【業務スーパー】7月が旬のおすすめフルーツ3選・ヘルシーおやつやお菓子作りの材料にも◎！
旬の野菜や果物は、暑い時期は体温を下げる効果があるなど身体に良いのをご存知でしょうか。今回は業スーマニアのイチオシスト2人が、簡単に取り入れられる7月の果物「冷凍ブルーベリー」「スイートチェリー」「やまもも」をおすすめしてくれました。高いイメージのあるフルーツも冷凍ならお得なので、ぜひ参考にしてみてください。
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【2023年7月】冷凍なら手軽に買える！ 業スーの7月が旬のおすすめフルーツ3選
ハイコスパでお得な食品が揃う業務スーパー
旬の果物もできるだけお得で手軽に手に入れたい方に向けて、業スーのおすすめフルーツ3選をご紹介していきます。今回は「川崎さちえ」さんと「ひとつのまる」さんが、スイートチェリーなど7月が旬の果物3選を紹介してくれました。
1．業務スーパーの「冷凍ブルーベリー」
業務スーパーの「冷凍ブルーベリー」
最初にご紹介するのはコスパ抜群の「冷凍ブルーベリー」。イチオシしてくれたのはお得情報に詳しい川崎さちえさんです。そのまま食べても美味しくて使い勝手の良い冷凍ブルーベリーなんだとか。
・イチオシポイント：カナダ産の冷凍品で、皮ごと食べても果物特有のえぐみなどは感じられず食べやすいです。粒のサイズは結構まばらで、大きいブルーベリーだと直径2cm、小さくても1cm強はあります。溶けてくると色移りしやすいのでご注意くださいね。100gあたりにすると税込み92円程度とコスパもばっちりです！
業務スーパー「冷凍ブルーベリー」の商品データ
最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。他社と比べるとかなりお得でコスパの良い商品になっています！
業務スーパー「冷凍ブルーベリー」の値段は？
業務スーパー「冷凍ブルーベリー」の値段は税込み462円です。100gあたり約92円程度とお得です。 ※購入時、編集部調べ
業務スーパー「冷凍ブルーベリー」の内容量は？
たっぷり500g入りの大容量でコスパも抜群！ 他社では多くても300g入りが多いので、かなり大容量ですね。
業務スーパー「冷凍ブルーベリー」のカロリーは？
カロリーは100gあたりで51kcalです。低カロリー・低脂質なので、ダイエット中のおやつとしても安心して食べられそうです。
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2．業務スーパーの「スイートチェリー」
業務スーパー スイートチェリー※画像出典：YouTube/ひとつのまるさん（https://www.youtube.com/watch?v=yzffINUyQbM）
次にご紹介するのは完熟で自然な甘さの「スイートチェリー」です。イチオシしてくれたのは業スーマニアのひとつのまるさん。ヘルシーおやつとして何度もリピートしている完熟チェリーの冷凍品なんだとか。
・イチオシポイント：完熟チェリーを冷凍させていて、自然な甘みで酸味は控えめなので食べやすいです。IQFというバラ凍結仕様で、使いたい分だけ取り出せるのも嬉しいポイントですね。ヘルシーおやつにぴったりでリピート必至です！
業務スーパー「スイートチェリー」の商品データ
最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。美味しくてお値段もお手頃なのでリピート必至な商品です。
業務スーパー「スイートチェリー」の値段は？
値段は税込み365円です。たっぷりのチェリーがこのお値段で手に入るのはかなりお得と言えます。 ※編集部調べ
業務スーパー「スイートチェリー」の内容量は？
大容量の500g入りです。おやつやトッピングにも使えて、パクパク食べられるので大容量なのは嬉しいですね。
業務スーパー「スイートチェリー」のカロリーは？
100gあたり53kcalです。低カロリーなのでヘルシーおやつとしても重宝しますよ。
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業務スーパー┃スイートチェリー3．業務スーパー の「やまもも」
業務スーパー やまもも※画像出典：YouTube/ひとつのまるさん（https://www.youtube.com/watch?v=_3uju_5wbkg&t=117s）
最後にご紹介するのはワイルドな風味が楽しめる「やまもも」。イチオシしてくれたのはこちらも業スーマニアのひとつのまるさんです。お菓子作りやジャムなどに加工するのにぴったりな冷凍フルーツなんだとか。
・イチオシポイント：1粒は直径2～3cmほどの冷凍されたやまももです。苦みや臭みはなく、酸味が強くてほんのり甘いのが特徴です。酸っぱくて食感がザラザラしているので、そのまま食べるよりはジャムやお菓子作りに使うのがおすすめ。甘く煮てジュースの原液にし、たっぷりの氷と炭酸水で割れば夏にさっぱり飲めるドリンクになりますよ！
業務スーパー 「やまもも」の商品データ
最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。ワイルドなヤマモモの風味が楽しめて、大容量なのに300円以下とコスパも良い商品です。
業務スーパー 「やまもも」の値段は？
値段は税込み267円です。冷凍フルーツには珍しいやまももですが、たっぷり入ってこのお値段はお得です。 ※編集部調べ
業務スーパー 「やまもも」の内容量は？
たっぷり500g入りの大容量です。ジャムやジュースの原液などに加工するのに向いているので、大容量なのはありがたいですね。
業務スーパー 「やまもも」のカロリーは？
100gあたり36kcalです。とっても低カロリーなので、砂糖をたっぷり使うジャム作りなどでも安心です。
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業務スーパー┃やまもも
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