揚げ物なのに罪悪感ほぼゼロじゃん！【業務スーパー】大容量でコスパ抜群の新商品にマニアも唸った！
ヘルシーな新商品をお探しの方に向けて、業務スーパーの「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」（税込み429円）を、業スーをこよなく愛する業務スーパーマニアスパ子さんが紹介してくれました。塩分ひかえめで食物繊維たっぷり、糖分も少なく健康的な揚げ物なんだとか！
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イチオシする人！「業務スーパーマニアスパ子」さん
業務スーパーの商品ならお任せ！ マニアの「業務スーパーマニア スパ子」さん
細部まで知り尽くした業務スーパーマニアの主婦。
食べ盛りのお子さん達のため、日々の節約をモットーに業務スーパーの商品を上手に活用しながら日々奮闘中。
業務用サイズの大容量商品や珍しい新商品を使ったアレンジレシピ動画も大好評で、主婦目線のお得商品や手抜きアレンジは参考になること間違いなし！
イチオシでは、ほかにも業務スーパーのおすすめ冷凍・冷蔵総菜21選を紹介しています。あわせてチェックしてみてください。
業務スーパーの「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」は揚げ物と思えないヘルシーさ！ 魅力や特徴を紹介
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=31ltDS3irnU)
業務スーパーの「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」をご紹介です。冷凍コーナーで見つけた新商品で、おから粉を使っているのでヘルシーな揚げ物です。塩分ひかえめで食物繊維も豊富、糖分は少なめと健康的なのが嬉しいですね！ 細かいおから粉を使用しているので、サクッと軽い食感に揚がりますよ。
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=31ltDS3irnU)
野菜はさやいんげん・オクラ・やまいも・れんこん・かぼちゃの5種入りです。あっさりした甘さやシャキシャキ食感がそれぞれ味わえて美味しい◎！ 油物なのに重くなく食べやすいので、ダイエット中の方でも罪悪感なく食べられそうですね。
業務スーパー「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」はカロリー低めが嬉しい
カロリーは100gあたり87kcalです。油で揚げるともう少しカロリーは上がりますが、野菜であることや衣もおから粉を使っているので健康的ですね。
業務スーパー「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」はたっぷり入って500円以下！
値段は税込み429円です。大容量で5種類も入ってこのお値段はコスパ良すぎですね。 ※編集部調べ
業務スーパー「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」は500g入り
内容量は500g入りです。今回はかぼちゃ4個・れんこん5個・いんげん13本・やまいも7個・オクラ7本入りでした。
業務スーパーの「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」に関するQ&A
ここからは、「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」について気になる疑問点をQ&A形式でご紹介します。
業務スーパー「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」の調理方法は？
公式のおすすめは、170℃のたっぷり油で揚げると書かれていました。また、野菜ごとの揚げ時間も裏面に記載されているので親切ですね。トースターやグリルだと、食材が全て野菜なので物足りなさを感じるかもしれません。
業務スーパー「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」にはおからの味はする？
おから粉が使われていますが、大豆の香りはなく普通のパン粉と同じ美味しさが味わえます。サクサクの軽い食感でしっかりした揚げ物ですよ。
業務スーパー「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」についてのまとめ
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=31ltDS3irnU)
業務スーパーの「パン粉の代わりにおから粉を使った野菜フライ」は、揚げ物なのに罪悪感を感じずに食べられるヘルシーお惣菜です◎！ 軽くてサクサクした食感が良く、たっぷり大容量なのに500円以下のコスパもいいですね。
ダイエット中だけど揚げ物を食べたいという方、ぜひチェックしてみてください！
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