生姜がしっかりきいてる！【セブン】ワンハンドOKの冷凍グルメって？

「7P　ライスバーガー　豚生姜焼き」

セブン-イレブンは2026年1月13日（火）、「7P　ライスバーガー　豚生姜焼き」（税込203.04円）を順次発売しました。

発売地域：全国

ワンハンドで手軽に食べることができる豚生姜焼きのライスバーガーです。

1個（120g）あたりエネルギー：202kcal、たんぱく質：6.7g、脂質：1.7g、炭水化物：40.8g（糖質：39.2g、食物繊維：1.6g）、食塩相当量：1.1g

ランチや夕飯、小腹が空いたときにも！大活躍してくれそうな商品

今回のライスバーガーはセブン-イレブンの冷凍食品コーナーに陳列されていました。パッケージの裏面には温め方についての記載が。まずはハサミで3cmほど切れ目を入れてから、500Wの電子レンジで2分30秒温めました。

温め完了後、パッケージをオープン。中のライスバーガーは包装フィルムに入った仕様です。手を汚さずワンハンドで食べられますが、今回は包装フィルムから取り出してお皿の上へ。

温めたライスバーガーからは生姜焼きのとってもおいしそうな香りが漂ってきます。

上のライスを取り外すと、中には豚肉と玉ねぎの生姜焼きがたっぷり。

上の部分を戻して、半分にカットしてみます。ライスと一体化したような見た目がおいしそうです。

それではいただきます！口に入れたところ、豚の生姜焼きは生姜の味がしっかりときいた本格的な味わい。ライス部分は適度に硬さもありつつも、口の中でホロホロッとほどけていきます。

食べ応えもあって、ランチはもちろん夕飯や小腹が空いたときにもよさそう。冷凍なので、ストックにもおすすめですよ！食べてみたい人はお近くのセブン-イレブンで手に取ってみてくださいね。

（文・写真：ママテナ編集部グルメチーム）
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