野菜もとれてうれしい！【ファミマ】のカレーは女性も食べやすい大きさ

たまにはコンビニでお弁当を買いたいけど、栄養バランスが気になる……という人もいるのでは？今回はそんな人にもおすすめ、野菜の彩りがきれいなカレーをピックアップします。ファミリーマートに登場した商品で、スパイスがきいた風味も贅沢な商品でした。

「炒め玉ねぎ香る！彩り野菜のスパイスチキンカレー」

ファミリーマートは2025年10月14日（火）、「炒め玉ねぎ香る！彩り野菜のスパイスチキンカレー」（税込548円）を発売しました。

発売地域：東北、関東、東海、北陸、関西、中国・四国、九州

炒めた玉ねぎとフライドオニオンをカレーに入れ、玉ねぎのコクと旨みが感じられる味わいに仕上げた商品です。

1包装あたり（推定値）熱量：419kcal、たんぱく質：12.8g、脂質：10.4g、炭水化物：70.2g（糖質：67.1g、食物繊維：3.1g）、食塩相当量：3.3g

大きめチキンが口の中でホロホロッとほどけていくのもおいしい！

レンジ加熱目安として「500Wで3分」の記載があった今回の商品。まずはその指示通り、電子レンジで温めました。

温め完了後、フタをオープン。スパイスカレーのいい香りが漂ってきます。

最初に目に入ったのは大きめのチキン！「チキンカレー」の商品名通り、食べ応えもありそうです。

緑のブロッコリー、白いレンコン、赤ピーマンという3種類の野菜も。それぞれ色が違って、彩りがとってもきれいです。

それではいただきます！口に入れると、カレーはスパイスがしっかりときいていて、適度な辛さのある味わい。大きめのチキンは食べ応えはありつつも、口の中でホロホロッとほどけていく柔らかさです。

これはおいしい！そんなに大きいサイズではないので、少食の女性のランチにもよさそう。カレーは好きだけど、ビッグサイズは手が出ない……とお悩みの人にもおすすめですよ。

「炒め玉ねぎ香る！彩り野菜のスパイスチキンカレー」はファミリーマートのお弁当コーナーに陳列されています。気になる人はぜひ、店頭で手に取ってみてくださいね！

 

（文・写真：ママテナ編集部グルメチーム）
※本記事の情報は執筆時または公開時のものであり､最新の情報とは異なる可能性があります。