【業務スーパー】「冷凍やまもも」ってどんな味?マニアが作ってる簡単ヘルシーなアレンジレシピ3選!
コスパが良く、使い勝手の良い食品が豊富にそろう業務スーパー。今回は、そんな業務スーパーで人気のフルーツ「冷凍やまもも」を使ったアレンジレシピ3選を、「業務スーパーマニアスパ子」さんが紹介してくれました。
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【業務スーパー】冷凍やまももを使ったアレンジレシピ3選!
お得な食品が揃う業務スーパー
ストックにも便利な冷凍フルーツが豊富にそろう業務スーパー。今回は「業務スーパーマニアスパ子」さんが「冷凍やまもも」を使ったアレンジレシピ3選をご紹介します。そのままでも美味しく、いろんなアレンジが楽しめますよ!
業務スーパーの「冷凍やまもも」とは?
画像出典:YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=lUpt8mwCA6M)
業務スーパーの「冷凍やまもも」は、大容量の500g入り! 種ありの山ももを急速冷凍さわやかな酸味と自然な甘みが特徴なんだそう! 半解凍してそのまま食べることができますよ。
・価格:267円(税込) ※編集部調べ
・内容量: 500g
・カロリー:36kcal(100gあたり)
1.ドリンクアレンジ「やまももソーダ」
画像出典:YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=lUpt8mwCA6M)
最初にご紹介するのは、「冷凍やまもも」のドリンクアレンジです。凍ったままのやまももを氷代わりに使うことで、おしゃれなドリンクにアレンジできます!
やまももソーダの材料・レシピ
・材料:冷凍やまもも、炭酸飲料
グラスに凍ったままのやまももを氷代わりに入れて、お好みの炭酸をそそぐだけ! 簡単にやまももソーダが完成します。
2.やまももソース&やまももジャムアレンジ
画像出典:YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=lUpt8mwCA6M)
続いてご紹介するのは、「冷凍やまもも」のソース&ジャムアレンジです。作り方も簡単で、ソースはスイーツだけでなく肉料理にもぴったりなんだそう!
やまももソース&ジャムの材料・レシピ
・材料:冷凍やまもも200g、砂糖80g、水150ml、レモン汁少々
耐熱容器に材料を入れてラップなしで10分レンチンし、ザルでこすだけでソースに! ザルに残った実から種を取り除きソースを加え、数分レンチンすればジャムも作れる!
3.デザートアレンジ「やまももソースヨーグルト」
画像出典:YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=lUpt8mwCA6M)
最後にご紹介するのは、「冷凍やまもも」のデザートアレンジです。ヨーグルトにかけるだけで、ヘルシーなデザートが作れるんだそう!
やまももソースヨーグルトの材料・レシピ
・材料:冷凍やまもも、プレーンヨーグルト
プレーンヨーグルトにやまももを乗せて、やまももソースをかけるだけ!ヘルシーなデザートが完成◎
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「冷凍やまもも」に関するQ&A
「冷凍やまもも」についてよく調べられている内容や気になる疑問点を、編集部が独自に調査したのでQ&A形式でご紹介します。
「やまもも」は身体に良いって本当? どんな効能があるの?
●ビタミンやタンニンが豊富
ビタミンやタンニンが豊富に含まれているので、整腸に効果があると言われています。
●クエン酸やブドウ糖で疲労回復に効果的
●アントシアニンで抗酸化作用
ポリフェノールの一種であるアントシアニンが含まれていて、抗酸化作用があると言われています。
そのため、老化防止に効果的なんだとか。
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