すき家のミニ牛丼のサイズはどれくらい？カロリーは？並盛との比較も

■すき家はミニサイズの牛丼も注文可能！

すき家はミニサイズの牛丼も注文可能

ミニサイズの牛丼はお持ち帰りもできますので、お持ち帰り派の人にもおすすめ。また、カロリーが比較的おさえられていますので、ダイエット中の人にもぴったりです。

すき家ではミニサイズの牛丼の他にミニサイズで注文できるメニューがあります。ネット上の口コミを調査したところ「ミニサイズでもメニューによっては高い」といった声も多数出ています。

■すき家のミニ牛丼の値段・カロリーなどの栄養成分

すき家のミニ牛丼の値段やカロリーなどの栄養成分をまとめています。

すき家のミニ牛丼の値段・カロリーなどの栄養成分

比較的カロリーはひかえめです。カロリー計算をしながらダイエットしている人にもおすすめです。分量は少なめですので、小腹がすいた時にもちょうどいいサイズ感。

■すき家のミニ牛丼の量・並盛とのサイズの違いは？

すき家のミニ牛丼の量・並盛とのサイズの違い

すき家のミニ牛丼と牛丼（並盛）を並べています。

すき家公式では「ミニ牛丼は並盛牛丼よりもごはんもお肉も少なめ」です。

ミニ牛丼の総重量は容器の重さを含めて280g

ちなみに、ミニ牛丼の総重量は容器の重さを含めて280g。並盛は約380gでしたので、本当にごはんもお肉も少なめと言えます。

■すき家のミニサイズが注文できる丼・カレー一覧

すき家では牛丼以外もミニサイズを注文することが可能です。ここでは、ミニサイズも注文できる丼・カレーメニュー（期間限定品のぞく）をまとめています。

■すき家のミニサイズに関するQ＆A

最後に、すき家のミニサイズに関する、よく検索されている疑問をまとめました。

すき家のミニサイズとお子様サイズではどちらが量が少ない？

参考までに、ミニ牛丼とお子様牛丼のカロリーを比較します。

カロリーが気になる方は、お子様サイズのメニューがおすすめです。お子様メニューは年齢制限なく注文できます。

すき家のミニサイズメニューはダイエット中にもおすすめ？

よりダイエット中の人におすすめなのは「お子様メニュー」や「お食事サラダ」「牛丼ライト」のカテゴリーに表記されているメニューです。ぜひともチェックしてみてくださいね。

すき家のミニサイズ2個と並盛どちらが多い？

カロリーをひかえたかったり、ダイエット中だったりする方に、ミニサイズ2個での食事はおすすめではありません。

■【まとめ】すき家のミニサイズ牛丼はダイエット中の人にもおすすめ！

一般的な外食メニューよりもカロリーがおとなしめで、ダイエット中の人にもおすすめです。ただし、すき家のミニサイズもメニューによってはカロリー高めですので注意を。また、小腹がすいた時にちょうどいいサイズ感。

みなさんもすき家のミニサイズメニューを上手に活用してみてくださいね。

コスパ★★★★☆

価格：350円（税込）

※記事内における情報は原稿執筆時のものになります。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。