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大美賀 直子
精神保健福祉士・産業カウンセラー/ストレスの専門家
大美賀 直子
経歴・資格・著書
メンタルケア・コンサルタント。公認心理師、精神保健福祉士、産業カウンセラー、キャリアコンサルタントの資格を持ち、カウンセラー、コラムニスト、セミナー講師として活動する。現代人を悩ませるストレスに関する基礎知識と対処法を解説。ストレスマネジメントやメンタルケアに関する著書・監修多数。
執筆記事一覧
頭のツボを刺激して癒す!Orienexのヘアブラシ
母親たちを号泣させる絵本として有名な『ちいさなあなたへ』って?
他人は変えられない!夫婦生活のストレスがなくなるキーワードって?
人生の8割の満足につながる「珠玉の2割の価値」って何?
注目のイチオシスト
小松マテーレ
小松マテーレは、1943年に石川県で創業。染色を基盤に多彩な事業領域をカバーする「化学素材メーカー」です。 海外のTOPブランドにも供給しているファッション・スポーツなどの衣料分野から、医療関連、建築建材関連、電材関連などの資材分野、...
東京カフェちゃんねる
OL2人で運営するカフェ紹介チャンネルです。都内のお店を中心に、私達のおすすめ店、話題のお店、新店舗への取材なの投稿しています。公式Instagramはコチラ!
小松 俊明
東京海洋大学教授。研究テーマはグローバル組織、グローバル教育、キャリア教育、教育連携。サイバー大学客員教授を兼任。著書は「35歳からの転職成功マニュアル」「人材紹介の仕事がよくわかる本」他多数。元ヘッドハンターであり、企業の採用事情に詳しい...
矢鳴 菜都
スイス現地旅行会社に所属し、2001年よりツェルマット、現在はグリンデルワルトに在住。2014年秋から独立し、映像と現地密着型の個人旅行に力を入れる旅行業を扱う会社を設立。 1年を通して、冬のスキーガイドから、夏のハイキング、小都市巡りの個...
片村 優美
2つの病院で栄養指導や給食管理に従事したあと、フリーランスとして活動を始める。主にサイト監修や執筆が中心だが、食育教室や健康講座の開催など直接人と触れ合うことができる機会も大切にしている。正しいダイエット方法をわかりやすく伝えるため、指導媒...
阿部 珠恵
20軒以上のシェアハウスを取材し、自らもシェアハウスに4年以上暮らすガイドが、シェアハウスの魅力やリアルな生活ルール、選び方などをご紹介します。
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