【業務スーパー】コスパ◎値上げに負けない！保存も便利な「冷凍野菜」おすすめ3選
値上げが続く昨今、野菜は特に季節や気候などで価格変動が激しいですよね。そんな時におすすめなのは、業務スーパーの冷凍野菜。値上げの時期は冷凍野菜に切り替えてコスパ良く活用することができます。今回は業務スーパーのおすすめ冷凍野菜の中から「オクラ」「カットほうれん草」「芽キャベツ」をご紹介します。
※記事内で紹介した商品を購入すると、売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
業務スーパーの保存も便利な冷凍野菜3選
画像出典：YouTube/ひとつのまるさん(https://www.youtube.com/watch?v=0q5yk7kZp8I)
野菜は旬ではない時期のものを買おうとすると、いつもより割高で買う羽目になってしまいますよね。そんな時は業務スーパーの冷凍野菜を賢く活用するのがおすすめ！ 今回は値上げにも負けない業務スーパーのおすすめ冷凍野菜の中から「オクラ」「カットほうれん草」「芽キャベツ」をご紹介します。どれも使いたい量だけ取って使えるので経済的◎。ぜひ参考にしてみてくださいね。
)
1．業務スーパーの「オクラ」
画像出典：YouTube/ひとつのまるさん(https://www.youtube.com/watch?v=0q5yk7kZp8I)
最初にご紹介するのは業務スーパーの冷凍「オクラ」です。紹介してくれたのは業務スーパーの商品に詳しい「ひとつのまる」さんです。500gとたっぷり入ったオクラがコスパ良く買えるとおすすめしてくれました。
・価格：235円（税込）※編集部調べ
・イチオシポイント：急速冷凍されたオクラは、湯通しされてヘタも取られている状態なので、面倒な下処理も不要。使いたい量だけ取ってお料理に使えるのがとっても便利です。冷凍されているので無駄なく使い切れるので、とっても経済的◎。湯通しされていますが、必ず加熱して食べるようにしましょう。
オクラのデリ風サラダにアレンジ！
画像出典：YouTube/ひとつのまるさん(https://www.youtube.com/watch?v=0q5yk7kZp8I)
マヨネーズ1、お酢1、砂糖1、カレー粉2/1を混ぜたところに加熱したオクラと塩、ゆで卵、ツナを入れて混ぜれば、デリ風のオシャレなオクラサラダが完成！ オクラが好きな方はぜひ参考にしてみてくださいね。
【業務スーパー】驚きの新商品＆セール目玉品💚おすすめリピート購入品7選｜業務用スーパー｜ひとつのまる
業務スーパー┃オクラ
2．業務スーパーの冷凍「カットほうれん草」
画像出典：YouTube/業務スーパーマニアスパ子さん(https://www.youtube.com/watch?v=P0y9sgTVzdY)
続いてご紹介するのは、業務スーパーの「冷凍ほうれん草」です。紹介してくれたのは業務スーパーの商品に詳しい「業務スーパーマニアスパ子」さんです。冷凍されているほうれん草は便利すぎて、冷凍庫に常備している商品なんだそうですよ。
・価格：213円（税込）※編集部調べ
・イチオシポイント：軽く湯通しして急速冷凍されたほうれん草。バラ凍結（IQF）されているので使い大量だけを取り出して使えるのがとっても便利です。すりごまと合わせて、ほうれん草の胡麻和えにしたり、たまごとそぼろを乗せた3色丼にしたりと、アレンジもいろいろ。ほうれん草が高い時は冷凍で代用すればとっても経済的◎。
DATA
業務スーパー┃冷凍ほうれん草3．業務スーパーの冷凍「芽キャベツ」
業務スーパーの冷凍「芽キャベツ」
最後にご紹介するのは業務スーパーの冷凍「芽キャベツ」です。紹介してくれたのはフランス在住時から「芽キャベツ」に慣れ親しんだきた野口さんです。甘みと苦みを感じる味わいで、ぜひお家でも取り入れてみてほしいとおすすめなんだそう。
・価格：192円（税込）
・イチオシポイント：軽く湯通しして冷凍された芽キャベツは、スープやシチュー、天ぷらなどにアレンジできます。芽キャベツならではの甘みとほろ苦い味がとっても美味しい！ 見た目も可愛らしいので付け合わせにもおすすめです。
DATA
業務スーパー┃芽キャベツ
)
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。