スタバの「チャイティーラテ」おすすめカスタム7選！ 気になる値段やカロリーを紹介
スターバックスコーヒーのティーラテ系ドリンクの中で、唯一ホット・アイスともにオーダーできるのが「チャイティーラテ」です。オリジナルのチャイシロップを使った、スパイシーなティーラテで、まろやかなミルクと相性抜群！ また、カスタムしてもおいしく楽しめるので、自分だけの「チャイティーラテ」にチャレンジするのもいいですね。今回は、「チャイティーラテ」の気になる値段やカロリー、カフェイン量、おすすめカスタマイズをご紹介します。
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■スタバ「チャイ ティー ラテ」は、ホット・アイスどちらも楽しめるドリンクメニュー！
スタバの「チャイ ティー ラテ」はホット・アイスどちらも楽しめる
おいしいコーヒーやドリンクがいただけるスターバックスコーヒー（以下スタバ）。ドリンクにはアイスだけ・ホットだけなど、どちらかでしか味わえないものがあります。
ティーラテ系ドリンクの中で、唯一ホット・アイスともに楽しめるのが「チャイ ティー ラテ」です。スパイスの効いたオリジナルのチャイシロップとまろやかなミルクが相性抜群のドリンクです。そこで今回は、そのままはもちろんカスタムしてもおいしい「チャイ ティー ラテ」についてくわしく解説！
おすすめカスタムのほか、気になる値段やカロリー、カフェイン量などをご紹介しますので、ぜひチェックしてください。
スタバ「チャイ ティー ラテ」は、スパイシーな風味×まろやかな味わいがクセになる！
スタバの「チャイ ティー ラテ」
お湯とスチームミルク（アイスの場合は水と牛乳）にこのチャイシロップを混ぜることで、まろやかなミルクティーにキリっとしたスパイス感がでます。
また、シロップ自体に甘さがあるので、本格的なチャイよりはスパイス感が薄く、「本場のチャイはスパイスが効きすぎていて飲みにくい」という人にもおすすめです。
甘さを控えめにしたい人は、シロップを少なめにしてオーダーするとよいでしょう。
スタバ「チャイ ティー ラテ」は、ティーラテで唯一ホット・アイスの注文OK！
「チャイ ティー ラテ」の大きな魅力のひとつが、定番のティーラテ系ドリンクの中で、唯一ホット・アイスの両方でオーダーできること。コーヒーがメインのスタバでは、アイスでオーダーできるのはフラペチーノやアイスティーなど限られたドリンクのみ。そんな中、ティーラテ系でアイスが選べるのはかなりうれしいですよね。
■スタバ「チャイ ティー ラテ」の気になる値段・カロリー・カフェイン量は？
スタバ「チャイティーラテ」の値段やカロリー、カフェイン量などをくわしく見ていきましょう。
スタバ「チャイ ティー ラテ」の値段・サイズ展開
スタバ「チャイ ティー ラテ」はフードと一緒にいただくのもおすすめ
スタバ「チャイティーラテ」は、ホット・アイスともにショートからベンティまで4サイズ展開。それぞれの値段は以下の通りです。
| サイズ | 値段（税込） |
| ショート | 455円 |
| トール | 495円 |
| グランデ | 540円 |
| ベンティ | 585円 |
値段は、ホット・アイスともに同価格。トールサイズは495円（税込）なので、500円分のドリンクチケットを無駄なく使いたいときにもおすすめです。
スタバ「チャイ ティー ラテ」のカロリー・糖質・カフェイン量などの栄養成分情報
スタバでドリンクを頼むときに、気になるカロリーや糖質。「チャイティーラテ」のトールサイズのカロリーや糖質、カフェイン量を見てみましょう。
| 栄養成分 | ホット（トールサイズ） | アイス（トールサイズ） |
| カロリー | 220kcal | 201kcal |
| タンパク質 | 6.7g | 5.6g |
| 脂質 | 6.3g | 5.2g |
| 炭水化物 | 34.4g | 32.9g |
| 糖質 | 34.2g | 32.7g |
| カフェイン | 53mg | 53mg |
フォームミルクが乗っている分、ホットのほうがわずかにカロリーが高め。
また、「チャイティーラテ」はカフェインが含まれているので、カフェインの摂取を控えている人は注意が必要です。
厚生労働省によると、摂取について下記の注意が必要とされています。
- 健康な成人は最大400mg／日（コーヒーをマグカップ約3杯）まで
- カフェインの影響がより大きい妊婦や授乳中、あるいは妊娠を予定している女性は最大300 mg／日（コーヒーをマグカップ約3杯）まで
そのため、トールサイズ1杯程度であれば問題なさそうですが、日常的にコーヒーや紅茶をたくさん飲むという人は、カフェイン量を確認しながら選んでください。
■スタバ「チャイ ティー ラテ」を使ったおすすめカスタマイズ7選
スタバ「チャイ ティー ラテ」はカスタマイズの種類が豊富！
ここからは、スタバ「チャイティーラテ」を使ったおすすめのカスタマイズ7つをご紹介します。カスタマイズの種類が豊富なので見どころたくさんです。7つ目は、番外編としてフラペチーノで「チャイティーラテ」を再現したカスタマイズになります。ぜひ参考にしてください。
おすすめカスタマイズ1：濃厚チャイ ティー ラテ
ミルク感が増してより飲みやすくなる「濃厚チャイ ティー ラテ」
＜レシピ＞
- チャイ ティー ラテ（ホット）
- オールミルク（+0円）
- シナモンパウダー追加（+0円）
筆者がスタバの店員さんに聞いたおすすめカスタム。オールミルクとは、本来お湯とスチームミルクの割合が1：1のところを、すべてスチームミルクで作ることを指します。
ミルクたっぷりにすることで、まろやかさがアップし、より飲みやすい味わいに。また、シナモンパウダーをプラスすれば、スパイシー感が損なわれることもありません。
おすすめカスタマイズ2：フォーミー チャイ ティー ラテ
＜レシピ＞
- チャイ ティー ラテ（アイス）
- ムースフォーム追加（+55円）
- シナモンパウダー追加（+0円）
こちらも、筆者がスタバの店員さんに聞いたおすすめカスタム。ふんわりしたムースフォームとティーラテは相性抜群！ふわふわ感がやみつきになります。
シナモン好きさんは、シナモンパウダーを追加するのがおすすめです。おすすめカスタマイズ3：ソイ チャイ ティー ラテ
＜レシピ＞
- チャイ ティー ラテ（ホット）
- 豆乳に変更（+55円）
- オールミルク（+0円）
- はちみつ追加（+0円）
- シナモンパウダー追加（+0円）
よりスパイス感を楽しみたいときにおすすめのカスタマイズ。
ミルクを豆乳に変更することで、まったりした飲み心地になり、ほっと一息つきたいときにぴったりです。豆乳と相性抜群のはちみつを少し加えれば、やさしい甘さがプラスされ、疲れた体に染み渡ります。
おすすめカスタマイズ4：アーモンド チャイ ティー ラテ
＜レシピ＞
- チャイ ティー ラテ（ホット）
- アーモンドミルクに変更（+55円）
- はちみつ追加（+0円）
- シナモンパウダー追加（+0円）
香ばしいアーモンドの香りとスパイスの香りがマッチした人気のカスタマイズ。通常のミルクよりさらにコクが増し、大人な味わいを楽しめます。お好みではちみつやシナモンパウダーを追加するのもおすすめ。
また、アーモンドミルクは低カロリーなミルクのため、ダイエット中でも罪悪感なくいただけますよ。おすすめカスタマイズ5：チョコレート チャイ ティー ラテ
＜レシピ＞
- チャイ ティー ラテ（ホット）
- モカシロップ追加（+55円）
- チョコレートソース追加（+0円）
チャイもチョコレートも好き！という人におすすめのカスタマイズ。
チャイにチョコレート（モカシロップ）の風味がプラスされ、濃厚な甘さを楽しめます。また、スパイシーさがまろやかになるので、チャイが苦手な人でもおいしくいただけるのもポイントです。
チャイシロップ×モカシロップと、シロップが2種類入ったかなり甘めのドリンクなので、甘党さんにおすすめ。
もっと甘くしたいというときは、ホワイトモカシロップを追加してみて！
おすすめカスタマイズ6：ジェイソンスペシャル
＜レシピ＞
- チャイ ティー ラテ（アイス）
- 豆乳に変更（+55円）
- エスプレッソショット追加（+55円）
アメリカのミュージシャン、ジェイソン・ムラーズさんが愛したカスタマイズとして知られる「ジェイソンスペシャル」。
まろやかな豆乳と苦めのエスプレッソが混ざり合い、甘さ控えめの大人な味わいに仕上がっています。おすすめカスタマイズ7：【番外編】チャイフラペチーノ
＜レシピ＞
- バニラクリームフラペチーノ
- チャイシロップに変更（+0円）
- シナモンパウダー追加（+0円）
フラペチーノで「チャイティーラテ」を再現したカスタマイズ。ベースは、さまざまな再現フラペチーノに使われることが多い「バニラクリームフラペチーノ」。
シロップをチャイシロップに変更するだけで、一気にスパイシーな「チャイフラペチーノ」が完成します。よりチャイ感をアップしたい人は、シナモンパウダーを追加するのがおすすめ。
無料のカスタマイズで再現できるので、ぜひ試してみてくださいね。■おうちでチャイを楽しむなら「スターバックス ヴィア ティーエッセンス チャイ」
おうちでも「チャイティーラテ」を飲みたい！という人におすすめなのが、「スターバックスヴィアティーエッセンスチャイ」。
カップに「スターバックス ヴィア」を入れ、アイスまたはホットのミルクを180ml注ぎ、軽く混ぜたら完成！2～3分でスタバで飲む「チャイティーラテ」を再現できます。
値段は5本入りで750円（税込）。
1杯あたり150円で「チャイ ティー ラテ」が飲めるのはかなりお得ですよね。おしゃれなパッケージに入っているので、プチギフトにもおすすめです。
DATA
スターバックスコーヒー｜スターバックス ヴィア ティーエッセンス チャイ
価格：750円（税込）
内容量：12g×5本入り
取り扱い：各店舗・オンラインストア
■全国5店舗限定！ ほうじ茶ベースのやさしい味わい「日本風チャイ ティー ラテ」
スタバには、全国の決められた店舗限定で販売しているスペシャルなドリンクがあります。
チャイを日本風にアレンジしたティーラテとして、2021年12月26日より全国5店舗で展開しているのが、「ジャパニーズ チャイ ティー ラテ」です。「ジャパニーズチャイティーラテ」の取り扱い店舗は下記の通りです。
- 六本木ヒルズ メトロハット／ハリウッドプラザ店（東京）
- キラリナ京王吉祥寺店（東京）
- LUCUA 2階店（大阪）
- アミュプラザ博多 2階店（福岡）
- 富山マルート店（富山）
普通の「チャイ ティー ラテ」との大きな違いは、日本らしくほうじ茶をベースにしていること。
さらに、ゆず果皮、しょうが、山椒など日本独自のスパイスが入っているのも、「ジャパニーズチャイティーラテ」ならではの特徴です。近くに訪れた際は、ぜひ試してみてくださいね。
DATA
スターバックスコーヒー｜ジャパニーズ チャイ ティー ラテ
価格：650円（税込）
サイズ：トール
※ホット・アイスどちらも提供あり
■【まとめ】スタバ「チャイ ティー ラテ」はカスタムのバリエ豊富！ ホット・アイスどちらも頼めるのが◎
オリジナルのチャイシロップを使用し、まろやかなミルクとスパイスの絶妙なバランスがやみつきになる、スタバの「チャイ ティー ラテ」。定番のティーラテの中で唯一ホット・アイスの両方をオーダーできるドリンクです。
値段はトールサイズで495円（税込）とワンコインで買えるのもうれしいポイント。
カロリーは比較的低めですが、ミルクをアーモンドミルクや無脂肪乳に変えることで、さらに低カロリーに楽しめますよ。また、カスタマイズのバリエーションが豊富なのも、「チャイ ティー ラテ」の魅力。より飲みやすくするには、オールミルクがおすすめです。
「バニラクリームフラペチーノ」を使って再現する「チャイフラペチーノ」も、ぜひ試したいカスタマイズのひとつ。
次回スタバに訪れた際には、「チャイティーラテ」をオーダーしてみてくださいね。
カスタムのバリエ豊富度★★★★★
おすすめ度★★★★★
（星5つ中）
DATA
スターバックスコーヒー｜チャイ ティー ラテ
価格：455～585円（税込）
サイズ：ショート、トール、グランデ、ベンティ
※ホット・アイスどちらも提供あり
■スタバのチャイティーラテへのよくある質問
スタバの「チャイティーラテ」に関して、よく検索されている事柄を編集部で調べて、Q＆A形式でまとめました。
Q：スタバの「チャイティーラテ」の再現レシピが話題？ 美味しい作り方は？
A：スタバの「チャイティーラテ」は再現レシピも話題です。＜材料＞1人分
- スパイス入りティーバッグ：1個
- 牛乳（または豆乳）：150ml
- ハチミツ：スプーン2杯程度
＜作り方＞
- 沸騰直前まで牛乳を温めます。
- 牛乳が沸騰する直前に火を止めます。
- ティーバッグを入れたマグカップに熱々の牛乳を注ぎます。
- フタをして、5分蒸らします。
- ハチミツを入れてかき混ぜたら完成です。
牛乳は鍋で温めるとより美味しくなります。
Q：スタバの「チャイティーラテ」にはまずいなど、悪い口コミや評価はある？
A：Twitterで調べてみると、クセのある味わいに撃沈したという口コミが一定数見られました。見ていきましょう。
そもそもチャイが独特の風味ですから、万人受けというのは難しいのかもしれません。大人の味ととらえる方もいるようです。
Q：スタバの「チャイティーラテ」は箱買いできる？
A：スタバの「チャイティーラテ」は箱買いすることはできませんが、ティー・紅茶カテゴリの「マジェスティックチャイウーロン」は箱で購入できます。ティバーナというスタバ独自の紅茶シリーズの茶葉80gでの取り扱いです。
DATA
スターバックス┃ティバーナ マジェスティック チャイ ウーロン
内容量：箱入り80g
価格：2630円（税込）
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。