Z世代で話題!Vlogアプリ「setlog(セットログ)」の使い方と安全に楽しむ設定方法
話題のVlogアプリ「setlog」の使い方を徹底解説! 1人や少人数で楽しむ方法から、BeRealとの違い、安全に使うための設定まで網羅しています。日常をおしゃれな動画に残したい方は必見です。
イチオシスト
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■日常を自動で動画に! setlog(セットログ)とは? 魅力と特徴を解説

日常を自動で動画に! setlog(セットログ)とは? 魅力と特徴を解説
setlog(セットログ)は、日常の何気ない瞬間を切り取って自動で1本の動画にまとめてくれる画期的なアプリです。iPhoneやAndroidなどのスマホで手軽に利用でき、動画編集の知識がなくてもおしゃれなVlogを作成できます。
まずは、このアプリがどのような特徴を持っているのか、基本的な仕組みと魅力を詳しく見ていきましょう。
イチオシでは、LINEの便利機能についてまとめた記事も紹介しています。あわせてご覧ください。
1時間ごとに2秒の動画を記録する新感覚アプリ
結論からお伝えすると、setlogは1時間ごとに2秒間の短い動画を撮影し、それをつなぎ合わせて1日の記録を作るアプリです。自分で長時間の動画を回し続ける必要はなく、アプリの通知に合わせて数秒間カメラを向けるだけで済みます。忙しい通勤中や家事の合間でも、負担なく日常を残せるのが大きな魅力です。
1日の終わりには、それらの断片が自動的につなぎ合わされ、素敵なVlogとして完成します。日々のルーティンが特別な思い出に変わる瞬間を楽しんでみてくださいね。
BeRealとの違いは? 通知のプレッシャーなしで楽しめる理由
setlogはBeRealのようなリアルタイム性を強く求めるSNSとは異なり、通知のプレッシャーを感じにくい仕組みになっています。BeRealは通知から2分以内に撮影することが求められますが、setlogの通知はあくまで「1時間の区切り」を知らせる目安に過ぎません。時間に追われることなく、リラックスして撮影を楽しめます。
もし通知が気になって仕事や家事に集中できない場合は、スマホの設定でアプリの通知を完全にオフにすることも可能です。自分の好きなタイミングでアプリを開き、その瞬間の2秒間を撮影するスタイルでも十分にVlogは完成します。
他人の目を気にせず、あくまで「自分のための記録」としてマイペースに活用できるのが、幅広い世代から支持されている理由のひとつです。
■初心者必見! setlogの始め方とログイン手順
アプリをスマホにインストールしたら、さっそく初期設定を進めましょう。setlogの始め方はとてもシンプルで、数分あれば誰でも簡単に完了します。ここでは、スマホへのダウンロードから、アカウント作成、ログインまでの具体的な手順をわかりやすく解説します。
アプリのダウンロードとログインの手順
setlogを始めるには、まず各OSの公式ストアからアプリを入手する必要があります。iPhoneならApp Store、AndroidならGoogle Playストアから無料でダウンロード可能です。具体的なログイン手順は以下の通りです。

アプリのダウンロードとログインの手順
①App StoreまたはGoogle Playで「setlog」を検索してダウンロードする
②アプリを起動し、ログイン画面を表示する
③「Connect with Passkey(パスキーを作成)」もしくは「Appleで続ける」を選択する(iPhoneの場合)

カメラ・マイク・通知の権限を許可して完了
④「Connect with Passkey」を選択した場合は「姓」と「名」を入力し、決定ボタンを押す
⑤利用規約を確認して「続行」をタップする
⑥カメラ・マイク・通知の権限を許可して完了
手順通りに進めれば、迷うことなくホーム画面にたどり着くことができます。
setlogの名前設定は本名? ニックネームでもOK?

setlogの名前設定は本名? ニックネームでもOK?
プロフィールに登録する名前は、本名である必要は一切ありません。ニックネームや好きな文字列を使って、自由に設定することが可能です。プライバシーを守りながら楽しみたい場合は、個人が特定されにくいニックネームを登録することをおすすめします。
一度設定した名前でも、あとからプロフィール編集画面でいつでも変更が可能です。気分に合わせて名前を変えたり、特定のグループ内だけで伝わる呼び名にしたりと、柔軟な使い方ができます。
友達と共有! グループ(ログ)の作成と招待方法
setlogでは、作成したVlogを特定の友達や家族とだけ共有する「ログ」というグループ機能があります。不特定多数に公開されるSNSとは異なり、招待した人だけが参加できるクローズドな空間なので、プライベートな内容も安心して共有できます。気心の知れたメンバーだけで、日々の記録を見せ合いましょう。
グループを作成して友達を招待する手順は以下の通りです。

友達と共有! グループ(ログ)の作成と招待方法
①ホーム画面右上の「+」アイコンをタップする
②「ログを作成」を選択し、グループ名を入力する

作成したログの画面から「友達を招待」をタップする
③作成したログの画面から「友達を招待」をタップする
④招待リンクをLINEやメッセージアプリで送信する
⑤相手がリンクを開いて参加を承認する
グループに参加すると、メンバー全員のその日のVlogが一覧で表示されるようになります。
■setlogの基本的な使い方と撮影のコツ
ここでは、setlogを毎日楽しく続けるための実践的な使い方と、撮影のコツをご紹介します。1時間という枠組みの中で、いつ、どのように撮影すれば良いのかなども知っておくと便利です。基本的な操作をマスターして、より魅力的なVlogを作成しましょう。
初心者でもおしゃれに! setlogの2秒動画の撮り方とコツ
setlogでおしゃれなVlogを完成させるための最大のポイントは、スマホをしっかり固定して手ブレを防ぐか、あえてゆっくりとカメラを動かして撮影することです。
2秒間という短い時間で魅力的な映像を残すための、具体的な撮影のコツは以下の通りです。
・スマホを両手でしっかり固定してブレを抑える
・歩いているときの足元など「動き」のあるものを画面に収める
・窓から見える景色などを、ゆっくりと横にカメラを振って撮影する
・温かい料理の湯気など、日常の小さな変化を切り取る
目の前にある何気ない日常の瞬間を、まずは気軽に2秒間だけ記録してみてください。
1日の終わりに完成したVlog動画を保存しよう
1日が終わると、その日に撮影したすべての2秒動画やテキストが自動で連結され、1本のVlog動画として完成します。この完成した動画はアプリ内でいつでも見返すことができますが、スマホの端末本体に保存しておくことも可能です。お気に入りの1日ができたら、ぜひ手元に残しておきましょう。
完成したVlogを保存する手順は以下の通りです。

1日の終わりに完成したVlog動画を保存しよう
①ホーム画面の「ログ」をタップして、「履歴」を選択する
②保存したい日付のログを開く

「共有」アイコンをタップする
③「共有」アイコンをタップする
④メニューの中から「保存」を選択する
⑤スマホの写真アプリに保存されたか確認する
保存した動画は、他のSNSでシェアすることも簡単にできます。毎日コツコツと記録を続けることで、月末や年末に1ヶ月、1年を振り返る楽しみが増えるはずです。
動画の時刻表示が「真ん中」になるのはなぜ?
動画に表示される時刻が画面の「真ん中」になるか「右」になるかは、動画を送信したログ(投稿先)の種類によって決まります。アプリ内の設定画面から時刻の表示位置を自由に変更できるわけではなく、どのログに向けて投稿するかによって自動的にレイアウトが変わる仕組みです。
具体的には、setlogには大きく分けて2種類の機能が存在します。友達と一緒に記録を作る「グループ用のログ」に投稿した場合は、時刻が画面の中央に配置されます。一方で、自分1人用の「vlogログ」を利用して個人の記録を作った場合は、時刻が画面の右側に表示される仕様になっています。
つまり、「友達の動画は時間が真ん中にあるのに、自分は右にある」といった疑問の正体は、投稿先がグループか個人かという違いによるものです。複数人で共有するときと、自分だけで楽しむときで、少し違ったデザインのVlogが完成するのも面白いポイントです。
■【応用編】setlogは1人・自分だけでも楽しめる!
SNSと聞くと「誰かとつながるもの」というイメージが強いかもしれませんが、setlogは1人でも十分に楽しめる機能が備わっています。むしろ、他人の目を気にせず自分だけの記録を残せるツールとして、ソロ利用を好むユーザーも増えています。ここでは、自分専用のVlog日記を作る方法について解説します。
1人の使い方! 自分だけのVlogを作ろう

1人の使い方! 自分だけのVlogを作ろう
結論として、setlogは誰ともつながらずに「自分だけの非公開日記」として利用することが十分に可能です。他のユーザーを招待せずに自分1人のvlogを作成すれば、そこに投稿された動画はあなたしか見ることができません。
作成手順は、ログを作成から「vlog」を選択するだけ! 1日を振り返るツールとして、またはダイエットの記録や植物の成長記録など、特定のテーマに絞った動画日記を作るのも面白い使い方です。あとで見返したときに、自分だけの素敵な思い出のアルバムが完成しているはずです。
友達は2人でも大丈夫! 少人数だからこそ楽しい理由
大人数のグループを作る必要はなく、親友やパートナーと2人だけでログを共有するのもおすすめです。少人数だからこそ、見栄を張らないありのままの日常を記録でき、お互いの状況を無理なく把握できるというメリットがあります。
相手が忙しくて動画を投稿できない日があっても、お互いのペースを尊重できるのが少人数グループの良さです。コメント機能を使って短いやり取りを楽しんだり、「今日はこんなご飯を食べたよ」と報告し合ったりと、日常のちょっとしたスパイスになります。
まずは仲の良い人を1人誘って、小さな空間からスタートしてみてはいかがでしょうか。
■setlogに危険性はある? 安全に使うための注意点と対策
手軽で楽しいアプリですが、使い方によってはプライバシーのリスクが伴うことも事実です。特に、何気なく撮影した2秒間の動画から、自宅の場所や個人の情報が漏れてしまう可能性には注意が必要です。ここでは、setlogを安全に楽しむために必ず知っておくべき対策について解説します。
誤送信を防ぐ! 投稿前の宛先ログ確認が必須
複数のグループに参加している場合、動画を投稿する宛先を間違えるリスクがあります。プライベートな姿を記録した動画を、意図せず仕事関係の人がいるログに送信してしまうといったミスを防ぐため、撮影前の確認が非常に重要です。
もし間違えて送信してしまった場合は、投稿後に動画のメニューを開き、「削除」を選択すれば、他のメンバーの画面からも消去されます。
送信直後に誰かに見られてしまう可能性はゼロではないため、まずは撮影画面の上部に表示されている「ログ」の名称を毎回チェックする癖をつけましょう。確認のひと手間が、安心してアプリを使うための第一歩です。
身バレ防止! 撮影前の3秒ルールで背景をチェック
Vlogアプリを使用する上でもっとも注意したいのが、背景への映り込みによる個人情報の特定です。窓からの景色、近くの電柱の住所表記、机の上に置かれた郵便物の宛名など、2秒という短い時間でも情報はしっかりと記録されてしまいます。撮影ボタンを押す前に、周囲を見渡す習慣をつけましょう。
少しでも不安なものが映り込んでいる場合は、カメラの角度を変えるか、思い切ってテキスト入力での記録に切り替えてください。
特に自宅の近所や通勤ルートなど、日常的な生活圏内での撮影は、風景の特徴から場所が特定されやすいため慎重に行う必要があります。
■setlogの使い方に関するQ&A
setlogの使い方に関するQ&Aを紹介します。気になる情報をまとめました。
Vlogアプリ「setlog」とはどのようなアプリですか?
1時間ごとに2秒間の動画を撮影し、それらを自動でつなぎ合わせて1日のVlog(動画日記)を作成できるアプリです。動画編集の知識がなくても、おしゃれな日常の記録が簡単に完成します。
setlogを使う上で危険性や身バレのリスクはありますか?
自宅の窓からの景色や近所の電柱などが映り込むと、場所が特定される危険性があります。撮影する前に3秒間背景を確認し、個人情報が映らないよう注意することが大切です。
■【まとめ】setlogを使って、何気ない日常をおしゃれに残そう!
今回は、若者を中心に話題のVlogアプリ「setlog」の基本的な使い方から、1人での楽しみ方、安全に使うための注意点まで徹底解説しました。
1時間ごとの2秒動画という独自の仕組みは、編集の手間なく日々の記録を素敵な動画に変えてくれます。まずは自分だけのソロログや、仲の良い友人との少人数グループから、気軽な日常の記録をスタートしてみてはいかがでしょうか。
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。

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