業務スーパーの「冷凍オムライス」は高コスパでアレンジもしやすい！解凍方法を紹介

更新日：2021年08月27日

業務スーパーの「冷凍オムライス」は250g192円（税込）で、調理簡単でコスパ最強！お得な冷凍食品に詳しい川崎さんは、温めるだけの手軽さ・使い勝手のよさ・アレンジのしやすさを高評価。カロリーや解凍の仕方、通販の有無、美味しいアレンジレシピまで紹介します。

イチオシスト：川崎さちえ

テレビや雑誌で話題のフリマアプリ・オークション歴20年の達人。オールアバウトフリマアプリ・ネットオークション　ガイド。NHK「あさイチ」やフジテレビ「ノンストップ」などの情報番組に出演。『できるfit 節約の達人川崎さちえのポイ活＋クーポン＋メルカリスマホでおトク術』（インプレス刊）、『「ゆる副業」のはじめかたメルカリスマホ1つでスキマ時間に効率的に稼ぐ！』（翔泳社刊）ほか著書多数。ブログは「川崎さちえのごちゃまぜ日記」。
■経歴：2003年、夫が子育てをするために、突然会社を辞める。翌月からの給料が０円になり、家にいながら、しかも空いた時間でできるオークションに目をつける。しかし、取引の仕方がわからずに、まずは落札者として参加。その後、出品者側にまわり、家の中の物を出品しまくる。出品する物がほぼなくなってからは、仕入れを経験。ネットオークションを生活の一部に取り入れるべく、「ネットオークションやフリマアプリは生活のインフラになる」という考えを持つ。また消費税増税の社会においては、ネットオークションやフリマアプリが家計の救世主になりえると考え、業者とは違う視点でユーザーとして参加中。

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■業務スーパーの「冷凍オムライス」は調理簡単でお弁当にも◎

業務スーパーの「冷凍オムライス」

業務スーパーにはいろいろな冷凍食品があります。

本格的な料理の材料になるものやスイーツも豊富なのですが、実は既に調理されている冷凍食品も少なくありません。

その中でイチオシなのは「冷凍オムライス」です。温めるだけで簡単に食べることができ、ランチやお弁当などにも使える非常に優秀な冷凍食品です。

【業務スーパー】おすすめ惣菜21選！冷凍・冷蔵などストックに便利！お弁当のおかずにも◎

業務スーパーで販売されている「冷凍オムライス」に関して、価格やカロリーなど気になることを詳しく解説していきます。

業務スーパーの「冷凍オムライス」の内容量

業務スーパーの「冷凍オムライス」の内容量は250gで、価格は192円（税込）です。

作る手間を考えるとコスパがいいと思います。

業務スーパーの「冷凍オムライス」の原材料

業務スーパーの「冷凍オムライス」の原材料は以下のとおりです。

名称：冷凍オムライス
原材料名：全卵（国内製造）、米（国産）、野菜（たまねぎ、グリンピース、にんじん）、トマトケチャップ、鶏肉、卵白、植物油脂、還元水あめ、トマトペースト、でん粉、食塩、マーガリン、砂糖、香味油、ウスターソース、加工油脂、チャツネ、粉末ソース、チキンコンソメ、野菜エキス、脱脂粉乳、香辛料、おろしニンニク／トレハロース、調味料（アミノ酸等）、着色料（カロチノイド、カラメル、紅麹）、乳化剤、安定剤（ダイズ多糖類）、増粘剤（キサンタン）、pH調整剤、酸味料、香料、香辛料抽出物、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉・豚肉・りんご・ゼラチンを含む）
内容量：250g
保存方法：－18℃以下で保存

たくさんの原材料の表示にとても驚きました。