【月収30万円台】20代男性が日用品をケチりすぎて失敗！賢く節約するためには？

■アンケート調査！20代男性の「節約と贅沢」の境界線やメリハリ家計術

日用品を削りすぎて使い物にならない！ 賢い節約術とは　※Google Geminiにて作成

相次ぐ食品や日用品の値上げ。「何でもかんでも節約！」と頑張りすぎて、心が疲れていませんか？ イチオシでは、「値上げ時代の節約と贅沢」についてアンケートを実施し、皆様のリアルな家計事情と「買い物へのこだわり」を調査しました。

今回は、夫婦と子供の子育て世帯で、会社員（正社員）として働く20代男性の回答を紹介します。日々の食費やランチ代は「断捨離」の精神で徹底的に無駄を省く一方で、精神的リセットのための「お寿司」にはお金を惜しまない、メリハリのある家計術が見えてきました。

■今回教えてくれた方の回答データ

• 年代：20代
• 性別：男性
• 世帯構成：夫婦+子供の子育て世帯
• 職業：会社員（正社員）
• 世帯年収：600万円～800万円未満
• 本人の月収（手取り）：30～40万円未満
• 心の充実度：【満足：中】まあ満足している。（値上げ等の制限はあるが、工夫次第でそれなりに楽しく過ごせている）
• 将来への不安：【不安：中】不安はあるが、自分でコントロールして乗り越えられると思う。（支出のメリハリをつけるなど、自分の工夫でなんとかなると前向きに捉えている）

■値上げ時代に“真っ先に節約したい”と思うカテゴリは何ですか？

回答：食料品（自炊用の食材・飲料・お米など）、お菓子・お酒・コーヒー（スイーツ、自分へのプチご褒美）、旅行・宿泊（国内・海外・温泉・キャンプなど）

節約の理由としては、「不要・断捨離（無駄の排除）： 以前は『なんとなく』買っていたが、実はなくても困らない、あるいは過剰な消費だったと気づいたから」とのこと。惰性で買っていた嗜好品や過剰な食費を見直し、本当に必要なものだけにお金を使うという断捨離思考で家計を引き締めています。

■あなたが「これは安く済ませる（節約する）」と決めている具体的な商品名・サービス名は何ですか？

回答：「カネスエスーパーの野菜。」（20代・男性）

日々の食卓に欠かせない野菜は、価格の安さで知られるローカルスーパー「カネスエ」を活用。毎日の生活に密着した部分でのコストダウンは、家計への効果が大きく、とても堅実な節約方法ですね。

■値上げ時代でも“絶対に譲れない・お金をかけたい・贅沢したいカテゴリ”は何ですか？

回答：外食・デリバリー（ランチ、飲み会、お気に入りのレストラン）

贅沢を譲れない理由については、「精神的リセット（ストレス解消）： 自分の機嫌を自分で取るために不可欠。これがあるから明日も頑張れる」と回答。日々の食費をストイックに削っているからこそ、たまの外食は自分へのご褒美として、モチベーションを保つための大切なリセット時間になっています。

■あなたが値上げしても「これだけは高くても買う（贅沢する）」と決めている具体的な商品名・サービス名は何ですか？

回答：「外食での寿司。」（20代・男性）

食費を節約する中でも、大好きな「お寿司」を外食で食べることだけは絶対に譲れないという強いこだわり。日々の仕事を頑張る活力として、明確な目的を持ってお金を使っています。

■節約のために「安いもの」に切り替えた結果、かえって損をしたり後悔した具体的なエピソードを教えてください。

回答：「日用消耗品をケチってみたが、ラップなど本来の性能を全く果たしていないもので安いのには理由があるんだなと思った。」（20代・男性）

節約のために日用品の質を落とした結果、使い勝手が悪く後悔したという失敗談。消耗品であっても、最低限の品質が伴っていなければかえってストレスになり、本来の役割を果たさないという良い教訓ですね。

■あなたの「節約と贅沢のマイルール」に関する、具体的なエピソードとそのルールに至った理由を教えてください。

回答：「会社のランチは絶対に弁当！夕飯の残り物で一食使う。月で表すと2万くらいの昼食代が浮くので、食費と差し引き1万円はうく！それで寿司食う。」（20代・男性）

「ランチは絶対弁当」という明確なルールを徹底！ 夕飯の残り物を活用することで無駄なく食費を抑え、浮いたお金で「大好きなお寿司を食べる」というご褒美サイクルが確立されています。我慢の先にある楽しみが明確だからこそ続けられる、素晴らしいマイルールです。

■まとめ：自分なりの「マイルール」で前向きに

今回の回答者さんは、野菜は安いスーパーで調達し、毎日のランチは「絶対に弁当」と決めて徹底的に食費を削る一方で、浮いたお金で精神的リセットとなる「外食の寿司」には惜しみなく投資していました。

ラップ選びの失敗から「安さの理由」も学びつつ、「浮いたお金でお寿司を食べる」という明確な目標があるからこそ、日々の節約も前向きに、そして自分でコントロールできているという安心感に繋がっているようです。すべてを切り詰めるのではなく、自分のご褒美にお金を使うことが、長続きする秘訣と言えそうです。ぜひご自身のライフスタイルに合った「節約と贅沢のバランス」を見つけてみてください。