「満足度高し」【ファミマ】レンチンで簡単！エスニックランチはいかが？

タイ料理が好きな方は必見！ファミマからレンジで簡単にエスニック気分を味わえる、冷凍食品が登場しました。ナンプラーとホーリーバジルの風味が最高に美味しい本商品は、食べ始めるとスプーンが止まらない！仕事や家事、育児で忙しい人のランチにおすすめです。今回は、このファミマの新商品を写真付きで実食レビューします。

「バジルとナンプラーが香るガパオライス」

ファミリマートは4月15日（火）、「バジルとナンプラーが香るガパオライス」（税込475円）を発売しました。発売地域：全国

レンジで手軽に調理できる冷凍食品です。500kcal以下というのも大きな魅力ではないでしょうか。1食あたりエネルギー：454kcal、たんぱく質：13.0g、脂質：11.6g、炭水化物：74.2g、食塩相当量：1.5g

辛さはほぼゼロ！甘味の強いガパオライス

まずは、レンジでチンです！500Wで4分30秒、600Wなら4分温めます。スマホのカメラでは写りませんでしたが、レンチン後はモクモクと湯気が……そしてナンプラーの香りが食欲をそそります。

唐辛子やナンプラーで仕上げられた餡は、見た目からもトロトロ感があります。

ご飯は押麦です。パセリとフライドオニオンで、素敵におしゃれをしていました！

では、冷めないうちにいただきます。

タイ料理店などお店で食べるガパオは唐辛子が強く、ヒーヒー言いながら食べている筆者ですが、本商品はむしろ甘味が強い！辛さは……正直ゼロなのではないかと思うほど感じられません。とはいえ、唐辛子が使用されているので辛さに敏感な方はピリ辛を楽しめるのかもしれませんね。ご飯が「押麦」というのも高ポイント！米がたっていて食感がとても良いです。食べる前は「餡がちょっと少ないかな？足りるかな？」と思っていたのですが、実際に食べ進めるとベストなバランスでした。今更ですが、目玉焼きを作ってトッピングするべきだったと、食べ終えてから反省しています（笑）ネット上では「満足度高し」「食感がイイ」「辛さと酸味、甘みがバランス良い」などの声があがっていました。冷凍食品なので、まとめ買いしてストックしておくのもおすすめ。ガパオが好きな方は、ぜひ一度試してみてください！ （文・写真：ママテナ編集部グルメチーム）※本記事の情報は執筆時または公開時のものであり､最新の情報とは異なる可能性があります。