スタバ「アーモンドミルク」は低カロリー低糖質！ラテだけじゃない人気カスタム7選
スターバックスコーヒーには植物性ミルク「アーモンドミルク」のメニューがあります。「アーモンドミルク」は牛乳（ミルク）よりカロリーや糖質が低く、ドリンクをヘルシーに楽しめるのが特徴。ミルクをアーモンドミルクに変更してカスタムすることでアーモンドの香ばしさが加わり、さっぱりとして飲めるとリピートする人も多いんだとか。今回は「アーモンドミルクラテ」をはじめ、おすすめのカスタマイズをご紹介します。
※記事内で紹介した商品を購入すると、売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
)
■スタバの「アーモンドミルク」は低カロリー低糖質で美味しく、カスタムにもおすすめ
スターバックスのアーモンドミルクがスゴイ！
スターバックスコーヒーにはアーモンドミルクを使ったラテ、「アーモンドミルクラテ」というメニューがあるのをご存じですか？「アーモンドミルク」はスーパーやコンビニで販売されているものの、日本ではまだまだ珍しい存在で、美容や健康に気を遣っている人が飲む印象ですよね。
スターバックスコーヒーなら植物性のミルク「アーモンドミルク」を気軽にオーダーでき、お気に入りのドリンクにカスタマイズもできるのが魅力です。アーモンドミルクは牛乳（ミルク）よりカロリー・糖質が低く、ドリンクをヘルシーに楽しめるのが特徴です。ミルクから変更することでアーモンドの香ばしさが加わり、植物性ならではのさっぱり感から、リピートする人も多いんだとか。
今回は価格やカロリーのほか、「アーモンドミルクラテ」をはじめとしたおすすめのカスタマイズをご紹介します。
スタバの「アーモンドミルク」とは？ 栄養豊富でスタバオリジナル
アーモンドミルクとは、アーモンドを原料とした植物性ミルクです。
牛乳と比べて低カロリーかつ低糖質で、コレステロールもゼロというヘルシーさが魅力です。また、アーモンドにはビタミンやミネラル、食物繊維などの栄養素が豊富に含まれており、これらを一度に摂取できるのもうれしいポイント。牛乳が苦手な人はもちろん、ダイエット中の人にもおすすめです。
スターバックスで使用しているアーモンドミルクは、エスプレッソに合うように作られたオリジナルミルク。アーモンドの香ばしさがコーヒーと相性抜群で、やみつきになる人も多いんだとか。
スタバの「アーモンドミルクラテ」とは？ エスプレッソ＋アーモンドミルク
スターバックスでは、アーモンドミルクへの変更は＋55円（税込）
スタバの「アーモンドミルクラテ」は、エスプレッソにスターバックスオリジナルのアーモンドミルクを注いだドリンクです。
ちなみに、「アーモンドミルクラテ」は＋55円を支払うとディカフェ（デカフェ・カフェインレス）にもカスタムできます。
■スタバの「アーモンドミルクラテ」の値段・カロリー
スタバの「アーモンドミルクラテ」は、
アーモンドミルク特有の香ばしさが感じられ、他のミルクと比べてあっさりとした味わいが特徴。サイズは、ショートからベンティまで4サイズ展開、ホット・アイスともに取り扱っています。それぞれの値段とカロリーを見ていきましょう。
＜アーモンドミルクラテ＞
・ホット
ショート（240ml）：415円（税込）、110kcal
トール（350ml）：455円（税込）、165kcal
グランデ（470ml）：500円（税込）、210kcal
ベンティ（590ml）：545円（税込）、266kcal
・アイス
ショート（240ml）：415円（税込）、73kcal
トール（350ml）：455円（税込）、89kcal
グランデ（470ml）：500円（税込）、115kcal
ベンティ（590ml）：545円（税込）、121kcal
ホット・アイスともに低カロリー。ミルクを使ったスターバックスラテと比べてどのくらい違うのでしょうか？スターバックスラテの値段・カロリーは以下の通りです。
＜スターバックスラテ＞
・ホット
ショート（240ml）：415円（税込）、148kcal
トール（350ml）：455円（税込）、223kcal
グランデ（470ml）：500円（税込）、283kcal
ベンティ（590ml）：545円（税込）、357kcal
・アイス
ショート（240ml）：415円（税込）、103kcal
トール（350ml）：455円（税込）、125kcal
グランデ（470ml）：500円（税込）、161kcal
ベンティ（590ml）：545円（税込）、166kcal
同じサイズを比べてみると、「アーモンドミルクラテ」の方がカロリーが低いことが分かります。
特に、ホットのベンティサイズは1杯あたり91kcalの差があります。スタバの「アーモンドミルクラテ」と「スターバックス ラテ」が同価格な理由
ちなみに、スタバではミルクの変更（豆乳・ブレべ・アーモンドミルク・オーツミルク）のカスタマイズ料金は55円（税込）ですが、下記のラテ・カプチーノ各種はすべてショート415円（税込）～と同価格です。
- スターバックス ラテ……エスプレッソにミルク（牛乳）を注いだもの
- ソイ ラテ……エスプレッソにソイミルク（豆乳）を注いだもの
- アーモンドミルク ラテ……エスプレッソにアーモンドミルクを注いだもの
- オーツミルク ラテ……エスプレッソにオーツミルクを注いだもの
- カプチーノ……エスプレッソにフォームミルク（牛乳）を注いだもの
「スターバックスラテ」は、エスプレッソにミルク（牛乳）を注いだものミルク（牛乳）をアーモンドミルクにカスタムすると「アーモンドミルクラテ」とも捉えられるのですが、「アーモンドミルクラテ」と「スターバックスラテ」は同じ価格なのです。
価格が同じである理由は、どれも「エスプレッソにミルクを追加したカスタマイズにあたる」から。栄養豊富で低カロリーのミルクに無料でカスタムできる!?と思うとおトクですよね。
スタバの「アーモンドミルクラテ」の味は？ 口コミでの人気も◎
公式サイトでは、スタバの「アーモンドミルクラテ」の味を、「エスプレッソのロースト感とアーモンドミルクの香ばしさが織りなす味わい」と表現していました。の口コミを見ていきましょう。安定の美味しさ、落ち着く味などの意見が並び、おおむね好評のようですね。
スタバのアーモンドミルクラテ安定に美味しい（Twitterより引用）
久々にスタバ行ってきた！ アーモンドミルクラテ美味しかった（Twitterより引用）
仕事でイライラしたからスタバでアーモンドミルクラテ飲んで心を落ち着かせてる。美味しいな～！！（Twitterより引用）
■スタバのアーモンドミルクにカスタムする方法
アーモンドミルクラテ以外のドリンクでアーモンドミルクカスタムをする場合は、注文の際に「アーモンドミルクに変更してください」と伝えればOKです。
＜注文例＞
ホットのキャラメルマキアートをトールサイズで、アーモンドミルクに変更してください
アーモンドミルクに「変更」する際には、プラス55円の追加料金がかかることも覚えておきましょう。
「スターバックスラテ」のようにスタバの解釈によりカスタマイズ料金がかからない場合もあるので、気になるときは「スターバックスラテをアーモンドミルクに変更すると、追加料金がかかりますか？」と聞いてみましょう。
■スタバのアーモンドミルクを使ったおすすめカスタマイズ7選
スターバックスのビバレッジメニュー各種を55円（税込）追加でアーモンドミルクにカスタマイズ
ここからは、編集部が調べた、アーモンドミルクを使ったおすすめカスタマイズをご紹介します。
1.スタバのホワイトモカ＆アーモンドミルクに変更（+55円）
ホワイトモカをアーモンドミルクに変更するカスタマイズ。ホワイトモカシロップのやさしい甘さで、アーモンドの香ばしい風味が引き立ちます。キャラメルソース（+0円）を追加すると、より満足感がアップしたご褒美ドリンクに。
スタバはホワイトモカが好きです。アーモンドミルクにしてキャラメルソース追加するともっと好き。（Twitterより引用）
2.スタバのキャラメルマキアート＆アーモンドミルクに変更（+55円）
アーモンドの香ばしい風味が、キャラメルの甘さと苦みを引き立てるカスタマイズ。シロップの量を変更することで、甘め・苦めどちらも楽しめます。
スタバの無料クーポンあったからキャラメルマキアートのアーモンドミルク試してみたけど中々イイね（Twitterより引用）
3.スタバのコーヒーフラペチーノ＆アーモンドミルクに変更（+55円）
さわやかなコーヒーフラペチーノを、さらにすっきりと飲みたいときにおすすめのカスタマイズ。甘さが控えめで、暑い日にもごくごく飲めます。チョコチップやホイップクリームを追加（各+55円）するのもおすすめです。
ロームシアター京都に着いたので。コーヒーフラペチーノにチョコチップ追加、アーモンドミルク。いやホンマに美味しいわこれ。（Twitterより引用）
4.スタバのダークモカチップフラペチーノ＆アーモンドミルクに変更（+55円）
チョコレート好きさんに人気のダークモカチップフラペチーノのカスタマイズ。アーモンドミルクに変更することで、お菓子のアーモンドチョコレートのようなぜいたくな味わいになります。チョコレートチップを追加（+55円）するとザクザク食感が加わり、よりお菓子感が増しますよ。
ダークモカチップフラペチーノ、アーモンドミルク変更。おいしい！！！！（Twitterより引用）
5.スタバのアーモンドミルクラテ＋はちみつ追加（+0円）
無料でできるカスタマイズ。アーモンドの風味とはちみつの甘さが相性抜群で、リピートしている人も多いそう。ホイップクリームを追加（+55円）すると、よりまろやかな味わいになります。
最近はホットのアーモンドミルクラテにホイップ追加してはちみつかけてもらうのが好きです（Twitterより引用）
6.スタバのアーモンドミルクラテ＋バニラシロップ追加（+55円）
バニラのやさしい香りと甘さがクセになるカスタマイズ。疲れたときにぴったりのほっとする甘さが楽しめます。ホット・アイスどちらもおすすめ。
最近、スタバのアーモンドミルクラテ＋バニラシロップ追加にはまってる（Twitterより引用）
7.スタバの「キャラメルクリーム」のカスタム（+55円）で、冬限定「キャラメルアーモンドミルク」を作れる
ネット上にはスタバのアーモンドミルクはいつから？ いつまで？ という疑問が見当たりますが、スタバの「アーモンドミルク」は1年中楽しめるカスタマイズメニューで、「アーモンドミルクラテ」も定番のドリンクです。
2021年冬のホリデーシーズンに登場した「キャラメルアーモンドミルク」というドリンクが期間限定ながら人気だったようですね。ちなみに、「キャラメルアーモンドミルク」は、キャラメル風味の温かいミルクの上に、ホイップクリームとキャラメルソースをトッピングした「キャラメルクリーム」という定番ドリンクをアーモンドミルクに変更すれば、1年中楽しむことができます。ショートで435円（税込）＋カスタマイズ55円（税込）で、合計490円となります。
【まとめ】スタバの「アーモンドミルクラテ」はヘルシー＆おトク感◎
スタバのアーモンドミルクカスタムが美味しい！
スタバのアーモンドミルクカスタムはアーモンドの香ばしさとやさしい味わいで、いつものドリンクをさっぱり飲みたいときにおすすめです。低カロリー＆低糖質で、ダイエット中でも罪悪感なく楽しめますよ。
「アーモンドミルクラテ」は牛乳で作るスターバックスラテと同価格なのでお得感もあります。「飲めるか不安……」という人は、まずはショートサイズでチャレンジしましょう。
サスティナブルな植物性ミルクとして注目を集めるアーモンドミルクのドリンクを気軽に飲めて、カスタマイズできるお店はまだまだ少ないので、ぜひスタバでオーダーしてみてくださいね。
Q：スタバのアーモンドミルクの気になる情報Q＆A
スタバのアーモンドミルクの気になる情報についてまとめました。
Q：スタバのアーモンドミルク抹茶とはどんな商品ですか？
A：スタバの「抹茶＆クラッシュ アーモンドミルク ティー ラテ」は、全国5店舗に展開するティーに特化した“スターバックス ティー＆カフェ”の5店舗で販売されている商品です。
「スターバックス コーヒー 六本木ヒルズ メトロハット／ハリウッドプラザ店」、「スターバックス コーヒー キラリナ京王吉祥寺店」、「スターバックス コーヒー LUCUA 2階店」、「スターバックス コーヒー 富山マルート店」、「スターバックス コーヒー アミュプラザ博多2階店」の限定販売です。
アーモンドミルクに皮つきアーモンド、ホワイトモカフレーバーシロップと少量の氷を加えてブレンドしたゆるめのフローズン仕立てのベースに、上からほんのり甘みをつけたみずみずしい抹茶ショットを注いだ、緑と白のコントラストが美しい二層からなるティーラテです。
販売期間：2022年6月22日（水）～ ※なくなり次第終了
Q：スタバ「アーモンドミルクの抹茶ムース」について教えてください
A：スタバ「アーモンドミルクの抹茶ムース」は、抹茶の深い味わいとアーモンドミルクのまろやかさが感じられるケーキです。濃厚な風味の抹茶ムースの中には、鹿の子大納言が入っていていいアクセントに◎。なめらかさが特徴のケーキです。
Q：スタバのアーモンドミルクカスタムは無料でできる？
A：スタバのアーモンドミルクへのカスタムは、通常＋55円でできますが、限定で無料だったこともあります。
2022年4月8日（金）の限定で、お会計時に店舗レジにて、 [4/8 My “NEW” Style on Friday] のスターバックス公式アカウントのSNS投稿画面を提示すると無料で楽しむことができました。次回開催に期待したいですね。
Q：スタバの「アーモンドミルクラテ」カスタムの口コミは？いい悪い？
A：スタバの「アーモンドミルクラテ」の口コミについて、SNSで調査しました。ほとんどがいい口コミばかりで、悪い口コミはあまり見受けられませんでした。
キャラメルフラペチーノのミルクをアーモンドミルクにカスタムするの好きなんだけど、今それのオーツバージョンあるみたいで気になる。 (Twitterより引用 )
スタバ新作買ってきたぁε=ε=٩(๑･∀･)۶ 今回はお決まりカスタムにしたけどプレベ変更やインホイップもいいな アーモンドミルクにしたらチーズケーキっぽくなりそう？🤔 いろいろ気になるから！！いっぱい飲んでカスタムしていこ (Twitterより引用 )
我の最強カスタム(だと思っているの)は ○抹茶フラペチーノ ・シロップなし ・チョコソース追加 ・チョコチップ追加 ・エクストラパウダー ・ミルク→アーモンドミルクに変更 (Twitterより引用 )
一年に一回スタバのココア飲みたくなるんだけど、馬鹿みたいに美味しいカスタム生み出しちゃったな アイスココア アーモンドミルク変更 ムースフォーム追加 チョコソース追加 (Twitterより引用 )
DATA
スターバックスコーヒー┃アーモンドミルクラテ
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。