SNS疲れに効く！「setlog（セットログ）」を1人で気楽に楽しむやり方と設定ガイド

■話題のアプリ！ setlog（セットログ）とは？ 1人で楽しむ方法について解説

話題のアプリ！ setlog（セットログ）のvlogとは？

setlog（セットログ）とは、日々の何気ない瞬間を短い動画として記録し、自動でお洒落なvlogを作成してくれる画期的なアプリです。

いいねやフォロワー数といった他者の評価を気にする必要がなく、自分だけの思い出を純粋に楽しむことができるのが最大の特徴です。今回は、そんなsetlogを1人で楽しむ方法について解説！ ぜひ参考にしてみてくださいね。

イチオシでは、setlogの使い方についてまとめた記事も紹介しています。あわせてご覧ください。

Vlogアプリ「setlog（セットログ）」の使い方と安全に楽しむ設定方法

イチオシ編集部　ガジェット部

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SNS疲れの若者にも人気！ 飾らない日常を残せる魅力

setlogが若者を中心に支持されている理由は、他人の目を気にせず「ありのままの日常」を残せる点にあります。従来のSNSでは、どうしても見栄えを気にしたり、他人のキラキラした投稿と比べてしまったりと、無意識のうちにストレスを抱えがちでした。このアプリならそのようなプレッシャーは一切ありません。

特別なイベントがなくても、いつもの自炊風景や通勤中の景色、あるいはカフェでのちょっとしたひとときなど、何気ない瞬間をそのまま記録するだけで十分です。 あとから見返すと、平凡だと思っていた毎日がかけがえのない自分だけの物語として蘇ります。日々の小さな幸せに気づくきっかけをくれるアプリでもあります。

InstagramやBeRealとの違い

InstagramやBeRealといったアプリとsetlogの決定的な違いは、「他者とのつながりを前提としていないこと」です。Instagramは美しい写真や動画でフォロワーと交流することが主な目的であり、BeRealはリアルタイムの状況を友人と共有するためのツールです。どちらも「誰かに見せること」が基本設計に組み込まれています。

これに対し、setlogは「自分自身のための記録」に特化しています。もちろんグループ機能を使って友人と共有することも可能ですが、基本的には自分1人だけのクローズドな空間として利用することができます。通知に急かされることも、反応を気にして投稿をためらうこともなく、あくまで自分のペースで日記を綴るように動画を残せるのが魅力です。

■誰にも見られない！ setlogを1人で使うやり方と確実な設定方法

setlogは、自分専用の空間を作ることで、誰にも見られない完全なプライベート日記として活用できます。ここでは、setlogを1人で気楽に楽しむための基本となる、アプリのダウンロードから安全な設定手順までを順番にわかりやすく解説します。

まずはアプリをダウンロード！ setlogの名前登録について

まずは、スマホにsetlogアプリをインストールして初期設定を行いましょう。iPhoneならApp Store、AndroidならGoogle Playストアから無料でダウンロードが可能です。インストールが完了したら、名前を登録してアカウントを作成します。

このとき、「本名で登録すべき？」と迷う方も多いですが、本名である必要は一切ありません。お気に入りのニックネームや好きな単語、イニシャルなど自由な名前で登録できます。他のユーザーからの検索による身バレのリスクを減らすためにも、個人を特定されにくいオリジナルのニックネームを設定するのが安全でおすすめです。

自分だけのログ（vlog）を作成する手順

自分だけのログ（vlog）を作成する手順

名前の登録が完了したら、次に動画を記録するための「ログ」を作成します。このログは、本来であれば友人や恋人と共有するためのグループ機能ですが、ここを自分1人の空間にすることでソロ活仕様になります。手順は以下の通りです。

①アプリのホーム画面を開く

②画面上部にある「ログを作成」をタップする

③「vlog」をタップする

④「完了」をタップする

このステップを完了するだけで、あなた以外誰もアクセスできない専用のvlogが完成します。

1人用ログなら見られる心配なし！

自分が撮影した動画が、知らないうちに他のユーザーに公開されないか不安に思う方もいますよね。上記の手順で作成した1人用ログであれば、setlogのvlogを他人に勝手に見られる心配は一切ありません。

つまり、設定さえ間違えなければ完全なプライベート空間が守られます。すっぴんでの部屋着姿や散らかった部屋など、SNSには絶対に載せられないリアルな日常も、安心して記録に残すことができます。

■超簡単！ setlogの基本的なやり方とvlogの作り方

超簡単！ setlogの基本的なやり方とvlogの作り方

setlogの基本的なやり方は非常にシンプルで、特別な動画編集のスキルは一切必要ありません。ここでは、毎日の生活の中で無理なく続けられる撮影のコツや、具体的な動画の作り方について、初心者の方にもわかりやすく解説します。

スマホを横にして2秒撮影！ 動画に時間が表示される仕様

setlogの最大の特徴は、その撮影スタイルとデザイン性にあります。撮影方法は、スマホを横向きに構え、録画ボタンを押してわずか2秒間だけ動画を撮影するという手軽なものです。長時間の動画を回す必要がないため、料理の合間や散歩中など、ちょっとしたスキマ時間にサッと記録することができます。

そして、撮影された動画には自動的にお洒落な加工が施されます。とくに目を引くのが、動画に時間が表示される機能です。シンプルでありながら洗練されたフォントで時間が刻まれるため、何気ない風景でもまるで映画のワンシーンやプロのvlogのような仕上がりになります。面倒なテロップ入れや時間入力の手間が省けるのも、大きなメリットです。

1人vlogなら1時間に何回でも撮影OK！ 正確な時間も残せる

通常、setlogを友人などのグループで共有して利用する場合は、1時間に撮影できる回数に制限が設けられることがあります。しかし、自分しか参加していない1人用ログであれば、1時間に何回でも自由に撮影することが可能です。

さらに、記録される時間は単なる時間帯（例：15:00）ではなく、「15:34」のように分単位で正確な時間が表示されます。これにより、朝起きてからのルーティンや、料理の工程などを細かく記録したい場合にも、時系列がはっきりとわかるリアルなログとして機能します。

1日の終わりに自動完成！ setlogでのvlogの作り方と保存

1日の終わりに自動完成！ setlogでのvlogの作り方と保存

1日を通して何度か2秒間の動画を撮影し終えたら、あとはアプリにお任せするだけです。setlogでは、その日に撮影された複数の短い動画を、アプリが自動的につなぎ合わせて1本のvlogとして完成させてくれます。難しいカット編集や音楽の挿入などを自分で行う必要はありません。

完成したvlogは、アプリ内で再生してその日の振り返りを楽しむことができます。さらに、スマホのカメラロール（写真アプリ）に保存することも可能です。手順は以下の通りです。

①完成したvlogの画面を開く

②「共有」アイコンをタップする

③メニューの中から「保存」を選択する

この3つの手順で保存しておけば、あとからいつでも自分だけの思い出アルバムとして見返すことができます。

■安全に使うために！ setlogの危険性と注意点

setlogは自分だけのプライベートな記録として楽しむのに最適なアプリですが、スマホで動画を撮影し保存するという性質上、セキュリティやプライバシーに関する意識は持っておく必要があります。ここでは、setlogを長く安全に楽しむために知っておくべき危険性と、撮影時に気をつけるべき具体的な注意点について解説します。

制服や窓の景色など、個人情報や位置情報の映り込みに注意

自分しか見ない1人用ログに保存している動画であっても、スマホ本体の紛失や、アカウントの乗っ取り、あるいは意図せず他のSNSへ動画を共有してしまうといったリスクは常に存在します。そのため、万が一動画が流出したとしても個人が特定されないような配慮が必要です。

具体的には、学校や職場の制服、名札、郵便物の宛名などが映り込まないように注意しましょう。また、自宅の窓から見える特徴的な景色などが映ってしまうと、そこから住所が特定される危険性があります。家の中での撮影は、カーテンを閉めたり、背景に個人情報となるものが置かれていないかを確認してから行う習慣をつけることが大切です。

職場や学校、公共の場での撮影マナーを守ろう

カフェや公園、ショッピングモールなど、外出先でsetlogの動画を撮影する際には、周囲への配慮とマナーが不可欠です。自分が楽しむためであっても、他人のプライバシーを侵害するような行為は絶対に避けなければなりません。

まず、他人の顔がはっきりと映り込まないようにアングルを工夫しましょう。どうしても人が多い場所では、手元や足元、あるいは空など、人が特定できない被写体を狙うのが無難です。自分だけの動画だからといってマナー違反をしてしまうと、周囲の不快感を招き、自分自身のソロ活の楽しみを台無しにしてしまいます。

■setlogに関するQ&A

setlogに関するQ&Aを紹介します。気になる情報をまとめました。

setlogのvlogは他の人に見られることはありますか？

1人用のログ（グループ）を作成し、誰も招待しなければ他の人に見られることはありません。外部から検索して覗き見される機能もないため、完全なプライベート空間として安心して利用できます。

動画の真ん中に時間が表示されるのはどうしてですか？

setlog特有のお洒落なデザイン仕様です。1人でのvlogではなく、友達とのグループログで動画の中央に「15:00」のように時間が自動で記録される仕様となっています。

setlogを使う上での危険性や気をつけることはありますか？

1人用の利用であっても、スマホの紛失や誤操作による流出リスクはゼロではありません。制服や窓からの景色など、個人情報や位置情報が特定できるものが映り込まないよう注意して撮影してください。

■【まとめ】setlogを使って自分のペースでお洒落なvlogを始めよう！

setlogは、SNSの「他人に見られるプレッシャー」から解放され、自分だけの日常を気楽に、そしてお洒落に残せる画期的なアプリです。1人用のvlogを設定すれば、誰にも見られず安心して毎日の何気ない瞬間を記録できます。

ぜひ今日からsetlogをダウンロードして、自分のペースで楽しむ新しい動画日記の生活を始めてみてください。