【AI活用術】日記は「書く」から「話す」時代へ！NotebookLMで記録する最新日記術！

三日坊主さんにも試してほしい！画期的なAI活用「日記作成」術

画像出典：いなわくTVさん (https://www.youtube.com/watch?v=6sW_BXNjQKg)

今回は、AI（NotebookLM）を活用した「声で日記をつける」方法について、YouTubeでスマホに関する知識をわかりやすく発信している、いなわくTVの川島さんが解説してくれました。寝る前の数分、その日の出来事を話すだけで、AIが内容を整理・要約し、チャット形式での振り返りやレポート作成まで可能にする画期的な活用術です。気になる方は、ぜひ動画と合わせてチェックしてみてください。

いなわくTVさんのYouTubeチャンネルをチェック！： 日記はスマホで話すだけ！AI（NotebookLM）で今どき日記作成方法

無理なく続く習慣！寝る前の数分「声」で吹き込むだけ！

画像出典：いなわくTVさん (https://www.youtube.com/watch?v=6sW_BXNjQKg)

日記を始めても、忙しくて書く時間が取れず挫折してしまうことはありませんか？ 今回おすすめする方法は、Googleの「NotebookLM」というAIツールと、スマホの録音機能を組み合わせた「声日記」です。

方法はとても簡単で、寝る前などに今日あったことや明日の予定をただ話すだけ。言葉に詰まったり「えー」と言ったりしても、AIが綺麗にまとめてくれるので、上手く話す必要はありません。スマートウォッチを使えば、さらに手軽に記録を残せます。

準備は簡単！標準の録音アプリと無料のNotebookLMを用意しよう

画像出典：いなわくTVさん (https://www.youtube.com/watch?v=6sW_BXNjQKg)

始めるための事前準備は非常にシンプルです。まず、スマホに標準搭載されている「ボイスメモ（iPhone）」や「レコーダー（Android）」などの録音アプリがあるか確認します。

次に、Googleが提供している無料AIアプリ「NotebookLM」をインストールし、Googleアカウントでログインしてください。これだけで準備は完了です。

録音した音声データをこのAIノートに読み込ませることで、日記として蓄積していきます。

録音データを共有する際のコツと日付管理のポイント

画像出典：いなわくTVさん (https://www.youtube.com/watch?v=6sW_BXNjQKg)

録音が終わったら、音声データをNotebookLMに「共有」して取り込みます。iPhoneならボイスメモから、Androidならレコーダーから共有ボタンを押してノートを選びます。

この時、スマホだけで操作すると日付が分かりにくくなることがあるため、録音データの名前を日付に変更してから共有するか、録音の冒頭で「1月4日、天気は晴れ」のように日付を話しておくと、後で管理しやすくなるのでおすすめです。NotebookLMには、テキストデータを共有することも可能です。データの種類は、一覧のアイコンから認識することができます。

振り返りも自在！AIとのチャットやレポート作成で記録を活用する

画像出典：いなわくTVさん (https://www.youtube.com/watch?v=6sW_BXNjQKg)

データが溜まってくると、NotebookLMの真価が発揮されます。AIが内容を理解しているので、「お正月の家族との過ごし方は？」とチャットで質問すれば、過去の記録から回答してくれます。また、日々の記録を元に「活動報告書」のようなレポートを作成したり、インフォグラフィックで1日の行動を視覚化したりすることも可能です。

ただ記録するだけでなく、AIが自動で整理・分析してくれる点がこの日記術の最大の魅力です。

【まとめ】日記は声でつける時代！AIを活用して楽に作成しよう！

今回は、NotebookLMを使った声日記の始め方についてご紹介しました！ これなら続けられるかも？ と思った方は、ぜひ試してみてください。もっと詳しく知りたい方は、ぜひ、いなわくTVの川島さんの動画と合わせてチェックしてみてください。

いなわくTVさんのYouTubeチャンネルをチェック！：日記はスマホで話すだけ！AI（NotebookLM）で今どき日記作成方法

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イチオシ編集部

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