【業務スーパー】大容量が嬉しい！梅雨時期の調理もはかどる旬の冷凍類3選・1kg入りのたこぶつも！

 憂鬱な梅雨時期もさっと時短調理！ 業スーの旬な魚介類3選

味や価格などのコスパはもちろん、あると便利な商品まで豊富に揃う業務スーパー。今回は、「ひとつのまる」さんと「秦真紀子」さんがおすすめする6月が旬の魚介類3選をご紹介です。

1．業務スーパーの「たこぶつ（岩だこ・中）」

最初にご紹介するのは驚愕の1kg入り「たこぶつ（岩だこ・中）」。イチオシしてくれたのは食通の秦真紀子さん。大容量なので、唐揚げ・たこ飯・酢の物など気兼ねなくたっぷり使えるんだそう。

・イチオシポイント：冷凍品なので保存もしやすく、色々な料理に使えるのが嬉しいです。なんと言ってもアレンジの幅広さが一番の魅力で、使いやすいサイズにカットされているのでおつまみやメインおかずまでとことん使い回せます◎。中サイズと表記されていますが、中には特大サイズのたこもあり高コスパなのも魅力的ですね。

業務スーパー「たこぶつ（岩だこ・中）」の商品データ

最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。使いやすくカットされたタコたっぷり入ってコスパも良いんです！

業務スーパー「たこぶつ（岩だこ・中）」の値段は？

業務スーパー「たこぶつ（岩だこ・中）」の値段は税込み2462円です。　※編集部調べ

業務スーパー「たこぶつ（岩だこ・中）」の内容量は？

驚きの1kg入りと大容量なので、生のたこの同量と考えると超高コスパ商品ですね！

業務スーパー「たこぶつ（岩だこ・中）」のカロリーは？

カロリーは100gあたりで98kcalとなっています。高たんぱくで低カロリー、脂質も低いので健康的ですね。揚げ物に使っても比較的安心して食べられます。

DATA

業務スーパー┃たこぶつ（岩だこ・中）

2．業務スーパーの「蒸しほたて」

次にご紹介するのはあまりのお得感にびっくりしたという「蒸しほたて」です。イチオシしてくれたのは同じく食通の秦真紀子さん。1つ1つは超大粒サイズで、なんと18個もはいっているんだそう。

・イチオシポイント：なんと800g入って税込み1598円ととにかくお得！ しかも解凍するだけでそのまま食べられるのも嬉しいポイントです。十分な大きさと、ものによっては貝柱や卵もついているのが驚きですね。計算すると１個あたり約89円のコスパの良さです。

業務スーパー「蒸しほたて」の商品データ

最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。大粒ほたてがたっぷり18個も入ってとにかくお得ですよ！

業務スーパー「蒸しほたて」の値段は？

値段は税込み1598円です。1個あたり約89円はお得すぎますよね！

業務スーパー「蒸しほたて」の内容量は？

驚きの800g入りと大容量！ 殻もないので、貝好きにはたまらなく嬉しい量です。

業務スーパー「蒸しほたて」のカロリーは？

100gあたり100kcalです。800g入りで18個なので、1個あたりは約44gと思ったよりは高くない印象です。

DATA

業務スーパー┃蒸しほたて

3．業務スーパー の「いかカット」

最後にご紹介するのはワンコイン以下で買える大容量の「いかカット」。イチオシしてくれたのは業スーマニアのひとつのまるさん。下処理済みで手軽に使えるイカが、たっぷり500g入って税込み343円ととってもお得なんだそう。

・イチオシポイント：解凍するだけで手軽に使える、時短にも便利な冷凍のいかです。加熱しても縮みが少なく、柔らか食感でふわっと噛み切れるのも嬉しいポイント。海水と同程度の濃度の水に20分程浸けて解凍すると、旨味や塩分が抜けにくくおいしいのでおすすめです。

業務スーパー 「いかカット」の商品データ

最後に、編集部が調べた商品情報をご紹介します。素揚げなどに必要もなく、アレンジも効く便利食材です。

業務スーパー 「いかカット」の値段は？

税込み343円ととってもお得です。切り込みが入ってカットされているので、下処理済みのいかがこのお値段は高コスパと言えます。

業務スーパー 「いかカット」の内容量は？

500g入りとたっぷり入っています。解凍するだけでそのまま調理に使えるので、大容量とはいえあっという間に消費してしまいそうです。

業務スーパー 「いかカット」のカロリーは？

100gあたりで90kcalとなっています。超低カロリーとまではいきませんが、そこまで高くないので気にせず使えそうです。

DATA

業務スーパー┃いかカット