釣魚で作る「焼酎お湯割りに合う」レシピ:春グロの香味野菜和え 青じそを効かせて
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香味野菜とは 香味野菜とはネギや青ジソなど香りの強い野菜のこと。ショウガやタマネギ、ミョウガでもいい。 潮氷にザブン 釣れた春グロはナイフなどを使って絞め、クーラーに収納。クーラー内は潮氷にし、魚をザ …
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九州地方では春グロ(メジナ)のシーズン。腹太の大型がよく釣れる時期だ。今回は香味野菜和えにしてみた。
(アイキャッチ画像提供:TSURINEWSライター・松田正記)


香味野菜とは
香味野菜とはネギや青ジソなど香りの強い野菜のこと。ショウガやタマネギ、ミョウガでもいい。
潮氷にザブン
釣れた春グロはナイフなどを使って絞め、クーラーに収納。クーラー内は潮氷にし、魚をザブン。魚全体をよく冷やすことが鮮度を保つコツだ。
捌く
持ち帰った春グロは頭とワタをとって下処理。あとはウロコが付いたまま3枚におろし、皮を剥ぐ。次に皮を剥ぎ、腹骨と中骨をとってサク取りにする。
ウロコが付いたまま3枚におろす(提供:TSURINEWSライター・松田正記)
5~6mm幅
サク取り後は刺身にする。和え物にする際は味が馴染みやすいよう5~6mm幅が望ましい。
5~6mm幅にカット(提供:TSURINEWSライター・松田正記)
フィニッシュ
フィニッシュは刻んだネギと青ジソ、おろしショウガを投入。そして刺し身じょう油を少し垂らして和えればできあがり。
青じそを多めに(提供:TSURINEWSライター・松田正記)
青じそを多めにすると、焼酎のお湯割りによく合う(個人的)はずだ。
春グロの香味野菜和え完成(提供:TSURINEWSライター・松田正記)
<松田正記/TSURINEWSライター>
記事提供元:TSURINEWS
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