「インパクトで右足に乗る」 154センチで300ヤード飛ばす鈴木真緒は、4度体重移動していた！

マイナビ ネクストヒロインゴルフツアーに参戦しながら、ドラコンプロとしても活躍する鈴木真緒。身長154センチと小柄だが、今年5月に行われたドラコン競技、「ドラコンプロタイトルマッチ2024 58kg級」では自己最長の328ヤードを飛ばして優勝している。その飛ばしの秘訣は「右足に体重を戻して遠心力を働かせること」だという。

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飛ばしたいときに意識するのが、頭を右に残して振ること。セオリーではダウンで左足に乗ったら、左足体重で打つのがポイントといわれますが、私が意識するのは、ダウンで左足に乗った後にインパクトで右足に乗って、頭を右に動かす動きです。

軸が右にズレることで遠心力が働きヘッドが走ります。インパクトで左ヒザを伸ばすと、頭は自然に右に動いて、ビハインド・ザ・ボールで打つことができます。フォローからフィニッシュではまた左足に乗っていくので、4回体重移動することになる。
 
注意してほしいのは、両肩の回転が止まること。右肩が止まると、頭を右に残してもあおり打ちになるので注意してください。私は両肩にシャフトを当てたシャドースイングで確認しています。
 
■鈴木真緒
すずき・まお／1999年生まれ、東京都出身。小学校でゴルフをしていたが、中学は陸上部、高校と大学はライフセービング部に所属。大学3年でゴルフを再開すると昨年は「第1回ドラコンプロタイトルマッチ」の52kg級、無差別級で優勝。マイナビネクストヒロインツアーにも参戦している。

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