世帯年収1000万でも20年弁当持参の40代ワーママ、HYKEのブランド服をご褒美に激務と物価高を乗り切る！

■アンケート調査！40代ワーママの「節約と贅沢」の境界線やメリハリ家計術

食料品や日用品・通信費を節約し、大好きなファッションを活力にメリハリ節約！

相次ぐ食品や日用品の値上げ。「何でもかんでも節約！」と頑張りすぎて、心が疲れていませんか？ イチオシでは、「値上げ時代の節約と贅沢」についてアンケートを実施し、皆様のリアルな家計事情と「買い物へのこだわり」を調査しました。

今回は、フルタイムで働く40代女性の回答を紹介します。日々の出費はストイックに削りつつ、ご褒美でモチベーションを保つメリハリ家計術が見えてきました。

■今回教えてくれた方の回答データ

• 年代：40代
• 性別：女性
• 世帯構成：夫婦+子供の子育て世帯
• 職業：会社員（正社員）
• 世帯年収：1,000万円～1,200万円未満
• 本人の月収（手取り）：30～40万円未満
• 心の充実度：【満足：低】あまり満足していない。（節約ばかりが優先され、自分の好きなことにお金を使えずストレスを感じている）
• 将来への不安：【不安：中】不安はあるが、自分でコントロールして乗り越えられると思う。（支出のメリハリをつけるなど、自分の工夫でなんとかなると前向きに捉えている）

■値上げ時代に“真っ先に節約したい”と思うカテゴリは何ですか？

回答：食料品（自炊用の食材・飲料・お米など）、日用品（洗剤・ティッシュ・おむつ等の消耗品）、お菓子・お酒・コーヒー（スイーツ、自分へのプチご褒美）、外食・デリバリー（ランチ、飲み会、お気に入りのレストラン）、趣味・教養（ゲーム・書籍・楽器・ガジェット・習い事）、サブスク・通信費（動画・音楽・スマホ料金・ネット代）

節約の理由としては、「家計防衛（固定費・変動費の削減）：消費頻度が高く、家計に占める割合が大きい。ここを削るのが最も節約効果（貯蓄への寄与）が高いから」とのこと。日々の積み重ねが大きな節約につながると考えているようです。

■値上げ時代でも“絶対に譲れない・お金をかけたい・贅沢したいカテゴリ”は何ですか？

回答：ファッション（洋服・靴・バッグ・アクセサリー・時計）、旅行・宿泊（国内・海外・温泉・キャンプなど）

贅沢を譲れない理由については、「精神的リセット（ストレス解消）：自分の機嫌を自分で取るために不可欠。これがあるから明日も頑張れる」と回答。日々の節約ストレスをリセットするためにも、ここぞという時の出費は必要不可欠なようです。

■あなたが値上げしても「これだけは高くても買う（贅沢する）」と決めている具体的な商品名・サービス名は何ですか？

回答：「洋服が好きなので好きなブランド（HYKE、ENFOLDなど）を買う。」（40代・女性）

HYKE、ENFOLDは、日本発の世界に誇るドメスティックブランドという共通点がありますね。アンケート調査全体では、ファッションはまっさきに節約されるカテゴリのひとつでしたが、回答者さんの場合は、自身のセンスを満たすファッション投資が、日々の活力になり、仕事や家事へのモチベーションを高めていることがうかがえます。

■節約のために「安いもの」に切り替えた結果、かえって損をしたり後悔した具体的なエピソードを教えてください。

回答：「通信費の節約のために楽天モバイルにかえたがつながりにくくて本当に困る。楽天ポイントをためているので我慢しているがそのうちdocomoに戻すかも。あと楽天ｐが貯まりやすいスーパーばかり行くが品揃えや品質がイマイチ。」（40代・女性）

ポイ活や通信費の削減は節約の王道ですが、生活の利便性や満足度が下がってしまうと本末転倒に感じることも。「安さ」と「快適さ」のバランスを見極めるのが難しいポイントですね。

■あなたの「節約と贅沢のマイルール」に関する、具体的なエピソードとそのルールに至った理由を教えてください。

回答：「フルタイムで20年以上働いているが弁当は毎日持参、夕飯も作り置きなどをして外食はほぼしない。ヨシケイなども検討したことがあるが割高なのでここは頑張って節約継続中。そして頑張って節約した分は年に一度家族旅行に行って贅沢をしている。これがあるから毎日頑張れる。節約ばかりだと仕事頑張れない。そして楽天ヘビーユーザーなので楽天ポイントを貯めつつ（スーパー、ネットショッピング、楽天モバイルなど）日常の生活圏で工夫しつつ旅行代にも充てている。」（40代・女性）

世帯年収1000万円超えでも、毎日の手作り弁当や自炊を徹底して外食を控えるストイックさには頭が下がります。日々の地道な「楽天ポイント」集めや食費の節約が、年に一度の豪華な家族旅行へとつながっているのですね。

■まとめ：自分なりの「マイルール」で前向きに

今回の回答者さんは、日々の食費や通信費を徹底して抑えつつ、大好きなファッションブランドや年に一度の家族旅行にはしっかりお金を使うという、明確なメリハリ家計術を実践されていました。

「これがあるから明日も頑張れる」というご褒美を設定することで、ストイックな節約やフルタイム勤務も乗り越えられているようです。ぜひご自身のライフスタイルに合った「節約と贅沢のバランス」を見つけてみてくださいね。