【業務スーパー】今がおいしい！「6月が旬の野菜3選」カット済みが嬉しい便利なオクラスライスも

 冷凍でもやっぱり季節感はこだわりたい！ 業スーの旬な野菜3選

味や価格などのコスパはもちろん、あると便利な商品まで豊富に揃う業務スーパー。今回は、「秦真紀子」さんと「川崎さちえ」さんがおすすめする6月が旬の野菜3選をご紹介です。

1．業務スーパーの「オクラスライス」

最初にご紹介するのはたっぷり500g入りの「オクラスライス」。イチオシしてくれたのは食通の秦真紀子さん。ヘルシーなおおいしさとコスパは大絶賛なんだそう。

・イチオシポイント：500gで税込み214円と生のオクラより安く、冷凍なので傷みを気にせず好きな時にいつでも使えるんです！ ちょうどよい大きさにスライスされているのも便利ポイントですね。シャキッとした食感は冷凍とは思えないフレッシュさで、低カロリーなので夏前にダイエットしたい方にもおすすめですよ。

業務スーパー「オクラスライス」の商品データ

最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。お手軽で便利なので冷凍庫常備必須ですよ！

業務スーパー「オクラスライス」の値段は？

業務スーパー「オクラスライス」の値段は税込み214円です。　※編集部調べ

業務スーパー「オクラスライス」の内容量は？

たっぷり500g入りの大容量ですが、冷凍なので足が早いオクラも気にせず好きな時に食べられます。

業務スーパー「オクラスライス」のカロリーは？

カロリーは100gあたりで33kcalです。ヘルシーなので、ご飯を少な目にしてオクラと食べればダイエットにもぴったりですね。

DATA

業務スーパー┃オクラスライス

2．業務スーパーの「むき枝豆」

次にご紹介するのはその便利さからストック必須な「むき枝豆」です。イチオシしてくれたのはお得情報に詳しい川崎さちえさん。商品名の通りすでに皮がむかれているので、ゴミが出ないだけでなく料理の時短にもなるんだそう。

・イチオシポイント：かさばる皮がむかれた状態で冷凍されているので、生ごみが減るのが嬉しいです。スープや枝豆ご飯などの調理にも、そのまますぐ使えるのでとっても便利ですね！ 甘みがあるので、味付けせずにそのままでも十分おいしく食べられますよ。100gあたり税込み約40円程度と高コスパです。

業務スーパー「むき枝豆」の商品データ

最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。1粒1粒がパラパラの状態で冷凍されているので、使い勝手ばつぐんです！

業務スーパー「むき枝豆」の値段は？

値段は税込み201円です。皮をむく手間も省けて100gあたり税込み約40円はお買い得すぎます！

業務スーパー「むき枝豆」の内容量は？

豆だけでたっぷり500g入り！ 大人も子供も大好きな枝豆はいくらあっても嬉しいですね。

業務スーパー「むき枝豆」のカロリーは？

100gあたり159kcalです。おいしいのでついつい食べすぎてしまいますが、カロリーが気になる方は分けて食べるなど工夫すると良さそうです。

DATA

業務スーパー┃むき枝豆

3．業務スーパー の「揚げなす乱切り」

最後にご紹介するのは時短調理の救世主、「揚げなす乱切り」。イチオシしてくれたのはこちらもお得情報に詳しい川崎さちえさん。油で揚げた状態で冷凍されているので、素揚げの必要もなくとってもラクなんだそう。

・イチオシポイント：なんと言っても揚げた状態で冷凍されているので、素揚げなど面倒な作業が全くないんです！ 和洋中と何にでも使えるなすがたっぷり500g入りで高コスパなのもポイントですよ。税込み200円以下でアレンジ力抜群なので、絶対買うべき救世主です。

業務スーパー 「揚げなす乱切り」の商品データ

最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。素揚げなどに必要もなく、アレンジも効く便利食材です。

業務スーパー 「揚げなす乱切り」の値段は？

税込み185円ととにかくお得すぎます。揚げられてカットもされていてこのお値段は信じられないほど安いですよね。

業務スーパー 「揚げなす乱切り」の内容量は？

500g入りとたっぷり入っています。和洋中何にでも使えてアレンジできるので大容量は嬉しいです。

業務スーパー 「揚げなす乱切り」のカロリーは？

100gあたりで139kcalとなっています。すでに揚げた状態なので、炒め料理に使う際は油を控えめにするなど工夫するのが良さそうですね。

DATA

業務スーパー┃揚げなす乱切り