PCのシャットダウンって必要なの？知らないうちに寿命を縮めてる「身近なデバイスのNG行動」

デバイスの電源、正しく管理できていますか？

知らないうちに寿命を縮める身近なデバイスのNG行動

ノートパソコンを使い終わった後、カバーを閉じてスリープにするだけで済ませていませんか？スマホの充電も、ケーブルやワイヤレスなど方法によってバッテリーへの負担が変わります。今回は、スマホライフPLUS（https://sumaholife-plus.jp/）に掲載された記事を参考に、デバイスの寿命や電源管理に関する情報をご紹介。各項目の詳細はぜひスマホライフPLUSでご確認ください。

1：「シャットダウン不要論」の落とし穴

画像引用：スマホライフPLUS(https://sumaholife-plus.jp/pc_it/33696/)

スリープや休止状態は便利ですが、長期間シャットダウンを行わないとメモリ内に不要なデータが蓄積し、パソコンの動作が遅くなったり不安定になったりする可能性があります。また、バックグラウンド処理やドライバーの不調を引き起こす原因にもなります。

「PCの定期健康診断」として、最低でも週に1回程度はシャットダウンや再起動を行い、システムをリフレッシュさせることが推奨されます。

＜出典＞
パソコンの「シャットダウン」は不要？電源はスリープ・休止状態だけで本当に大丈夫か（スマホライフPLUS）

2：スリープ中のバッテリー激減の原因は？

画像引用：スマホライフPLUS(https://sumaholife-plus.jp/pc_it/51902/)

ノートPCをスリープにして持ち歩いたらバッテリーが激減し本体が熱くなっていた場合、Windowsの「モダンスタンバイ」が原因かもしれません。

スマホのように瞬時に復帰できるようバックグラウンド処理が動く仕組みですが、アプリの不具合等でスリープに移行しきれないことがあります。持ち運び時など長時間使わない場合は、電力をカットする「休止状態」や「シャットダウン」を選ぶのが安全です。

＜出典＞
PCをスリープしたのにバッテリーが激減？ Windowsの「モダン スタンバイ」が原因かも（スマホライフPLUS）

3：ワイヤレス充電はバッテリーに悪影響？

画像引用：スマホライフPLUS(https://sumaholife-plus.jp/smartphone/27703/)

置くだけで充電できるワイヤレス充電は便利ですが、有線充電に比べて充電に時間がかかり、スマホを置く位置がずれると充電されないといったデメリットがあります。さらに、充電効率が低いため熱が発生しやすく、その発熱がスマホのバッテリー劣化を早める懸念も指摘されています。

急ぐ場合は有線ケーブルを使い、シーンに応じて充電方法を使い分けるのがバッテリーを長持ちさせるコツです。

＜出典＞
ワイヤレス充電は意味ない？「充電効率が悪い」「バッテリー劣化する」のにそれでも使われる理由（スマホライフPLUS）

【まとめ】適切な電源管理で寿命を延ばす

パソコンの定期的なシャットダウンや休止状態の活用、スマホの発熱を抑える充電方法の選択など、適切な電源管理はデバイスの寿命を延ばす鍵です。自分の使用状況に合わせ、バッテリーに優しい使い方を心がけましょう。

え、同じじゃないの？「再起動」と「シャットダウン→電源ON」 PC不調時の賢い使い分け術

イチオシ編集部　ガジェット部

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