マックの「シャカチキ」は外はカリッと中はしっとり！カロリーや2つの味を食べ比べ
マックの「シャカチキ」は、パウダーがレッドペッパー、チェダーチーズ2種類から選べて150円（税込）。鶏胸肉のヘルシーなチキンに目がない秦さんは、どの年齢層にも刺さる味だと高評価！ 原材料やカロリーをひもとき、パウダーをつけた2種類の味わいとチキンのみとを食べ比べて解説します。
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■マックの「シャカチキ」は外がカリカリ、中身はしっとりで美味しい
マックの「シャカチキ」
マクドナルド（以下、マック）のチキンといえば、「チキンマックナゲット」が定番ですよね。ケンタッキーの「骨なしケンタッキー」、ファミリーマートの「クリスピーチキンプレーン」など、さっぱりした胸肉とサクサクした衣の骨なしチキンが好きな私ですが、実はマックの「シャカチキ」を食べたことがありませんでした！
「シャカチキ」は、サクサクな食感の衣とさっぱりとした胸肉にパンチのあるシーズニングを合わせて楽しめるところが人気で、2014年1月の新発場から、定番のサイドメニューとなっています。
胸肉を使用していることで女性を中心に評判なのだとか。好みのシーズニングパウダーを専用バッグに入れ、“シャカシャカ”と振るのが楽しい「シャカチキ」を紹介します。
マックの「シャカチキ」の値段・価格・コスパ
「シャカチキ」は1個150円（税込）。1個80gもある大きなお肉なので、コスパがいいと思います。
マックの「シャカチキ」の原材料・内容量
「シャカチキ」のパッケージには、原材料についての詳しい情報は記載されていません。
公式サイトで原材料がタイ産の鶏肉、最終加工地もタイということが確認できるのみです。内容量は標準平均で94gとのこと。今回食べたものは94gよりもやや少なめだったので、個体差があることがわかりました。それでもずっしり食べ応えがあって◎
マックの「シャカチキ」のカロリー・糖質・栄養成分表示
公式サイトによると「シャカチキ」のカロリー・糖質・栄養成分表示は、1個94gで以下のとおりです。- エネルギー：243kcal
- たんぱく質：14.8g
- 脂質：12.8g
- 炭水化物：17.2g
- 食塩相当量：1.6g
- ナトリウム：639mg
- カリウム：251mg
- カルシウム：10mg
- リン：264mg
- 鉄：0.4mg
- ビタミンA：0.4μg
- ビタミンB1：0.09mg
- ビタミンB2：0.08mg
- ナイアシン：7.6mg
- ビタミンC：0g
- コレステロール：43mg
- 食物繊維：1.1mg
糖質は炭水化物の中に含まれて表示されています。胸肉なだけあって値が低めなのが嬉しいです。
マックの「シャカチキ」の賞味期限・保存方法
賞味期限は、当日中のようです。もし当日食べられない場合は冷蔵庫で保存し、早めに食べるようにしましょう。
マックの「シャカチキ」はほんのり優しい塩味！ 万人に美味しい味わい
マックの「シャカチキ」の厚さがお気に入りに
「シャカチキ」はクセのないほんのり優しい塩味です。スパイシー！といった味わいではないので、子どもやお年寄りまで幅広い年層に受けそう。絶妙な厚さとずっしりした食べ応えも気に入りました。
外側の衣はカリカリしていて、胸肉はぎゅっと身がしまっていながら、柔らかくて食べやすいです。■マックの「シャカチキ」の2022年7月現在パウダーの味は2種類！
マックの「シャカチキ」のパウダー2種類で、チェダーチーズ（左）、レッドペッパー（右）
パウダーなしにもできますが、値段は変わらず150円（税込）。今回はどちらもシャカシャカしてみました。
1.マックの「シャカチキ レッドペッパー」はクセになる辛味
マックの「シャカチキ レッドペッパー」
「シャカチキレッドペッパー」を注文すると、赤いパッケージに入った粉末がついてきます。色だけを見るとかなり辛そうですが、思ったよりは辛くありませんでした。クセになる辛味といったところ。
辛いのが苦手な方はレッドペッパーの粉末を少しだけかけてシャカシャカパッケージを振ってみてください。DATA
マクドナルド┃シャカチキ レッドペッパー
単品：150円（税込）
2.マックの「シャカチキ チェダーチーズ」は香りから濃厚！
マックの「シャカチキ チェダーチーズ」
色は黄色。好みの量を袋に入れて、シャカシャカすると全体に香ばしい風みが広がります。
DATA
マクドナルド┃シャカチキ チェダーチーズ
単品：150円（税込）
■マックの「シャカチキ」に関するQ＆A
「シャカチキ」に関する情報をもっとまとめます。
マックの「シャカチキ」は粉だけも販売されている？
1個につき粉末のパッケージは2袋までもらえます。それ以上は、1袋30円（税込）で購入できるそうです。
マックの「シャカチキ」はどの肉を使用している？
タイ産の鶏の胸肉を使用しています。
■マックの「シャカチキ」は2種類の味が楽しめておすすめ！
マックの「シャカチキ」を半分にカットしてみた
美味しさ：★★★★
アレンジ幅：★★★
コスパ：★★★
（星5つ中）
マックの「シャカチキ」は、揚げたての鶏肉がたった150円（税込）。
袋に粉末を入れて、シャカシャカ振って粉末をまんべんなくまぶします。手を汚さずに美味しく食べられるのも魅力。「レッドペッパー」と「チェダーチーズ」の2種類の粉末がありますが、つけても美味しいし、何もつけなくても美味しいです。
DATA
マクドナルド┃シャカチキ（チキンのみ）
単品：150円（税込）
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