片づけは一気にやるのが正解！「一気に・短期に・完璧に」“こんまり流”で部屋も心もときめく
片づけが苦手な人ほどやりがちなのが、「少しずつ片づけて習慣化しよう」という考え方。でも、それは逆効果なのだそう。今回は整理収納アドバイザーの「samia」さんが“こんまり流”のお片付けメゾットについて解説してくれました。“お祭り”のように一気に・短期で・完璧に終わらせるのが成功の秘訣なのだそう。片付けが苦手な方はぜひ、プロセスの参考にしてみてくださいね。
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片付けが苦手でも大丈夫！こんまり流のプロセスを解説！
画像出典：YouTube/samiaさん（https://www.youtube.com/watch?v=uFwbHjAN9Aw）
「片づけが苦手」「何度やってもすぐ散らかってしまう」そんな悩みを抱える人にこそ読んでほしいのが、"こんまり"こと近藤麻理恵さんの著書『人生がときめく片づけの魔法』。
今回は、整理収納アドバイザーの「samia」さんが、読み解いたこんまり流片づけ術の核心に迫り、なぜ“少しずつ”ではなく“一気に”片づけることが重要なのかを解説します。
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「ときめき」を基準にした、こんまり流片づけ術とは？
画像出典：YouTube/samiaさん（https://www.youtube.com/watch?v=uFwbHjAN9Aw）
ベストセラー『人生がときめく片づけの魔法』の著者・近藤麻理恵さん、通称“こんまり”さんの片づけ法は、従来の考え方とは一線を画します。特徴は、「一気に」「短期に」「完璧に」片づけを終わらせるという点。
少しずつ片づけて習慣化しようとするアプローチでは、意識の変化が起きにくく、リバウンドしてしまうことが多いのです。
少しずつ片づけるのはNG？習慣化には“意識の変化”がカギ
画像出典：YouTube/samiaさん（https://www.youtube.com/watch?v=uFwbHjAN9Aw）
「少しずつやれば、そのうち習慣になる」というのは一見正しそうですが、実は大きな落とし穴。まず“意識が変わる”ことが何よりも重要です。意識が変わらなければ、どんなに行動しても長続きしないからです。
まるでお祭りのように一気に片づけることで、短期間でも「片づけの成果」をしっかりと実感でき、意識に大きな変化が生まれるのです。
「二度と散らかしたくない」という感情が継続のエネルギーに
画像出典：YouTube/samiaさん（https://www.youtube.com/watch?v=uFwbHjAN9Aw）
一度、家全体を徹底的に片づけると、「もう二度と散らかった部屋には戻りたくない」という強い気持ちが芽生えます。これこそが、片づけを継続する最大のモチベーション。
短期間（目安は半年以内）で物を一気に減らすことで、日々の家事が驚くほどラクになり、生活そのものが快適になります。この体験こそが、片づけを続ける原動力となってくれるでしょう。
【まとめ】片付けは「自分と向き合うこと」から始めよう！
片づけは、単なる家事ではなく、自分自身と向き合う大切なプロセス。こんまり流の「短期集中・ときめき重視」のアプローチは、意識を根本から変え、リバウンド知らずの暮らしを実現する近道のようですね。
「もう散らかしたくない」と心から思える瞬間を、ぜひ体験してみてください。きっと、あなたの毎日がときめきで満たされるはずです。
DATA
サンマーク出版┃人生がときめく片づけの魔法
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