【業務スーパー】定番マンゴーから変わり種まで！フルーツ系のおやつ3選・話題の新作“リューリューメイ”も
ヘルシーな食品も店頭に多く並んでいる業務スーパー。今回は、そんな業務スーパーで、ヘルシーで健康的な「フルーツ系おやつ3選」を業スーマニアの「ひとつのまる」さんが紹介してくれました。ダイエット中にもおすすめなんだそう。
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【2023年4月】ちょっと変わり種がイイ！「フルーツ系おやつ3選」
お得な食品が揃う業務スーパー
お手頃価格で、ヘルシーな食品も充実している業務スーパー。今回は、「ひとつのまる」さんがおすすめする、ヘルシーで健康的な「フルーツ系おやつ3選」をご紹介します。
1．業務スーパーの「リューリューメイ（溜溜梅）」
※画像出典：YouTube/ひとつのまるさん（https://www.youtube.com/watch?v=7mpFzpL3ZAs）
最初にご紹介するのは、業務スーパーの「リューリューメイ（溜溜梅）」です。中国で人気のお菓子！ そのまま食べるのはもちろん梅酒に入れるのもおすすめのヘルシーおやつなのだとか。
業務スーパーの「リューリューメイ（溜溜梅）」価格・カロリー
・価格：192円（税込） ※編集部調べ
・カロリー：オリジナル：255kcal（100gあたり）、はちみつ梅：256kcal、清梅：251kcal
・イチオシポイント：個包装が嬉しい、中国で人気な梅のお菓子！ オリジナル・はちみつ・清梅の3種類で、ドライフルーツみたいな梅。爽やかでフレッシュな甘みのオリジナル、一番食べやすくほんのりはちみつが香るはちみつ梅、一番濃厚でコクのある清梅がある。
2．業務スーパーの「ドライマンゴー」
※画像出典：YouTube/ひとつのまるさん（https://www.youtube.com/watch?v=7mpFzpL3ZAs）
続いてご紹介するのは、業務スーパーの「ドライマンゴー」です。砂糖不使用のものと、砂糖が入っている「甘さひかえめ」タイプ2種類があり、ヘルシーなおやつなんだそう。
業務スーパーの「ドライマンゴー」価格・カロリー
・甘さひかえめの価格：159円（税込）
・砂糖不使用の価格：192円（税込）
・カロリー：270kcal（100gあたり）
・イチオシポイント：甘さひかえめタイプは、しっとりした感触で柔らかく、すっきりした味わい。砂糖不使用のタイプは、しっかり乾燥されていて水分量は少なく、素朴な甘さ。「ドライマンゴー」をプレーンヨーグルトの中に沈めて一晩おくと、マンゴーヨーグルトにアレンジできるので朝食のプラス一品にしても◎。
3． 業務スーパーの「ローストココナッツチップ」
※画像出典：YouTube/ひとつのまるさん（https://www.youtube.com/watch?v=7mpFzpL3ZAs）
最後にご紹介するのは、業務スーパーの「ローストココナッツチップ」です。原材料がシンプルで、素材の味がしっかり感じられるヘルシーおやつなんだそう。
業務スーパーの「ローストココナッツチップ」価格・カロリー
・価格：93円（税込）※購入時
・カロリー：220kcal（1袋あたり）
・イチオシポイント：原材料はとってもシンプルでココナッツ・砂糖・塩のみ！ パリパリ食感のチップスで、噛めば噛むほどココナッツの甘みと旨味がジュワっと広がる。添加物が入っていないので、健康を意識した人にもおすすめ◎。
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