コストコの「オッタビオ グレープシードオイル」は他店よりお得！使い方もご紹介

■コストコで販売中の「オッタビオ グレープシードオイル」は万能オイル

グレープシードオイルは、オリーブオイルよりはあまり聞きなれない商品かもしれませんが、同様にヘルシーなオイルとして注目されています。

サラダドレッシング作りなどの生食用だけでなく、調理用の加熱油としても使える万能オイルです。

コストコのグレープシードオイルには、コストコ自社ブランド『カークランドシグネチャー』商品の販売歴もありますが、2023年3月現在、私が通う店舗で販売しているグレープシードオイルは、今回ご紹介する「オッタビオ グレープシードオイル」のみでした。

今回は、そんな「オッタビオグレープシードオイル」についてご紹介しますね。まずはグレープシードオイルとは一体どのようなオイルなのか、説明します。

グレープシードオイルとは

グレープシードオイルとは、ぶどうの種を絞って作られるオイルです。

ビタミン類やポリフェノールなどの抗酸化物質だけでなく、体内では作り出すことができないため食事からの摂取が必要となる『必須アミノ酸』である『リノール酸』も含まれています。

そのため、健康的なオイルとして注目されているんです。香りや味にもクセがなく、日常使いにも便利♪

一方で、グレープシードオイルについてネットで検索すると『体に悪い』などのキーワードが出てくる場合も。

調べてみると、グレープシードオイルは他のオイルに比べ、血中コレステロールを上げにくいといわれる『リノール酸』を多く含みますが、リノール酸の過剰摂取もまた望ましくない旨の情報もありました。

しかし、グレープシードオイルだけでなく他の健康的な食材も、成分自体は良いものでも過剰摂取は望ましくないものは多数存在しています。

グレープシードオイルも、意識的にたくさん摂取するというよりは、日常的に使うオイルの一部と置き換えるという使い方が良さそうです。

ちなみに、リノール酸などのn-6系脂肪酸の摂取量の目安は、農林水産省HPに記載があるのでご参照ください。

【情報参照元】
食品データベース
日清オイリオHP

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の原材料

コストコ販売の「オッタビオグレープシードオイル」の原材料は次のように記載されています。

グレープシードオイルは、ワインなどの製造過程で出るぶどうの種をもとに作られるため、原材料や原産国はワインで有名な産地のものが多いようです。

本品も、イタリア産になります。

また、オイルには低温の抽出方法である『コールドプレス製法』で作られたものもありますが、本品には特にコールドプレス製法を用いている等の記載はありませんでした。

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の内容量は3,680g

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の内容量は、920g×4本セットで総量3,680gです。

コストコのオイル商品には、1本に2kg近い量が入ったものもあるので、そういった商品よりは使い勝手が良いです。

また、ボトルには両サイドに、持ちやすいくぼみがあって注ぎやすいです。

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の価格は税込3,198円

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の2023年3月時点の店舗価格は、税込で3,198円です。

コストコの値段はお得か検証するため、海外商品を取り扱うお店のグレープシードオイルの値段と比較してみました。

販売店	内容量	販売価格	100gあたりの単価
他店	924g	1,166円	約126円
コストコ	920g×4本	3,198円	約87円

※価格は税込価格です。

※お住まいの地域や販売時期などによって価格は異なる場合があります。

コストコ価格は、他店より3割ほど安いという結果になりました。

さらに、コストコではたまに割引クーポン品になるので、タイミングによってはよりお得に購入できます。

サラダ油の単価と比較するとお高めではありますが、グレープシードオイルは価格の相場自体がお高め。

コストコは他店よりお得な単価で買えて嬉しいですね。

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の賞味期限は1年以上あり

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の賞味期限は、私が今回購入したものは1年3か月ほどありました。

総重量は3,680gありますが、920gずつボトルに入っているので、賞味期限内に使い切れるか心配な場合はシェア買いもあり◎

保存方法に関しては、パッケージに『直射日光を避け、涼しい場所で保存してください』と記載がありました。

また、低温で保管すると白くにごることがありますが、品質には影響がなく、常温で保管すると通常の状態に戻るそうです。

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の栄養成分表示・カロリー

コストコ販売の「オッタビオグレープシードオイル」のカロリーや栄養成分表示は次のように記載されています。

【栄養成分表示：（100g当たり）】

• エネルギー：903kcal
• たんぱく質：0g
• 脂質：100g
• 炭水化物：0g
• 食塩相当量：0g

※この表示値は目安です。

カロリーは、100gあたり903kcal。

サラダ油やオリーブオイルのカロリーも100gあたり900kcal前後のものが多い印象で、グレープシードオイルだから高カロリーまたは低カロリーというわけでないようです。

■コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」はクセのない使いやすい味

グレープシードオイルなので、ぶどうの風味がするかと思いきや一切なく、味も風味もクセはありません。

油は、種類によっては味や風味にクセや特徴があり、好みが分かれることもありますが、本品は万人ウケするタイプだと思います！

そのため、食材の味を活かしながらさまざまなメニューに使うことが可能です。

わが家で普段使っている油と入れ替えて野菜炒めを作ったところ、家族も全く気づくことなく、パクパクと食べていましたよ。

■コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」のアレンジレシピ

「オッタビオ グレープシードオイル」を使った、わが家の活用レシピをご紹介しますね。

揚げ物アレンジ

「オッタビオ グレープシードオイル」を使って揚げ物をしたところ、私的に油切れが良く感じ、よりサクっとした美味しい揚げ物に仕上がる印象がありました。

健康オイルのなかでも『MCTオイル』は沸点が低いため揚げ油への使用は不可ですが、グレープシードオイルは揚げ油にも使用が可能なのも嬉しいですね。

サラダドレッシングアレンジ

グレープシードオイルは、サラダドレッシング作りの材料としても大活躍！

味にクセのないオイルなので、食材や他の調味料の味を引き立たせ、和風洋風さまざまなドレッシング作りに使えます。

野菜にグレープシードオイルと塩こしょうをかけてシンプルに食べても◎

そのほか、マリネや炒め物、肉や魚のグリルなど幅広く使えますよ。

ちなみに、グレープシードオイルはマッサージ用のオイルとしても知られていますが、食用とマッサージ用では製造過程が違うため、食用タイプをマッサージに使用するのは避けたほうが良い旨の情報も目にします。

本品は食用タイプになりますのでご了承ください。

【情報参照元】
All About Beautyグレープシードオイル効能

■コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」の関連情報

コストコで「オッタビオ グレープシードオイル」の購入を検討している人に向けて関連情報をまとめました。

コストコに「オッタビオ グレープシードオイル」が売ってない！？ 在庫や売り場情報

コストコ店舗の「オッタビオグレープシードオイル」の売り場は、常温のオイル商品が並ぶコーナーにあります。

しかし近年、世界情勢の関係もあってか、海外商品の入荷・在庫が安定しないことも多いです。グレープシードオイルも一時期、在庫のない状況がありました。

売り場を探してもない場合は、スタッフさんに尋ねてみましょう。

「オッタビオ グレープシードオイル」はコストコ通販でも購入が可能

「オッタビオ グレープシードオイル」はコストコオンライン通販でも取り扱いがあります。

しかし、2023年3月現時点では、コストコオンライン通販では在庫切れ表示となっています。オンライン通販で在庫切れ表示でも、コストコ店舗では入荷している場合もあるので、お近くの店舗を確認してみてください。

■【まとめ】コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」は相場より安くておすすめ！

健康オイルとして注目されているグレープシードオイルも、コストコ価格はお得感あり◎

サラダ油と比べると単価はお高めですが、成分や使い勝手の良さに魅力を感じることができればお試しする価値ありです。

コストコ販売の「オッタビオ グレープシードオイル」は、クセのない味わいなので、初めての人でもチャレンジしやすいオイルですよ♪

使いやすさ★★★★★

他店相場とのお得度★★★★☆

（星5つ中）

DATA
コストコ┃オッタビオ グレープシードオイル

価格：3,198円（税込／購入時・コストコ倉庫店価格）、2,688円（税込／配送料込みコストコオンライン価格）

※執筆時

※コストコオンラインは2023年執筆時現在、在庫切れです。

表示価格は以前のもので、再入荷した際は変動する可能性があります。

内容量：920g×4本