。

「懐かしの塩らーめん」はシンプルな味わいでアレンジ幅も◎

スペインで食を学んだ秦さんが紹介するのは、「懐かしの塩らーめん」です。誰もが一度は食べたことがあるような懐かしい味わい。シンプルだからこそアレンジ幅が大きく、常備したくなるコスパ価格なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「懐かしの塩らーめん」は、89g（麺80g）が5食分。粉末スープの素付き。価格は128円（税抜／購入時）で、1食約26円という驚きの激安コスパです。

●原材料

「懐かしの塩らーめん」の原材料は、以下の通りです。

国内製造の小麦を使った油揚げ麺が主材料。スープにはチキンとポークのエキスが使われています。

●カロリー、栄養成分表示

「懐かしの塩らーめん」の1食89gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：389kcal
• たんぱく質：6.1g
• 脂質：16.2g
• 炭水化物：54.7g
• 食塩相当量：6.0g（めん：0.5g、スープ：5.5g）

1食分89gあたり389kcal。ラーメン自体、糖質・脂質・塩分が多くてカロリーも高い料理で、即席めんの油揚げ麺はとくに顕著。ダイエット中は我慢するか、日中の食事として週に1回程度に抑えるのがベターです。少しでもヘルシーに仕上げるには、具材に野菜を多く使うなどの工夫が必要です。

●賞味期限

2021年2月に購入した「懐かしの塩らーめん」の賞味期限は、2021年9月29日でした。

●調理方法

パッケージ記載の調理方法は、水450mlを沸騰させて麺を加えほぐし、火をとめて付属の粉末スープを入れれば完成です。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「懐かしの塩らーめん」は、シンプルな塩ラーメンなので、万人受けする定番の風味。大人も子どもも好きな味です。

おすすめレシピ1：水餃子ラーメン

＜材料＞

• 懐かしの塩らーめん：1袋
• 冷凍水餃子：4個
• わかめ：適量

＜作り方＞

1. 乾燥わかめを5分水に浸して戻しておく
2. 鍋に450mlの水を入れる
3. 沸騰する少し前に水餃子を加える
4. 沸騰したら麺を加える
5. 3分経って麺がほぐれたら火を止める
6. お好みで粉末スープを加える
7. 器に盛って、わかめを上にのせたら完成

水餃子を加えるだけで一気に豪華なラーメンに！麺より先に水餃子を加えてしっかり火を通しておくことがポイントです。

おすすめレシピ2：オイスターソース焼きそば

＜材料＞

• 懐かしの塩らーめん：1袋
• 油：適量
• キャベツ：3枚
• 鶏のひき肉：約30g
• 玉ねぎ：5分の1
• きくらげ：大さじ3
• オイスターソース：大さじ1.5

＜作り方＞

1. きくらげをお湯でもどしておく
2. 玉ねぎを薄切りに、キャベツを一口大に切る
3. 玉ねぎ、キャベツ、ひき肉を炒める
4. ラーメンを表示通り茹でる（スープは使いません）
5. 玉ねぎが透明になり、肉にも火が通ったらオイスターソースを加え、茹で上がったラーメンも加えて混ぜたら完成

オイスターソースを加えるだけでエスニックな風味に。ラーメンはすぐ茹で上がるので、先に具材をほぼ仕上がりまで作っておくのがポイントです。

●評価と味の感想

「懐かしの塩らーめん」は、昔懐かしい味わいで、シンプルだからこそ飽きのこない塩ラーメン。5食入りで128円（税抜）、1食あたり約26円という驚愕のコスパ！スープは濃いめの味付けなので、粉末は半量にしてもOK。豪華に水餃子をトッピングしたり焼きそば風など、アレンジ幅が広いのも魅力です。

DATA
業務スーパー┃懐かしの塩らーめん

業務スーパーの「懐かしの塩らーめん」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「いわて醤油みそラーメン」はスープのおいしさが魅力！

業スーを愛する藤田聡さんが紹介するのは、「いわて醤油みそラーメン」です。安い上にスープが納得の味わい。一番おすすめのみそラーメンの他、醤油など4種類あるんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「いわて醤油みそラーメン」は、5食入りで148円（税込／購入時）。1食あたり約30円という激安価格！コスパがいいので断然おすすめです。

●原材料

「いわて醤油みそラーメン」の原材料は、以下の通りです。

●カロリー、栄養成分表示

「いわて醤油みそラーメン」の1食83gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：366kcal
• たんぱく質：8.6g
• 脂質：14.5g
• 炭水化物：50.4g
• 食塩相当量：5.1g（めん：1.0g、スープ：4.1g）

ラーメンは炭水化物主体。油揚麺なのでカロリーもそれなりにあります。

●賞味期限

「いわて醤油みそラーメン」の賞味期限は、半年以上先の日付が書かれていました。

●作り方

450mlのお湯で3分間煮れば完成です。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「いわて醤油みそラーメン」は、ラーメンスープが美味しいところがポイント。具材は好きなものをトッピングしてアレンジするのがおすすめです。

おすすめレシピ1：コスパ重視なら「乾燥カヤク」

手軽さを求めるなら、カップ麺に入っているような乾燥カヤクを別途購入し、最後に振りかけるというアレンジがおすすめです。

乾燥カヤクは、フジサワの「ラーメンの具」を使用。値段も手頃なので気分次第で大量に投入して、豪華にいただきましょう！

おすすめレシピ2：豪華トッピングなら、ゆで玉子ともやしを！

食材をしっかりとトッピングすれば、本格的な見栄えのラーメンが完成します。

その際には、みそラーメンにかかせないゆで玉子ともやしを忘れないように。もやしは、レンジで軽くチンします。他にもネギやシナチク、人参やハムなど、冷蔵庫の残り物を投入すればOKですよ。

●評価と味の感想

「いわて醤油みそラーメン」は、1食あたり約30円という激安価格。安いだけでなく、お値段以上で感動すら覚えるスープのおいしさが魅力。量は少々少なめで男性には物足りないかもしれないので、そんな時は安いので贅沢に2玉使っても◎とことん費用を抑えて乾燥かやくをトッピングしたり、豪華に野菜たっぷりにアレンジもおいしいです。

DATA
業務スーパー┃いわて醤油みそラーメン

業務スーパーの「いわて醤油みそラーメン」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

麺たっぷりで満足度の高い「インスタントヌードル（ミーゴレン）」

業スー好きな業務スーパーマニアスパ子さんが紹介するのは、本場インドネシアで製造されているミーゴレンのインスタント麺「インスタントヌードル（ミーゴレン）」です。1食分104gも入っているので、男性でもお腹いっぱいになる量なのだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「インスタントヌードル（ミーゴレン）」は、3食入りで267円（税込／編集部調べ）。1食あたり104gも麺が入った大容量サイズです。

●カロリー

「インスタントヌードル（ミーゴレン）」の1食129gあたりのカロリーは、570kcalです。

●評価と味の感想

「インスタントヌードル（ミーゴレン）」は、麺だけでも十分お腹いっぱいになりますが、トッピングに目玉焼き・フライドオニオン・ゆで鶏を乗せれば栄養も満足感もさらにアップしますよ。

クセになるジャンキーなおいしさと手軽さ、ハイコスパなお値段とどれをとっても最高の商品です。

DATA
業務スーパー┃インスタントヌードル（ミーゴレン）

業務スーパーの「インスタントヌードル（ミーゴレン）」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

モチモチのじゃがいもの麺！ 「カムジャ麺」

業スー好きな業務スーパーマニアスパ子さんが紹介するのは、「カムジャ麺」です。カムジャとは韓国語でじゃがいものことで、麺の約5割がじゃがいもでできたモチモチインスタントラーメンなんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「カムジャ麺」は、4食入りで398円（税込／編集部調べ）です。

●カロリー

「カムジャ麺」の1食100gあたりのカロリーは、425kcalです。

●評価と味の感想

「カムジャ麺」は、約5割はじゃがいもでできたインスタントラーメンで、粉末スープとかやくも付いています。麺は本当にモッチモチで、野菜の旨味がきいたスープは見た目に反して辛口です！シメにご飯を入れるとさらにおいしくておすすめですよ。

ちくわやキャベツなどの具材を足してアレンジすると、ボリュームも満足感もアップするので◎辛いもの好きは必見の袋麺です。

DATA
業務スーパー┃カムジャ麺

業務スーパーの「カムジャ麺」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

韓国ラーメン「コムタンラーメン」はコラーゲン500mg配合で美容にも◎

スペインで食を学んだ秦さんが紹介するのは、コラーゲンたっぷりの韓国の「コムタンラーメン」です。なかなか摂取しづらいコラーゲンがなんとたっぷり500ml配合されているんだとか。

●購入価格・内容量とコスパ

「コムタンラーメン」の値段は、300円（税込／購入時）です。111g入り3食分入っているので、1食分が100円（税込）の計算。インスタントにしては少々お高めに感じますが、コラーゲン配合を考えると手頃な値段です。

●原材料

「コムタンラーメン」の原材料は、以下の通りです。

●カロリー、栄養成分表示

「コムタンラーメン」の1食111gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：477kcal（そのうちスープ26kcal）
• たんぱく質：9.6g
• 脂質：16.8g
• 炭水化物：71.8g
• 食塩相当量：4.1g（麺、かやく：1.8g、スープ：2.3g）

1食分のカロリーは、ご飯1杯160gで約269kcalなので、比較するとカロリーはかなり高いです。

●賞味期限・保存方法

2023年4月中旬に購入した「コムタンラーメン」の賞味期限は、2023年9月11日でした。乾麺のわりに短めです。保存方法は、直射日光を避けて常温保存。

●評価と味の感想

「コムタンラーメン」は摂取しづらいコラーゲンがたっぷり500mlも配合されていて、美容を気にする人にもおすすめ！さっぱりした塩味ですが、牛肉がベースなのでコクのあるスープに仕上がったラーメンです。

DATA
業務スーパー┃コムタンラーメン

業務スーパーの「コムタンラーメン」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「マイカップDEヌードル」はビーフ・チキン・カレーの3種類！

業スーに詳しい業務スーパーマニアスパ子さんが紹介するのは、「マイカップDEヌードル」です。ビーフ・チキン・カレーの3種類あります。商品名の通りマグカップで手軽に作れるのがポイントなんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「マイカップDEヌードル」は、それぞれ6袋入りで213円（税込／編集部調べ）です。

●カロリー

「マイカップDEヌードル」の1食あたりのそれぞれのカロリーは、ビーフ・121kcal、チキン・122kcal、カレー・123kcalです。

●評価と味の感想

「マイカップDEヌードル」は、1袋に6食入りで、小さめの麺なので商品名の通りマグカップで手軽に作ることができます。唐辛子粉末がピリリと効いていますがどの種類もあっさりめで、ツルツルと食べられる！具はほとんど入っていないのでスープ代わりに食べられ、あっさりなのにクセになるお手軽ヌードル。寒い日にもおすすめです。

DATA
業務スーパー┃マイカップDEヌードル ビーフ（インスタント）

業務スーパー┃マイカップDEヌードル チキン（インスタント）

業務スーパー┃マイカップDEヌードル カレー（インスタント）

業務スーパーの「マイカップDEヌードル」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

本場ベトナム直輸入「VINA PHO ライスヌードル」は独特の弾力食感を楽しめる！

スペインで食を学んだ秦さんが紹介するのは、「VINAPHOライスヌードル」です。400gで185円（税込）の低価格なのに、ベトナム直輸入品ならではの独特の弾力が魅力なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「VINAPHOライスヌードル」の内容量は400gで、200gが2玉に分けられています。400gで185円（税込／購入時）と購入しやすい価格も高ポイント。1食60gとすると約27.7円の衝撃コスパです。

●原材料

「VINAPHOライスヌードル」の原材料は、以下の通りです。

原材料は米粉だけではなく、タピオカでん粉も含まれています。フォーならではのモチモチとした食感はタピオカでん粉のおかげかもしれません。

●カロリー、栄養成分表示

「VINAPHOライスヌードル」の100gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：358kcal
• たんぱく質：5.1g
• 脂質：0.8g
• 炭水化物：79.4g
• 食塩相当量：0.3g

100gあたりのエネルギーは358kcal。1人前60gに換算すると約214.8kcalです。フォーと言えばあっさりしたヘルシーな麺というイメージだったので、思っていたより高カロリー。200gポーションになっているので、多めに作ってしまうと食べ過ぎてしまうかもしれません。

こってりした肉などの具材を加えるとさらにカロリーアップになるので、ダイエット中は食べ方を工夫しましょう。

●賞味期限

2021年2月に購入した「VINAPHOライスヌードル」の賞味期限は、2022年7月13日でした。

●戻し方・調理法

基本の調理法は、本品を沸騰したお湯に入れて約3分茹で、水気を切った後、お好みの調理方法で加熱してからいただきます。

戻し方は、沸騰したお湯で約3分茹でるだけと簡単！どの状態がちゃんと茹でられているのか分かりにくいかもしれませんが、麺が透き通ってきたら茹で上がりです。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「VINAPHOライスヌードル」は、モチモチとした食感がユニークで食べ応えもある麺です。クセがなくどんな具材も邪魔しない味です。

おすすめレシピ1：シーフードフォー

＜材料＞

• シーフードミックス：1掴み
• フォー：100g
• 中華スープの素：小さじ1
• 青じそ：2枚
• レモン汁：適量

＜作り方＞

1. 水450mlに中華スープの素小さじ1を入れて中火にかける
2. 鍋にたっぷり入れた水を沸騰させてフォーを加え、フォークでほぐしながら3分茹でる
3. 中華スープが沸騰したらシーフードを加える
4. フォーが戻ったら、中華スープの鍋にフォーを入れ、塩、コショウする
5. 青じそをのせる
6. 食べる直前にレモンを絞って完成

ネギや青じそをちらせば和風に、パクチーならエキゾチックな風味になります。ポイントは添える香草によって全体の味がかなり変わること。お好みのものをのせてください。

おすすめレシピ2：タイ風焼きそば パッタイ

＜材料＞

• フォー：100g
• ナンプラー：大さじ1
• オイスターソース：大さじ1
• スイートチリソース：大さじ1
• しょうが：1かけ
• 鷹の爪：1本
• にんにく：1片
• ゴマ油：大さじ1
• もやし：1握り
• 人参：3分の1
• 鶏のひき肉：30g
• 人参：4分の1本
• もやし：ひと掴み

＜作り方＞

1. 鍋にフォーを茹でるためのお湯を沸かす（約1l）
2. 人参は千切り、しょうが、にんにくをみじん切り、鷹の爪は種をとって輪切りにする
3. フライパンにごま油を入れ、しょうが、にんにく、鷹の爪を加え火にかける
4. 香りが出てきたら鶏のひき肉を加える
5. 鶏のひき肉に火が通ったら、人参ともやしを加える
6. ナンプラー、オイスターソース、スイートチリソースを加える
7. 沸騰したお湯で、フォーを3分茹でる
8. 水をきってフライパンにフォーを加え、ざっと混ぜて完成

ベトナムのフォーでもタイ風焼きそば「パッタイ」が作れます。フォーがもちもちして固まりやすいので、できあがったらすぐに食べましょう。

●評価と味の感想

「VINAPHOライスヌードル」は、本場ベトナム直輸入なのがうれしいポイント。タピオカでん粉入りということもあり、3分という短い茹で時間で、独特の弾力のある食感を楽しめるのが特徴です。

市販の鶏ガラスープでも十分美味しくいただけたので、スープつきでなくても手軽に調理可能。うどんやそば、パスタもいいけれど、時には違った麺料理を楽しみたいという人におすすめです。お店で食べるより断然安く、汁物や炒め物、鍋物……とアレンジの幅も広い麺類として、ランチや朝食にもってこいの食材です。

DATA
業務スーパー┃VINA PHO ライスヌードル

業務スーパーの「VINA PHO ライスヌードル」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「さぬき麺一 そうめん」は大容量でアレンジしやすく寒い季節にも◎

スペインでグルメを学んだ秦さんが紹介するのは、緑のラインが入ったパッケージが目印の「さぬき麺一そうめん」です。するっといただけるそうめんは夏のイメージが強い食べ物ですが、冷やしだけでなく、にゅう麺にするアレンジも楽しめるので季節問わずおすすめなんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「さぬき麺一そうめん」は、800g入りで150円（税込／購入時）。1束100gで、100gあたりの価格はなんと、約18円！

素麺1本が太めで長く、食べ応えがあるタイプ。製造元はうどんで有名な香川県の、「讃岐麺一株式会社」です。

●原材料

「さぬき麺一そうめん」の原材料は、国内製造の小麦粉と食塩のみです。

●カロリー、栄養成分表示

「さぬき麺一そうめん」の1束100gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：355kcal
• たんぱく質：9.2g
• 脂質：1.7g
• 炭水化物：70.8g
• 食塩相当量：4.8g

●賞味期限

2021年3月下旬に購入した「さぬき麺一そうめん」の賞味期限は、2022年11月20日でした。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「さぬき麺一そうめん」は、味も食感もシンプルなので飽きが来る可能性も。麺が太いので、炒めたりアレンジに向いています。

おすすめレシピ1：鶏そぼろそうめん

＜材料＞

• さぬき麺一 そうめん：1束
• 業務スーパーの鶏そぼろ：大さじ3
• 油：適量

＜作り方＞

1. 「さぬき麺一 そうめん」を表示より30秒短く茹でる
2. フライパンに油を入れ、熱しておき、茹であがったそうめんをすぐにフライパンに移す
3. 業務スーパーの「鶏そぼろ」を加え混ぜて、火から下ろす
4. 冷めてくるとすぐに麺が固まるので、気になる場合はエキストラバージンオリーブオイルをかけて完成

細麺の焼うどんといった味わいです。

おすすめレシピ2：にゅうめん

＜材料＞

• さぬき麺一 そうめん：1束
• 大根：5cm
• たけのこ千切り：30g
• 豆腐：半丁
• 乾燥わかめ：適量
• 味噌：大さじ2
• 粉末出汁：小さじ1

＜作り方＞

1. 大根は薄くいちょう切りにし、豆腐は角切りにする
2. 小鍋に水を入れ、粉末出汁を加えて、大根を茹でる
3. 別の鍋でそうめんを茹でる
4. 大根が透明になってきたらタケノコ（水煮）を加え、味噌を入れる
5. 豆腐とわかめ、そうめんを加えて火を止め完成

●評価と味の感想
「さぬき麺一 そうめん」は、味はそれなりですが断然安くて、食べ応えがある太さなので、アレンジするにもぴったり。ストックしておくと重宝するそうめんです。

DATA
業務スーパー┃さぬき麺一 そうめん

業務スーパーの「さぬき麺一 そうめん」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「マルタイラーメン」は生の風味で本格的な味わい！

さんぽ作家やB級グルメライター、町中華探検隊などの顔を持つフリーライターの増田さんが紹介するのは、「マルタイラーメン」です。「マルタイラーメン」は、福岡にある株式会社マルタイが製造しているノンフライ・ノンスチーム製法のストレートめん。多くのスーパーでも販売している商品ですが業務スーパーが安くてお得なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「マルタイラーメン」は、1袋116円（税込／購入時）。1袋に2食入っているので、1食あたり58円という計算です。

●カロリー、栄養成分表示

「マルタイラーメン」の1食（82g）あたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：280kcal（めん：258kcal、スープ：22kcal）
• たんぱく質：10.9g
• 脂質：2.6g
• 炭水化物：53.2g
• 食塩相当量：4.2g（めん：1.4g、スープ：2.8g）
• カリウム：910mg

「マルタイラーメン」はノンフライのため、一般的な袋麵よりカロリーが低いです。

●賞味期限

2021年4月以前に購入した「マルタイラーメン」の賞味期限は、2021年10月17日でした。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「マルタイラーメン」は、生めんに近い風味のストレートめん。スープは、ポークとチキンがベースの風味豊かなあっさりしょうゆ味です。

おすすめレシピ1：「マルタイラーメン」で冷やし中華

＜材料＞

• マルタイラーメン：1袋（めん、スープ、調味油）
• 水：90ml
• スープ：1袋
• 調味油：1袋
• 砂糖：大さじ1杯
• 醤油：大さじ1／2杯
• 酢：大さじ1杯
• キュウリ：適量
• チャーシュー：適量
• 紅ショウガ：適量
• ミニトマト：適量
• ゆで卵：適量
• メンマ：適量
• オクラの胡麻和え：適量
• 海苔：適量

＜作り方＞

1. たっぷりの水を沸騰させ、めんを入れ、4分間ゆでます。冷水でしめ、よく洗って水切りする
2. 水・スープ・調味油・砂糖・醤油・酢を混ぜ、味つゆを作る
3. さらにめんを盛り、味つゆをかけたら完成。

トッピングにはキュウリ・チャーシュー・紅ショウガ・ミニトマト・ゆで卵・メンマ・オクラの胡麻和えをどうぞ。

おすすめレシピ2：「マルタイラーメン」で焼きラーメン

＜材料＞

• マルタイラーメン：1袋（めん、スープ、調味油）
• チャーシュー：適量
• キャベツ：適量
• かまぼこ：適量
• 長ネギ：適量
• ニンジン：適量
• マイタケ：適量

＜作り方＞

1. たっぷりの水を沸騰させて、めんを2分間ゆでます。冷水でよく洗って水切りをする
2. チャーシュー・キャベツ・かまぼこ・長ネギ・ニンジン・マイタケを炒め、スープ・調味油を加えて混ぜる
3. 最後にめんを入れて炒める
4. 盛り付けたら完成

水でしめためんは水気をよく切って、具材と合わせるのがポイントです。

●評価と味の感想

「マルタイラーメン」は、冷やし中華や焼ラーメンなどのアレンジメニューもとてもおいしく仕上がります。なにより簡単で、ノンフライめんなので、本格的な味わいになりますよ。

DATA
業務スーパー┃マルタイラーメン

業務スーパーの「マルタイラーメン」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「やまいもそば」はストックしておくと便利！

スペインで食を学んだ秦さんが紹介するのは、「やまいもそば」です。安くて早く食べられるお手軽さが嬉しいのだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「やまいもそば」の内容量は、540g。6束入りで1束90gです。価格は、192円（税込／購入時）で、1食あたりは、約32円でコスパ抜群。売り場は乾麺の棚です。

●原材料

「やまいもそば」の原材料は、以下の通りです。

分かりやすくシンプルな材料で、安心できます。

●カロリー、栄養成分表示

「やまいもそば」の100gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：339kcal
• たんぱく質：14.2g
• 脂質：1.2g
• 炭水化物：67.5g
• 食塩相当量：3.0g

●賞味期限

2021年8月中旬に購入した「やまいもそば」の賞味期限は、2022年6月9日でした。

●評価と味の感想

「やまいもそば」の表示のゆで時間は3分30秒とやや長めです。誰でも美味しくゆでやすいタイプのそばです。鶏のむね肉としめじをトッピングして食べるのもおすすめです。

DATA
業務スーパー┃やまいもそば

業務スーパーの「やまいもそば」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「ノンフライ乾麺」は大容量でヘルシー！

お得な業務スーパーの麵類に詳しい秦さんが紹介するのは、「ノンフライ乾麺」です。コスパに太鼓判を押し、あっさりヘルシーな美味しさとアレンジ幅の広さに絶賛なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「ノンフライ乾麺」の値段は、484円（税込／購入時）。14個入りなので1個約35円でコスパはいいです。

●原材料

「ノンフライ乾麺」の原材料は、以下の通りです。

かんすいとは、中華めんなどに使うアルカリ塩水溶液のことだそう。材料がたった3つなのが驚きです。

●カロリー、栄養成分表示

「ノンフライ乾麺」の1食分あたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：260kcal
• たんぱく質：8.1g
• 脂質：0.9g
• 炭水化物：55.0g
• 食塩相当量：1.0g

脂質はたったの0.9g。他のインスタントラーメンは、16.2g程度だったのでとても低いですね。

●賞味期限・保存方法

2023年3月中旬に購入した「ノンフライ乾麺」の賞味期限は、2023年12月3日でした。保存方法は、直射日光や高温多湿を避け、常温で保存してください。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「ノンフライ乾麺」は、インスタント麺特有の揚げ油の臭みがなく、あっさりしていて食べやすいです。

おすすめレシピ1：「ノンフライ乾麺」で焼きそば

＜材料＞

• 業務スーパーの「ノンフライ乾麺」：1玉
• キャベツ：1枚　
• にんじん：3分の1
• ピーマン：半分
• 豚肉：数枚
• 焼きそばソース：適量
• 油：大さじ1
• エキストラバージンオリーブオイル：大さじ1

＜作り方＞

1. にんじん、ピーマンを千切りに、キャベツを一口大にカットする
2. 豚肉も一口大に切る
3. フライパンに油をひき、野菜と豚肉を炒める
4. 業務スーパーの「ノンフライ乾麺」を熱湯で4分茹でる
5. 麺がひっつかないようにオリーブオイルをかけて混ぜる
6. フライパンに加えて混ぜる
7. 焼きそばソースを加え、よく混ぜて完成

すごくあっさりしておいしいインスタント焼きそばに仕上がります。

おすすめレシピ2：「ノンフライ乾麺」でラーメン

＜材料＞

• 業務スーパーの「ノンフライ乾麺」：1玉
• 業務スーパーの「ラーメンスープ醤油味」：大さじ3
• たまご：1個
• キャベツ：1枚

＜作り方＞

1. キャベツをひと口大に切る
2. 業務スーパーの「ノンフライ乾麺」を沸騰したお湯に入れる
3. たまご、キャベツを加え、蓋をする（吹きこぼれないよう注意）
4. 約4分茹で、軽くかき混ぜてほぐす
5. 器にスープを入れ、ゆで汁ごと器にそそぎ完成

鍋1個でできる簡単ラーメンです。

●評価と味の感想

「ノンフライ乾麺」は、その名の通りノンフライで脂質がたったの0.9g。14食も入っているので家族分も含めてのストックにとっても便利。大容量なのに1kgと軽いので、買い物後に持って帰る際も楽です。

味は揚げ油の臭みもなくてさっぱり。スープで食べたり、炒めたり、さまざまな具材やソース、スープで楽しめる乾麺です。

DATA
業務スーパー┃ノンフライ乾麺

業務スーパーの「ノンフライ乾麺」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

■業務スーパーのおすすめ麺【冷蔵・冷凍・生麺など】14選！

業務スーパーのおすすめの冷蔵・冷凍・生麺などをご紹介します。どれもお家にあると便利な商品ばかりです。

※商品情報は、購入当時の情報になります。最新の情報は公式HPまたは店舗にてご確認ください。

のし餅のようなサイズ！ 「業務用 焼そば」は麺1kgの大容量！

業務スーパーのお得な情報に詳しい川崎さんが紹介するのは、「業務用焼そば」です。量がとにかくすごくて焼きそばパーティーにぴったり。短め麺が食べやすくておいしいのだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「業務用焼そば」は、1kg入りで148円（税抜／購入時）です。1人あたり200gとすると5人前。値段は1人あたり約30円の計算です。

●原材料

「業務用焼そば」の原材料は、以下の通りです。

●カロリー、栄養成分表示

「業務用焼そば」の100gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。（推定値）

• エネルギー：198kcal
• たんぱく質：5.3g
• 脂質：1.7g
• 炭水化物：38.4g
• 食塩相当量：0.4g

●保存方法

保存は、冷蔵で10度以下を保ちましょう。食べ切れない場合は、冷凍も可能。使う量に分けてラップに包みジッパー付きバッグなどに入れ、冷凍します。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「業務用焼そば」は、麺の太さは中程度です。太くもなく、細くもありません。そして比較的短めで、食べやすいです。粉末調味料はなく、麺だけでの販売です。

おすすめレシピ1：ソバ飯

＜材料＞

• 焼きそば：100g
• 白飯：1膳分
• やきそばソース：半分
• 白菜：2枚
• ねぎ：1本

＜作り方＞

1. 野菜を炒めて、焼きそばを入れる
2. 焼きそばに火が通ったら、ご飯を入れる
3. お好みの粉末ソースを入れて、よく混ぜて完成

ごま油で炒めると、ちょっと中華風になります。粉末ソースは業務スーパーで買った物を使いました。

おすすめレシピ2：ラーメン

＜材料＞

• 焼きそば：200g
• ねぎ：2cm
• 水：500ml
• うどんのつゆ：1袋
• ごま油：2滴

＜作り方＞

1. 焼きそばの麺を2分程度茹でたら、麺をざるに取り出しておく
2. 鍋に水を入れ沸騰させ、うどんスープを入れる
3. 麺を入れ、ねぎをトッピングしたら完成

うどんスープは和風ですが、ごま油をたらせば一気に中華風の仕上がりに。うどんスープは、業務スーパーのものを使いました。

●評価と味の感想

「業務用焼そば」は、短めの麺が食べやすい焼きそば。アレンジもしやすいですし、冷凍すれば1kgあっても意外とすぐに使い切ってしまいます。粉末ソースを別で買う必要がありますが、いろいろな味を試せるのがポイントです。

DATA
業務スーパー┃業務用 焼そば

業務スーパーの「業務用 焼そば」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「お徳用焼そば」は3食入りで高コスパ！

業スーマニアのマメコさんが紹介するのは、「お徳用焼そば」です。安くてお得なイメージのある焼きそばですが、業スーならどこよりも安く買えるんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「お徳用焼そば」は、3食入り（480g）で89円（税込／編集部調べ）。粉末ソース付きでこの値段はとにかくお得。

●カロリー、栄養成分表示

「お徳用焼そば」の1食160gあたりのカロリーは、319kcal（めんとソース含む）です。

●評価と味の感想

「お徳用焼そば」は、3食入りで89円（税込）という値段が最大の魅力。少し太めの麺で味も申し分なく、節約には欠かせない一品です。

DATA
業務スーパー┃お徳用焼そば

業務スーパーの「お徳用焼そば」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「和風ざるらーめん 梅かつお味」は梅の香りが爽やかでさっぱり食べやすい！

お得食品に詳しいマメコさんが紹介するのは、梅の香りが爽やかでさっぱり食べやすい「和風ざるらーめん梅かつお味」です。麺を茹でて水でしめるだけという手軽さが良いんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「和風ざるらーめん梅かつお味」は、2人前260gで、98円（税込／購入時セール価格）です。

●評価と味の感想

「和風ざるらーめん梅かつお味」は、作り方は麺を茹でて冷たい水でしめたら完成と、簡単なのも嬉しいポイント！暑い日にさっと作って手軽に食べられるのがありがたいです。酸っぱさはなく、梅の香りが爽やかな甘めのかつおつゆが美味しいラーメンですよ。

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業務スーパー┃和風ざるらーめん 梅かつお味

業務スーパーの「和風ざるらーめん 梅かつお味」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「冷し中華 さっぱり醬油だれ」はつるっとのどごしの良い細麺タイプ！

業スーマニアのひとつのまるさんが紹介するのは、「冷し中華さっぱり醬油だれ」です。つるっとのどごしの良い細麺と濃いめのタレが相性抜群で、なんと2人前105円の超お得品なんだとか。

●購入価格・内容量とコスパ

「冷し中華さっぱり醬油だれ」は、2人前105円（税込／購入時）です。

●評価と味の感想

「冷し中華さっぱり醬油だれ」は、沸騰したお湯で2～3分茹でて、麺が半透明になれば完成です。つるっと食べやすい細麺タイプでのどごしも良く、さっぱり食べられますよ。タレは濃いめなので、たっぷり野菜を乗せて食べるのがおすすめです！

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業務スーパー┃冷し中華 さっぱり醬油だれ

業務スーパーの「冷し中華 さっぱり醬油だれ」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「冷し中華 まろやかごまだれ」は簡単アレンジで担々麺にも◎

業スー好きのひとつのまるさんが紹介するのは、「冷し中華まろやかごまだれ」です。よくあるペースト状ではなく酸味の効いた醤油だれベースで、さっぱり食べられるんだとか。

●購入価格・内容量とコスパ

「冷し中華まろやかごまだれ」は、2人前105円（税込／購入時）です。

●評価と味の感想

「冷し中華まろやかごまだれ」は、ごまとごま油が入ったしょうゆベースのさっぱりだれで、付属のスープに豆乳と味噌を足して簡単に担々麺にもアレンジできます。焼肉のたれで簡単に味付けした鶏そぼろとネギ・ラー油をのせればあっというまに担々麺に大変身です！あっさりしていて食べやすい冷し中華です。

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業務スーパー┃冷し中華 まろやかごまだれ

業務スーパーの「冷し中華 まろやかごまだれ」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「お徳用生ラーメン しょうゆ味」は食費節約のお助け麺！

業スーマニアのマメコさんが紹介するのは、「お徳用生ラーメンしょうゆ味」です。しょうゆの他味噌と塩の3種類の味があり、スープ付きでお得なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「お徳用生ラーメンしょうゆ味」は、3食入りで138円（税込／編集部調べ）です。1食あたりスープ込みで46円ととにかく安い。

●カロリー、栄養成分表示

「お徳用生ラーメンしょうゆ味」の1食142.5gあたりのカロリーは、375kcal。

●評価と味の感想

「お徳用生ラーメンしょうゆ味」は、醤油・味噌・塩の3種類があり、3食入り＆スープ付きのお得なラーメン。安いだけでなくお味も問題なく、家族のお昼などにぴったりです。

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業務スーパー┃お徳用生ラーメン しょうゆ味

業務スーパーの「お徳用生ラーメン しょうゆ味」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

大人気の定番「冷凍讃岐うどん」

業スー好きなあおいおうち。さんが紹介するのは、「冷凍讃岐うどん」です。大人気の定番冷凍うどんで、レンチンだけで手軽にコシのある美味しいうどんが食べられるんだとか。

●購入価格・内容量とコスパ

「冷凍讃岐うどん」は、200g×5食入りが169円（税込／購入時）。1食分は約35円以下という驚愕のコスパです。

●評価と味の感想

「冷凍讃岐うどん」は、麺はもっちもちでコシが強く、しっかり食べ応えがあります。大人気の定番商品で、電子レンジで温めるか90秒ボイルするだけで簡単に本格的な讃岐うどんが楽しめます。

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業務スーパー┃冷凍讃岐うどん

業務スーパーの「冷凍讃岐うどん」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「ぶっかけうどん 梅しそダレ付き」はさっぱり激ウマ！

業スー好きの業務スーパーマニアスパ子さんが紹介するのは、「ぶっかけうどん梅しそダレ付き」です。大人気ぶっかけうどんで、食欲がない時にもさっぱりツルリと食べれられるんだとか。

●購入価格・内容量とコスパ

「ぶっかけうどん梅しそダレ付き」は、440g（220g×2食入り）で105円（税込／編集部調べ）です。

●評価と味の感想

「ぶっかけうどん梅しそダレ付き」のうどんは、細麺タイプの個包装。程良い梅の酸味と魚介だしの旨味が絶妙なバランスで、さっぱりおいしく食べられますよ。茹でることすら不要で、流水でほぐしてタレをかけるだけの簡単調理も嬉しく重宝する商品です。

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業務スーパー┃ぶっかけうどん 梅しそダレ付き

業務スーパーの「ぶっかけうどん 梅しそダレ付き」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「おいしさ長持ち 太うどん」は圧倒的なコスパ！ アウトドアにも◎

さざなみキャンプさんが紹介するのは、「おいしさ長持ち太うどん」です。物価高騰の中、18円（税抜／購入時）という驚異的なコスパなんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「おいしさ長持ち太うどん」の内容量は200gで、価格は18円（税抜／購入時）という激安コスパです。

●評価と味の感想

「おいしさ長持ち太うどん」は、つるっとした喉ごしともっちりとした食感を楽しめる太いうどんです。赤ほりにし（辛口）のスパイスと相性抜群。キャンプのシメにも重宝し、家計も助かるうどんです。

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業務スーパー┃おいしさ長持ち 太うどん

業務スーパーの「おいしさ長持ち 太うどん」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「ビビン麺」は本場韓国の味を1分で再現できる！

業務スーパーの輸入食材に詳しい秦さんが紹介するのは、本場韓国から直輸入された「ビビン麺」です。ビビン麺とは韓国発祥の冷麺で、甘辛だれを絡めて食べる料理。なんと本場の味を即席1分で食べられるんだとか。

●購入価格・内容量とコスパ

「ビビン麺」は、タレ付きで1人前180g入り（麺は140g）で、価格は138円（税込／購入時）です。

●原材料

「ビビン麺」の原材料は、以下の通りです。

●カロリー、栄養成分表示

「ビビン麺」の1食分180gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。（推定値）

• エネルギー：453kcal
• たんぱく質：12.1g
• 脂質：2.3g
• 炭水化物：97.0g
• 食塩相当量：3.9g

●賞味期限

2022年6月中旬に購入した「ビビン麺」の賞味期限は、2022年10月4日でした。

●調理方法

「ビビン麺」の調理方法は、以下です。

1. 沸騰したたっぷりのお湯で1分茹でます。
2. 流水で洗います。
3. ぬめりをとって水分をきります。
4. お皿に盛りつけてたれを加えて混ぜるだけです。

●味／美味しい食べ方・アレンジレシピ

「ビビン麺」は、麺がもちもちしていて飽きがきません。タレにはコチュジャンが入っていて辛さが効いた味わいです。トマトやきゅうり、卵など、辛さを緩和してくれる具材をたっぷり乗せて一緒に食べるとちょうどいいです。

おすすめレシピ1：「ビビン麺」の和風たれ

＜材料＞

• 業務スーパーの「ビビン麺」：1袋
• 3倍濃縮のだし：大さじ3
• 水：10ml
• トマト：1個
• きゅうり：4分の1本
• ゆで卵：半分
• 業務スーパーのスモークチキン：3切れ

＜作り方＞

1. トマトは薄切りに、キュウリは千切りにする
2. だしと水を合わせておく
3. 「ビビン麺」を1分茹で、流水で洗いお皿に盛る
4. 具を乗せる
5. 食べる直前にたれを回しかけ完成

麺がもちもちなので、普通の冷麺と違った美味しさがあります。たれの濃さはお好みで。

おすすめレシピ2：シーフードごまだれ「ビビン麺」

＜材料＞

• 業務スーパーの「ビビン麺」：1袋
• 業務スーパーの「ミックスシーフード」：100g
• トマト：1個
• キュウリ：4分の1本
• ゆで卵：半分
• 胡麻ドレッシング：大さじ4

＜作り方＞

1. 「ビビン麺」を1分茹でて流水で洗い、水気をきり、お皿に盛る
2. トマトを輪切りに、キュウリを千切りにする
3. シーフードミックスは、沸騰したお湯に1分入れ、水で冷やす
4. それぞれ麺の上にトッピングしていく
5. ごまドレッシングをかけて完成

食べる直前にドレッシングをかけるのがポイント。ごまドレッシングとシーフードの味が麺によく絡みます。

●評価と味の感想

韓国直輸入の「ビビン麺」は、わずか138円（税込）で気軽に食べられるのが最大の特徴。タレは思ったより辛めなので、トマトやきゅうり・卵などのトッピングをたっぷり乗せるのがおすすめです。モチモチ＆コシのある麺で、飽きがこずおいしく食べられます。

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業務スーパー┃ビビン麺

業務スーパーの「ビビン麺」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「韓国ビビン麺の麺」は本格的な食感が楽しめる！

業務スーパーマニアのひとつのまるさんが紹介するのは、「韓国ビビン麺の麺」です。「ビビン麺ソース」と一緒に使う事で、本格的な韓国の冷たい麺「ビビン麵」が作れます。韓国産なだけあって、本格的な食感のビビン麺の麺なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「韓国ビビン麺の麺」は、3束セットで内容量は510gです。価格は、300円（税込／購入時）。

●カロリー、栄養成分表示

「韓国ビビン麺の麺」の1束あたりのカロリーは、423kcalです。

●使い方

「韓国ビビン麺の麺」を沸騰したお湯で1分ほど茹でます。茹で上がったら流水で麺についているヌメリを洗い流します。よく水けをきったら完成！茹で上がった麺は超弾力のあるゴムのような食感！ソースをかけてよく混ぜれば、本格的なビビン麺が楽しめます。

別売りの業務スーパーの「ビビン麺ソース」がおすすめです。

●評価と味の感想

「韓国ビビン麺の麺」は、卵・きゅうり。キムチなどお好きな具材をトッピングすれば、本格的なビビン麺が完成します。蕎麦粉配合の韓国のビビン麺が3束セットになっている商品で、食べたい分だけ茹でることができます。麺はかなり歯ごたえがあって、なかなか嚙み切れないほど！蕎麦粉が入っていますがお蕎麦の味は感じません。でもアレルギーがある人は注意してください。

DATA
業務スーパー┃韓国ビビン麺の麺

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「大和奈良造り 日本そば」

スペインで食を学んだ秦さんが紹介するのは、「大和奈良造り日本そば」です。一時期「19円そば」と話題になったほどで、その安さに驚きます。調理時間が短く、すぐに食べられるゆで麺なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「大和奈良造り日本そば」の内容量は150g。価格は22円（税込）です。驚きの安さです。

●原材料

「大和奈良造り日本そば」の原材料は、以下の通りです。

●カロリー、栄養成分表示

「大和奈良造り日本そば」の1袋150gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：233kcal
• たんぱく質：9.6g
• 脂質：0.9g
• 炭水化物：46.4g
• 食塩相当量：0.07g

●賞味期限

2021年8月19日に購入した「大和奈良造り日本そば」の賞味期限は、2021年8月22日でした。

●評価と味の感想

「大和奈良造り日本そば」は、かけそばでもざるそばでもおいしくいただけます。温かいかけそばの場合は、たっぷりの沸騰したお湯で1分30秒ゆでます。冷たいざるそばの場合は、同じくたっぷりの沸騰したお湯で2分ゆでます。ゆで時間を調節するのがポイントです。ざるそばは、大根おろしを添えて食べるとより美味しいですよ。

DATA
業務スーパー┃大和奈良造り 日本そば

業務スーパーの「大和奈良造り 日本そば」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「冷凍そば」は30秒でゆであがる早さが魅力！

スペインで食を学んだ秦さんが紹介するのは、「冷凍そば」です。30秒でゆであがる早さが魅力なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「冷凍そば」の内容量は1kg。200gが5食入りです。価格は267円（税込／購入時）。1食あたり約54円（税込）と安いですね。

●原材料

「冷凍そば」の原材料は、以下の通りです。

●カロリー、栄養成分表示

「冷凍そば」の1食200gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：264kcal
• たんぱく質：9.6g
• 脂質：2.0g
• 炭水化物：52.0g
• 食塩相当量：0.0g

●賞味期限

2021年8月中旬に購入した「冷凍そば」の賞味期限は、2022年7月19日でした。

●評価と味の感想

「冷凍そば」をおいしくいただくには、解凍せずに冷凍のままゆでるのがポイントです。かけそばの場合は、沸騰したお湯で30秒ゆでるだけで完成です。卵を落とし月見そばにするのもおすすめです。

DATA
業務スーパー┃冷凍そば

業務スーパーの「冷凍そば」 に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

「麺國そば なま」 は小分けパッケージが便利！

スペインで食を学んだ秦さんが紹介するのは、「麺國そばなま」です。誰もが一度は食べたことがあるような懐かしい味わい。シンプルだからこそアレンジ幅が大きく、常備したくなるコスパ価格なんだそう。

●購入価格・内容量とコスパ

「麺國そばなま」の内容量は800g。200g×4食分です。価格は192円（税込／購入時）。1食あたり48円（税込）。価格はかなりお手頃です。小分けでパッケージされている上に、それぞれに乾燥剤が入っているもの嬉しいです。

●原材料

「麺國そばなま」の原材料は、以下の通りです。

●カロリー、栄養成分表示

「麺國そばなま」の100gあたりのカロリー・栄養成分表示は以下の通りです。

• エネルギー：304kcal
• たんぱく質：8.7g
• 脂質：1.7g
• 炭水化物：63.5g
• 食塩相当量：1.6g

●賞味期限

2021年8月中旬に購入した「麺國そばなま」の賞味期限は、2021年10月15日でした。

●評価と味の感想

「麺國そばなま」は、独特の歯ごたえがあり、麺にこしもあります。大きめの鍋にお湯を沸騰させ3～4分程度強火でゆでて、冷水でさっと冷します。かけそばやざるそばどちらも楽しめます。

DATA
業務スーパー┃麺國そば なま

業務スーパーの「麺國そば なま」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

■そばやうどんとあわせて買いたい！ めんつゆ紹介

業務スーパーでは数種類のそうめんつゆや濃縮麺つゆを買うことができます。「つゆの素3倍濃縮」は、料理が引き立つ万能な味の商品です。1L入りで、価格は203円（税込／購入時）。

ストレートではなく基本的には3倍程度に薄めて使います。クセのない味わいなので、そばやうどんはもちろん、納豆のタレにしたり、煮物や炒飯の味付けにしたりといろいろアレンジに活用できますよ。

業務スーパーの「つゆの素 3倍濃縮」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

■業務スーパーの麺に関するQ&A

ここからは業務スーパーの麺に関する気になる疑問をまとめました。

業務スーパーにはダイエット中におすすめの麺はある？

業務スーパーには、ダイエット中やカロリーをおさえたいときにおすすめの麺もあります。こんにゃくパークの「糖質0」です。うどん風平麺タイプと中華麺風の黄色麺タイプがあり、好みに合わせて選べます。

また、同じく麺の代用として重宝するのが、「豆腐皮（トウフーピー）」です。豆腐皮は、豆腐をシート状にのばした大豆製品。そのままだと大豆風味で、食べごたえのある食感。糖質制限中はパスタや焼きそばの代わりに使うのが◎

業務スーパーの「豆腐皮」に関してくわしく紹介している記事もあわせてご覧ください。

業務スーパーに沖縄そばやかた焼きそば、皿うどんの麺は売っている？

業務スーパーには、かた焼きそばや皿うどんの麺のみの販売歴があります。また、SNSをみると一部の店舗でインスタントの沖縄そばが売っていたという声もありました。2023年10月現在、公式ホームページの商品検索ではヒットしませんでしたが、店舗によっては売っている可能性もあります。見かけたら、ぜひ試してみてください。

■【まとめ】業務スーパーの麺はお買い得！ バリエ豊富で便利！

業務スーパーの麺類のおすすめ商品を紹介しました。気になるものは見つかりましたか？業務スーパーは品揃えも豊富で高コスパです。業務スーパーへ行く前に、ぜひ参考にしてみてくださいね。

バリエーションの豊富さ★★★★★

コスパ★★★★★

（星5つ中）

イチオシでは、業務スーパーの新商品や、定番人気商品のおすすめランキングを紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。

DATA
業務スーパー

※記事内における情報は原稿執筆時のものになります。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。