【iPhone注意】その充電、実はNG？バッテリー寿命を縮める“勘違い”と後悔しないための対策3つ

バッテリーの劣化は死活問題！正しい知識でiPhoneを長持ちさせる

性能低下や突然のトラブルも？

日常的に使うiPhoneだからこそ、バッテリー管理は重要なポイントです。充電しながらの使用や長時間の充電放置は当たり前になりがちですが、それが性能低下や突然の不具合につながることもあります。

そこで今回は、スマホライフPLUS（https://sumaholife-plus.jp/）に掲載された記事をもとに、バッテリー寿命を延ばすために知っておきたい正しい知識をまとめました。詳細はスマホライフPLUSでご確認ください。

1：充電しながらの操作は本当に危険？寿命を延ばす20-80％の法則

画像引用：スマホライフPLUS(https://sumaholife-plus.jp/smartphone/28742/)

充電しながらの操作は過度に過敏になる必要はありませんが、発熱には注意が必要です。特に0%から100%の「フル充電サイクル」を繰り返すと劣化が進みやすいため、20%〜80%の間をキープするのが理想的です。

iPhone 15以降なら「上限80%」に制限する設定も有効です。一晩中の充電も「トリクル充電」による消耗を招くため、起床後に充電する習慣が推奨されます。

＜出典＞
スマホを充電しながら使うのは危険？　バッテリー寿命を延ばす正しい充電方法 （スマホライフPLUS）

2：モバイルバッテリーの寿命は2年!? 劣化を放置する発火リスク

画像引用：スマホライフPLUS(https://sumaholife-plus.jp/devices_gadgets/16016/)

大手電子機器メーカー・エレコムによるアナウンスによると、モバイルバッテリーの寿命目安は約2年とされています。約300〜500回のサイクルで性能が落ち、経年劣化により発火や爆発の危険が高まるためです。

特に本体の膨張が見られたら末期症状で、非常に危険な状態です。古すぎる製品は安全基準（PSEマーク）を満たしていない可能性もあり、早急な買い替えが必要です。

＜出典＞
モバイルバッテリーの寿命目安は2年？寿命越えのバッテリーを使うのは危険？ （スマホライフPLUS）

3：便利だけど効率が悪い？ワイヤレス充電の盲点と劣化の懸念

画像引用：スマホライフPLUS(https://sumaholife-plus.jp/smartphone/27703/)

ワイヤレス充電は「置くだけ」で手軽ですが、有線に比べて効率が低く、エネルギーが熱として失われやすい欠点があります。有線より40%多く電力を消費する場合もあり、充電時間が2倍以上かかることも珍しくありません。

充電しながらの操作では、給電より消費が上回る「意味がない」状態になる恐れもあります。利便性は高いですが、効率やバッテリーへの熱負荷を理解して使い分けることが重要です。

＜出典＞
ワイヤレス充電は意味ない？「充電効率が悪い」「バッテリー劣化する」のにそれでも使われる理由 （スマホライフPLUS）

【まとめ】正しい充電習慣でiPhoneの寿命と安心を守り抜こう

バッテリーの特性を正しく理解し、充電のタイミングやモバイルバッテリーの買い替え時期に気を配るだけで、トラブルを未然に防げます。今回紹介した情報を参考に、今日から習慣を見直し、ストレスのないスマホライフを送りましょう。

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イチオシ編集部　ガジェット部

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