パーツ別ダイエット大西ひとみ

経歴・資格・著書

渡米し、忙しさとストレスで体重が78キロになり自信喪失。パーソナルトレーナーを雇い1年半でマイナス25キロの減量に成功。ダイエットの経験を通じて自信を取り戻し、自らパーソナルトレーナーになる。9年間アメリカ、ロスで経験を積み、日本に帰国。帰国後、「Trans4fit」の考えを広める活動に努める。

執筆記事一覧

1

注目のイチオシスト

stilformは、ドイツ・ハンブルクを拠点に活動するChr...

弁理士。大学卒業後、技術者として研究開発に従事した後、国内の...

佐藤　淳（オネストフード　代表取締役）

里井真由美

1級フードアナリストの資格を活かし、テレビや雑誌などメディア...

肉・ホルモンを中心に、和洋食問わず様々なジャンルを日々食べ歩...

御簾納直彦

ゲーム系専門学校在学中にライターデビュー。卒業後は、Web媒...

イチオシストをもっと見る

おすすめ記事

【PR】BLUETTIでワンランク上のアウトドアを体感。秋のキャンプを楽しむポイントとは？

シャトレーゼのおすすめスイーツと人気ランキング！ケーキや焼き菓子にアイスクリームも【2024年11月最新版】

イチオシ編集部

【ユニクロ：C】ならコレが買い！「メリノブレンドリブセーター＆スカート」で作る50代大人のエレガントスタイル！

100均ダイソーの「クリスマスグッズ」2024年最新まとめ！置物、リースまでおすすめ11種類

川崎さちえ

【ワークマン】「エックスシェルター断熱ジャケット」は“着る断熱材”として今季大注目！生地のプロが性能を解説

生地のよろず屋ナイロンポリエステル

【セリア】の便利グッズでプチDIY＆リメイク！難しい作業は一切なし！初心者でも気軽にできるアイデア術3選

イチオシ編集部セリア部

カテゴリ一覧