すき家の「ねぎ玉牛丼」は持ち帰りOKでピリ辛◎一番おいしいちょい足しアレンジは？
すき家の「ねぎ玉牛丼」は、並盛550円（税込）。お得なすき家のメニュー選びに詳しい川崎さんは、食欲がそそられるピリ辛な味、ちょい足しアレンジのしやすさを絶賛！ サイズ別価格＆カロリーを比較し、実食レポ。今日からやりたいちょい足しカスタムも発表し、素朴な疑問にも答えます。
■経歴：2003年、夫が子育てをするために、突然会社を辞める。翌月からの給料が０円になり、家にいながら、しかも空いた時間でできるオークションに目をつける。しかし、取引の仕方がわからずに、まずは落札者として参加。その後、出品者側にまわり、家の中の物を出品しまくる。出品する物がほぼなくなってからは、仕入れを経験。ネットオークションを生活の一部に取り入れるべく、「ネットオークションやフリマアプリは生活のインフラになる」という考えを持つ。また消費税増税の社会においては、ネットオークションやフリマアプリが家計の救世主になりえると考え、業者とは違う視点でユーザーとして参加中。
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■すき家の「ねぎ玉牛丼」がおいしい！ ピリッと食欲をアップ
すき家の「ねぎ玉牛丼」
牛丼に使われるのは玉ねぎ。そういうイメージもあるかもしれませんが、実は青ねぎをたくさんかけても美味しく食べることができますよ。
すき家の「ねぎ玉牛丼」は、まさに青ねぎたっぷり。ピリッとした味わいの牛丼で、食欲もアップします！
すき家の「ねぎ玉牛丼」は青ねぎが特徴
すき家の「ねぎ玉牛丼」は青ねぎがたっぷり
牛丼を覆うようにかけられているので、ねぎ好きにはたまらない一品でしょう。
実は筆者の夫がねぎ好きなので、牛丼をテイクアウトすると家にあるねぎを切って乗せています。しかも「そんなに乗せるの？」と思うほどの量です。
「ねぎ玉牛丼」ならねぎがたっぷりなので、ねぎ好きの夫も満足できています。すき家の「ねぎ玉牛丼」の値段・価格・コスパ
すき家の「ねぎ玉牛丼」はサイズによって値段が違います。
筆者が買ったのは並盛で550円（税込）です。サイズ別の価格は以下のとおりです。
- ミニ：480円（税込）
- 並盛：550円（税込）
- 中盛：700円（税込）
- 大盛：700円（税込）
- 特盛：850円（税込）
- メガ：1000円（税込）
40代の筆者は並盛でお腹がいっぱいになるので、550円（税込）で済みます。
自分で作るよりも楽ですから、コスパは良いですね。
ちなみにですが、大学生の息子はメガを食べたことがあります。
ご飯大盛で肉が3倍になっているのでかなりのボリュームなのだそうです。
すき家の「ねぎ玉牛丼」の原材料・内容量
すき家の「ねぎ玉牛丼」に生卵をかけて食べる
内容量は感覚として、並盛であれば大人でも満腹になる量だと思います。
生卵もついてきます。
白味が苦手な人は、黄身と分けてみましょう。
すき家の「ねぎ玉牛丼」のカロリー・塩分・栄養成分表示
「ねぎ玉牛丼」（並盛）のカロリー・塩分・栄養成分表示は以下の通りです。- エネルギー：843kcal
- たんぱく質：30.7g
- 脂質：31.5g
- 炭水化物：108.7g
- 食塩相当量（塩分）：3.3g
各サイズ別カロリーの比較は以下のとおりです。
- ミニ：606kcal
- 並盛：843kcal
- 中盛：819kcal
- 大盛：987kcal
- 特盛：1197kcal
- メガ：1568kcal
食べられる量はもちろんですが、カロリーを参考にしながらサイズを選ぶのも良さそうです。
すき家の「ねぎ玉牛丼」はピリ辛のコチュジャンだれが美味！
すき家の「ねぎ玉牛丼」に生卵を乗せる
すき家の「ねぎ玉牛丼」は生卵がついてくるので、それをトッピングします。
タレにはピリ辛のコチュジャンが使用されているので、全体を混ぜて食べるのがおすすめ。ネギにもタレが絡むので、さらに美味しくなりますよ。
■すき家の「ねぎ玉牛丼」の美味しい食べ方・ちょい足しアレンジ
「ねぎ玉牛丼」に、ちょい足しをすると美味しいです。おすすめの食べ方アレンジを紹介します。
1.すき家公式のおすすめは「ねぎ玉牛丼」に「フレンチドレッシング」 がけ！
すき家の公式Twitterによると、フレンチドレッシングをかけるのが美味しいのだそうです。店内にもフレンチドレッシングが用意されているようで、それを活用すると良いですね。酸味があるドレッシングなので、さっぱりとした味に仕上がります。
2.すき家の「ねぎ玉牛丼」に「おんたま」をカスタム！ ＋紅生姜を無料で
すき家の「ねぎ玉牛丼」に「おんたま」をトッピング
すき家の「ねぎ玉牛丼」には生卵がついてきますが、さらに「おんたま」（80円）をトッピング！
生卵はすき家の「ねぎ玉牛丼」全体に混ぜて、「おんたま」の方は形を少し残しつつ食べると美味しいですよ。
すき家の「ねぎ玉牛丼」に紅生姜も乗せる
さらに、テーブルには紅生姜もありますよね。それもたっぷりかけましょう！
味が引き締まります。紅生姜は無料なのも嬉しい！
■すき家の「ねぎ玉牛丼」に関するQ＆A
「ねぎ玉牛丼」についての疑問を解消していきます。
すき家の「ねぎ玉牛丼」の生卵は温泉卵に変更できる？ 卵なしは？
「ねぎ玉牛丼」の生卵を「おんたま」に変更ができるようです。2022年10月現在、タッチパネルを使って注文をするので、店員さんに直接伝えないといけないかもしれません。
また卵なしにもできますが、値段は変わりません。
わからない場合には、店員さんに確認しましょう。
すき家の「ねぎ玉牛丼」の再現レシピが話題？
すき家の「ねぎ玉牛丼」を自宅で再現する人もいます。
基本的には一般的な牛丼にネギとコチュジャンをかけて、生卵を落とすことになります。すき家の牛丼を買ってきて、自分でアレンジするのも良いかもしれませんね。
すき家の「ねぎ玉牛丼」はテイクアウト（持ち帰り）できる？
「ねぎ玉牛丼」はテイクアウトも可能です。自宅でゆっくりと食べたいときや、アレンジをしたい場合にはテイクアウトも良いですよね。
■すき家の「ねぎ玉牛丼」はピリ辛タレとたっぷり青ねぎの相性◎ トッピングアレンジも魅力
すき家の「ねぎ玉牛丼」は青ねぎたっぷりでピリ辛コチュジャンにも合う！
すき家の「ねぎ玉牛丼」の特徴は、なんと言っても青ねぎです。
コチュジャンのピリ辛味とも合いますから、全体を混ぜて食べてみてほしいです。またトッピングもしやすいので、アレンジも楽しめますね。
いつもとは違う牛丼を食べてみたいと思ったら、「ねぎ玉牛丼」もおすすめですよ。
DATA
すき家┃ねぎ玉牛丼
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