薬なしで血圧を下げたい人が知っておきたい！効果の出るツボ押しのコツとは？【1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法】
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イチオシスト
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イチオシ編集部 旬ニュース担当
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薬なしで血圧を下げたい人が知っておきたい！効果の出るツボ押しのコツ
ツボの探し方⇒骨のキワや内側、押すと「ツーン」とした感覚が走れば正解！
ツボの多くは骨の内側やキワにあります。探すときは目安となる場所まで、骨をたどると見つけやすいでしょう。正しい位置を押してツボに刺激が伝わると、「イタ気持ちよさ」と「ツーン」とした感覚があります。
目安となる骨がないケースでは、「○○から指幅２本分」といった表記をもとにツボを探します。その際の基準は第１関節の位置の指の横幅。指幅３本分は人差し指と中指、薬指の横幅に、指幅４本分は親指以外の指の横幅です。
出典：『1週間で勝手に血圧が下がっていく体になるすごい方法』
記事提供元：ラブすぽ
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