薄着前のダイエットに【業務スーパー】で買って！鬼コスパの「低糖質麺」美味しいアレンジレシピも紹介
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」は、国内老舗のこんにゃく店が作った、ヘルシーな麺。1袋で44Kcal、糖質は100g当たり5g以下なので、カロリーの高いパスタやうどんの代わりに使えばかなりヘルシーに！ 今回はそんな「うどん風 低糖質麺」の食べ方やアレンジレシピを、業スー通の業務スーパーマニアスパ子さんが紹介してくれました。ダイエット中の方や、これからダイエットを始めようという方はぜひチェックしてみてくださいね。
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イチオシする人！「業務スーパーマニアスパ子」さん
業務スーパーの商品ならお任せ！ マニアの「業務スーパーマニア スパ子」さん
細部まで知り尽くした業務スーパーマニアの主婦。
食べ盛りのお子さん達のため、日々の節約をモットーに業務スーパーの商品を上手に活用しながら日々奮闘中。
業務用サイズの大容量商品や珍しい新商品を使ったアレンジレシピ動画も大好評で、主婦目線のお得商品や手抜きアレンジは参考になること間違いなし！
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」がおすすめ！商品情報や特徴を解説！
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=jJDyz17B4WE)
みんなの「買って良かった！」をシェアするレコメンドサイト「イチオシ」。今回はコスパの良い低糖質麺をお探しの方に向けて、業務スーパーの商品に詳しい「業務スーパーマニアスパ子」さんが、「うどん風 低糖質麺」を紹介してくれました。1個あたり74円と鬼コスパで、アレンジもしやすいのだそう。ダイエット中の方はぜひ参考にしてみてくださいね。
イチオシでは業務スーパーの麺も特集していますので参考にしてみてください。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」はコスパ最高！
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=jJDyz17B4WE)
創業明治22年の老舗こんにゃく店が作った低糖質の麺が登場！ 業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」は1袋230g入りで74円（税込）とコスパ抜群！ コンビニなどで買うと1袋100円は超えてくるので、まとめ買いをするなら断然業務スーパーがお得です。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」は超低カロリー！
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=jJDyz17B4WE)
1袋当たりのカロリーは44Kcalで、糖質は100g当たり5g以下と、ダイエットに最適！ うどんやパスタの代替品として使えば、美味しくヘルシーにアレンジできます。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」の食べ方・アレンジレシピ
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」は、こんにゃく粉100％使用の少し細めの丸麺です。長さが50cm以上の物もあるので、適当な長さにカットしておくのがおすすめですよ。
「うどん風 低糖質麺」をアレンジする時は、しっかり水気を切って使うのがおすすめです。こんにゃくの臭みも無いので、アレンジもしやすいのがありがたいですね。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」の食べ方
軽く流水で洗って水を切り、カットしてお好みのつゆと一緒に食べます。冷蔵庫で冷やしておくと更に美味しく食べられます。
焼きそば風低糖質麺
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=jJDyz17B4WE)
豚肉、キャベツ、ニンジンと「うどん風 低糖質麺」を一緒に炒め、ソースと醤油で味付けすれば完成です。ツルツル×コリコリした食感の麺で、普通の焼きそばを食べるよりもヘルシー！
カルボナーラ風低糖質麺
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=jJDyz17B4WE)
オリーブオイル（大さじ1/2）をフライパンで熱して、刻みニンニク（小さじ1）とベーコン（2枚）、低糖質麺（1袋）を炒めます。火を止めて溶き卵（1個）、粉チーズ（大さじ2）、塩（小さじ1/2）を予熱で和えれば完成です。
お好みでブラックペッパーをかけても◎。低カロリーなパスタにアレンジできるので、ダイエット中にもおすすめです。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」に関するQ＆A
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」に関する気になる点をご紹介していきます。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」の賞味期限はいつまで？
賞味期限は購入してから約3カ月ほどです。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」は冷凍しても大丈夫？
「うどん風 低糖質麺」はこんにゃくでできているため、冷凍するとゴムのような食感になり「まずい」と感じてしまいます。凍ってしまう恐れのあるチルド保存も適していないので、開封後は冷凍せず早めに食べきるようにしましょう。
業務スーパーの低糖質食材の種類は？
業務スーパーでは、糖質を抑えた食事をしたい方に嬉しいアイテムも豊富。定番のオートミールから、低糖質麺として使える「豆腐皮（トウフーピー）」、冷凍のフルーツなどがダイエットの方たちから注目されているようです。
イチオシでは業務スーパーの低糖質食品も特集していますので参考にしてみてください。
業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」まとめ
今回は業務スーパーの「うどん風 低糖質麺」についてご紹介しました。お腹いっぱい食べてもカロリーを抑えられるので、ダイエットに最適です！ 気になる方はぜひお近くの業務スーパーでチェックしてみてくださいね。
DATA
業務スーパー┃うどん風 低糖質麺
イチオシでは業務スーパー新商品＆おすすめランキングも特集していますので参考にしてみてください。
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