日常にあるダイエット！歯を磨いて口の中をきれいにするだけで痩せスイッチをオンにできる理由とは？【１週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法】
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イチオシスト
ライター / 編集
イチオシ編集部 旬ニュース担当
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歯を磨くことで得られるスゴイ効果
歯磨きには、こんな効果がある！
歯周病菌や虫歯菌が体内に侵入するのを防ぐ
インスリンの働きを妨げる歯周病を予防
腸内環境を整えて代謝機能を上げる
糖尿病などの生活習慣病を改善する
口の中の健康は体の健康に直結します。歯周病菌や虫歯菌が歯茎から血管に侵入し、血液に運ばれて全身に影響を及ぼすからです。また歯周病が進むとインスリンの働きが妨げられ、肝臓に中性脂肪がたまって太りやすい体質に。日頃から正しく口の中をケアすることが大切です。
記事提供元：ラブすぽ
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