スタバの「オーツミルク」おすすめカスタム6選【やさしい甘さ】値段やカロリーは？

■スタバの「オーツミルク」はおいしい？ まずい？ 口コミまとめ

スターバックスコーヒー（以下スタバ）でカスタマイズできるミルクには、豆乳やブレべなどさまざまな種類がありますが、植物性の「オーツミルク」も人気です。

砂糖なしでも穀物由来のやさしい甘さを感じられる「オーツミルク」ですが、中には独特な風味もあり苦手と感じる人もいるようです。

今回は、スタバの「オーツミルク」の気になる味や値段・カロリー、初心者さんでも「まずい」と感じにくいおすすめカスタムをご紹介します。

また、実際に飲んだ人が「おいしい」「まずい」など、どのような感想を抱いているか気になりますよね。

まずは、SNSに寄せられたスタバの「オーツミルク」を飲んだ人の口コミを見ていきましょう。

イチオシではスタバのおすすめカスタム30選や、フラペチーノの人気カスタムも紹介しています。あわせてチェックしてみてくださいね。

スタバの「オーツミルク」に関する良い口コミ

スタバの「オーツミルク」に関する感想を見ると、「はじめて飲んだけどおいしい」「穀物の甘さがクセになる」など、高評価を得ていることが分かりました。

特に、オートミールなど日常からオーツ麦を原料とする食材を食事に取り入れている人は、積極的にカスタマイズを楽しんでいるようです。

スタバの「オーツミルク」に関する悪い口コミ

一方で、悪い口コミもいくつか見られました。

「まずい」「植物っぽい味が苦手」など味に関する内容が多く、オーツミルクを飲み慣れていない人は「まずい」と感じることもあるようです。

たしかに、牛乳と比べてクセのある味わいなので、はじめて飲む人は驚くかもしれませんね。

■スタバの「オーツミルク」の味わいや値段

スタバの「オーツミルク」は、オーツ麦から作られた植物性ミルクで、砂糖なしでも穀物由来のやさしい甘さを楽しめます。

牛乳よりもさっぱりとした味わいで、コーヒーやティーラテなどさまざまなドリンクと相性抜群！

マイルドに仕上げてくれるため、苦味や酸味が気になるドリンクが飲みやすくなるのもうれしいポイントです。

「オーツミルク」のカスタム料金

スタバの「オーツミルク」は有料カスタマイズにあたり、ドリンク料金にプラス55円（税込）で変更・追加できます。

ショートからベンティまでどのサイズでも同じ料金設定なのはありがたいですよね。

有料カスタマイズであるものの、「スターバックス ラテ」の注文のみ無料でカスタムOK！

はじめてカスタマイズするという人も、値段が変わらない「スターバックスラテ」のミルク変更なら気軽に楽しめますよ。

「オーツミルク」変更の目印

スタバでは、「オーツミルク」を使ったドリンクを注文すると、「ドリンク引換券」と書かれたレシートが渡されます。

これは、「オーツミルク」を使用したドリンクを間違いなく渡すための目印で、ドリンクを受け取る際にドリンクカウンターにある箱の中に入れたり、店員さんに手渡します。

また、出来上がったドリンクのカップには、「オーツミルク」であることを示すシールが貼られています。

ブルーのミルクパックをイメージしたシールはおしゃれで、飲み終わった後はスマホなどに貼ってもかわいいですよ。

引換券レシートとシールは、「オーツミルク」だけでなく「豆乳」や「アーモンドミルク」でも同じように渡されます。

特にシールは選んだミルクによって色が異なるので、一目で分かるのがポイント。

いろいろなミルクを試して、お気に入りの味を探しながらシールを集めるのもいいですね。

■スタバの「オーツミルク」のカロリー

食物繊維が豊富で栄養価も高い「オーツミルク」ですが、通常のミルクと比べるとカロリーに差はあるのでしょうか？また、ホットとアイスでカロリーに違いはあるのでしょうか？

スタバの定番ドリンクのひとつ「スターバックス ラテ」のトールサイズを用いて、比較してみました。

ホットのカロリー

「スターバックスラテ（ホット）」のカロリーは、以下の通りです。

サイズ	通常ミルクのカロリー	オーツミルクのカロリー	カロリー差
ショート	148kcal	142kcal	6kcal
トール	223kcal	213kcal	10kcal
グランデ	283kcal	271kcal	12kcal
ベンティ	357kcal	342kcal	15kcal

それぞれのカロリーを比較すると、オーツミルクのほうが通常のミルクよりやや低いです。

一番大きいベンティサイズでは、15kcalの差があります。

アイスのカロリー

続いて、「スターバックスラテ（アイス）」のカロリーは、以下の通りです。

サイズ	通常ミルクのカロリー	オーツミルクのカロリー	カロリー差
ショート	103kcal	98kca	5kcal
トール	125kcal	119kcal	6kcal
グランデ	161kcal	154kcal	7kcal
ベンティ	166kcal	160kcal	6kcal

アイスの場合、通常のミルクとのカロリー差は5～7kcal程度。

ホットよりもアイスのほうが全体的に低カロリーです。

カロリーを少しでも抑えたい人はアイスで頼むのが良さそうです。

■スタバの「オーツミルク」を使ったドリンクは2種類！

スタバの「オーツミルク」は、カスタマイズでさまざまなドリンクに活用できますが、はじめから「オーツミルク」を使用しているドリンクもあります。

すでに「オーツミルク」を使ったドリンクであれば、「カスタムをちゃんと注文できるか不安」という人も安心ですよね。早速見ていきましょう。

1.「オーツミルクラテ」

エスプレッソにオーツミルクを合わせた「オーツミルクラテ」。

シロップを入れなくてもほんのり甘く、飲みやすいのがうれしいポイントです。

ホット・アイスどちらでも注文でき、サイズはショートからベンティまで4サイズ展開。1年中展開している定番ドリンクなので、飲みたくなったときにいつでも楽しめます。

DATA
スターバックスコーヒー｜オーツミルク ラテ

価格：ショート……455円（税込）、トール……495円（税込）、グランデ……540円（税込）、ベンティ……585円（税込）

2.「オリアート オーツミルク ラテ」

パルタナエキストラバージンオリーブオイルの豊かな風味から着想を得た「オリアート オーツミルク ラテ」。

オリーブのさわやかな香りとオーツ麦のやさしい甘さ、エスプレッソのコクが絶妙にマッチし、これまでの「オーツミルクラテ」とは違う、リッチな味わいを堪能できます。

全国のスタバの中でも限定店舗のみで販売されていましたが、2024年3月27日（水）より販売店舗の拡大が決定！

サイズはトール1種類＆ホットのみで600円（税込）と、「オーツミルクラテ」と比べて約100円高い値段設定。味の違いを飲み比べてみるのもいいですね。

DATA
スターバックスコーヒー｜オリアート オーツミルク ラテ

価格：トール……600円（税込）

■スタバの「オーツミルク ラテ」をベースにしたおすすめカスタム3選

ここからは、「オーツミルクラテ」をベースにしたおすすめカスタマイズをご紹介します。

カスタム1：バニラ オーツミルク ラテ（バニララテ）

「オーツミルク ラテ」にバニラシロップを加えた「バニラ オーツミルク ラテ（バニララテ）」。

カスタムレシピは以下の通りです。

＜カスタムレシピ＞

• オーツミルク ラテ
• バニラシロップ追加（＋55円）
• （お好みで）シロップ多め（無料）

海外スタバではレギュラーメニューとして販売されているほど人気のカスタマイズ。

バニラの甘さが加わることで、エスプレッソの苦味やオーツミルク特有の穀物感をマイルドにしてくれ、コーヒーやオーツミルクが苦手な人でも飲みやすい味に仕上がっています。

「コーヒーが飲みたいけれど甘さもほしい」というときにぴったりです。甘党さんは、シロップ多めで注文するのもいいですね。

カスタム2：エクストラショット オーツミルクラテ

コーヒー好きさんにおすすめのカスタマイズは、「エクストラショット オーツミルクラテ」。

カスタムレシピは、以下の通りです。

＜カスタムレシピ＞

• オーツミルク ラテ
• エクストラショット追加（＋55円）

「オーツミルク ラテ」にエスプレッソショットを追加するので、よりコーヒーのコクが増し、ビターな味わいになります。

深煎りのコーヒーが好きな人はぜひ試してみてくださいね。

カスタム3：キャラメルパフェ オーツミルクラテ

「オーツミルク ラテ」をデザートドリンクとして楽しめるカスタマイズ、「キャラメルパフェ オーツミルク ラテ」。

カスタムレシピは、以下の通りです。

＜カスタムレシピ＞

• オーツミルク ラテ
• ホイップクリーム追加（＋55円）
• キャラメルソース追加（無料）

ホイップクリームのまろやかな舌触りと、キャラメルソースの甘さや香りは、オーツミルクと相性抜群！

特にホットがおすすめで、飲んでいるうちにホイップクリームとキャラメルソースが溶け、ドリンク全体を濃厚かつやさしい味わいに仕上げてくれます。

■スタバの「オーツミルク」を使ったおすすめカスタム3選

最後に、コーヒー以外のドリンクに「オーツミルク」を使ったおすすめカスタマイズをご紹介します。

カスタム1：オーツミルク チャイ ティー ラテ

1つ目は、「チャイ ティー ラテ」を使ったカスタマイズ。

カスタムレシピは、以下の通りです。

＜カスタムレシピ＞

• チャイ ティー ラテ……480円～610円（税込）
• オーツミルクに変更（＋55円）

オーツミルクのさっぱりとした味わいがチャイの香りを引き立ててくれ、より本格的なチャイの風味を楽しめます。

ホット・アイスどちらでも注文できますが、すっきり感のあるアイスはごくごくと飲めるので、暑い日にもぴったりです。

カスタム2：オーツミルク 抹茶 ティー ラテ

2つ目は、2023年6月に待望の定番メニューになったアイスの「抹茶 ティー ラテ」を使ったカスタマイズ。

カスタムレシピは、以下の通りです。

＜カスタムレシピ＞

• アイスの「抹茶ティーラテ」……480円～610円（税込）
• オーツミルクに変更（＋55円）

「チャイティーラテ」のカスタマイズと同じく、通常のミルクよりも抹茶の風味をしっかりと感じられるのが特徴です。

オーツミルク特有の穀物感はやや残りますが、抹茶×オーツ麦は相性が良く、お互いが喧嘩するということはナシ。

アイスの「抹茶ティーラテ」をよりさっぱりと楽しみたいときにおすすめです。

カスタム3：オーツミルク コーヒー フラペチーノ

3つ目は、スタバ公式でも紹介されている「コーヒー フラペチーノ」を使ったカスタマイズ。

カスタムレシピは、以下の通りです。

＜カスタムレシピ＞

• コーヒー フラペチーノ……504円～635円（税込）
• オーツミルクに変更（＋55円）
• ホイップクリーム追加（＋55円）
• はちみつ追加（無料）

シンプルな「コーヒーフラペチーノ」を、ボリュームたっぷりのフラペチーノにアレンジ！オーツミルクに変更することで、コーヒーの苦味が薄まり、マイルドな甘さを楽しめます。

また、なめらかなホイップクリームと、はちみつの濃厚かつ上品な甘さが加わることで、高級感のある味わいに仕上がるのも高ポイント。

デザート感覚でいただきたいときにおすすめです。

■【まとめ】スタバの「オーツミルク」はほんのりとした甘さが人気！ 苦手な人はカスタムに挑戦するのも◎

スタバの「オーツミルク」は、オーツ麦を使用した穀物由来の植物性ミルクで、砂糖不使用でもほんのり甘さを感じるのが特徴です。

元々「オーツミルク」を使っている商品は、「オーツミルクラテ」と「オリアートオーツミルクラテ」。それ以外でも、カスタマイズでオーツミルクに変更・追加することができますよ。カスタム料金は＋55円（税込）です。

あまり飲んだことがない人は、慣れない味に「まずい」と感じることもあるようです。そんなときには、お気に入りのドリンクにカスタマイズするのがおすすめ！

特に「オーツミルクラテ」にバニラシロップを加える「バニララテ」は、オーツミルク特有の穀物感がほとんどなく、オーツミルク初心者の筆者もおいしくいただけました。

次回、スタバを訪れた際には、「オーツミルク」にチャレンジしてみてくださいね！

いつもと違った味わいに★★★★★

（星5つ中）

DATA
スターバックスコーヒー

※記事内における情報は原稿執筆時のものになります。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。