パーツ別ダイエットの専門家大西ひとみ

経歴・資格・著書

渡米し、忙しさとストレスで体重が78キロになり自信喪失。パーソナルトレーナーを雇い1年半でマイナス25キロの減量に成功。ダイエットの経験を通じて自信を取り戻し、自らパーソナルトレーナーになる。9年間アメリカ、ロスで経験を積み、日本に帰国。帰国後、「Trans4fit」の考えを広める活動に努める。

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子育てしながら毎週YouTubeを投稿中。名古屋在住・育休中の女の子ママです。私のモットーは子育ても自分の時間も全力で楽しむこと！フットワーク軽めなタイプ。旅行//健康//コストコ//おでかけ//食べ...

1976年台湾生まれ。テレビ東京「TVチャンピオン」で2002年と2007年に優勝。ブッフェ、フレンチ、鉄板焼、ホテルグルメ、スイーツをこよなく愛する。炎上事件から美食、食のあり方から飲食店の課題まで、独自の切り口で分かりやすい記事を執筆。...

ながみねあき

専門は音楽教育。保育所で音楽講師を務めながら独学で保育士資格を取得。保育士として勤務の後、保育士試験受験者のための実技対策講座（音楽・言語）を開講。

おしゃれイルカ

港区IT企業勤務の30代後半リアルサラリーマン。本当に良いと感じたコスパ最高なアイテムを発信するYouTubeチャンネルを運営。安くていいものだけでなく、高くても長く使える丈夫なもの。その他、サステナブルな情報やサラリーマンの日常生活を発信...

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