スタバ「抹茶クリームフラペチーノ」のカスタムおすすめ12選！店員・元店員のイチオシや甘さ控えめアレンジも！

■20秒で分かる！ スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の記事を要約

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」は、抹茶の風味が豊かでクリーミーなドリンク。価格は555円～685円（税込）。

カスタマイズが豊富で、チョコレートチップやホワイトモカシロップの追加など、さまざまなアレンジが楽しめる。

カロリーはショートで294kcal、ベンティで561kcal。無脂肪乳やアーモンドミルクに変更することでカロリーを抑えることも可能。

■スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」おすすめカスタムを紹介！

スターバックスコーヒー（以下スタバ）の「抹茶クリームフラペチーノ」は、抹茶の風味が豊かでコクのある甘い味わいのドリンクです。

ホイップクリームと混ぜて飲むと、より滑らかでクリーミーな口当たりになります。

■スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の値段、サイズ展開、カロリーは？ 販売期間はいつまで？

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の値段や、サイズ、カロリー、販売期間などの商品情報を紹介します。

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の値段

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の値段は以下のとおりです。

【価格】

• Short（ショート）サイズ：555円（税込）
• Tall（トール）サイズ：595円（税込）
• Grande（グランデ）サイズ：640円（税込）
• Venti（ベンティ）サイズ：685円（税込）

※表示価格は、執筆時点の店内飲食の価格です。

Amazonで、スターバックスの商品を購入できます。

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のサイズ展開

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のサイズは以下のとおりです。

【サイズ】

• Short（ショート）サイズ：240ml
• Tall（トール）サイズ：350ml
• Grande（グランデ）サイズ：470ml
• Venti（ベンティ）サイズ：590ml

日本のスタバは、アメリカなどの他の国と異なり、フラペチーノにショートサイズがあるため、小さなサイズをお探しの人にもおすすめです。

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のドリンク構成

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のドリンク構成は、以下のとおりです。

1. 抹茶パウダー
2. ミルク
3. クリームベース
4. バニラシロップ
5. 氷
6. ホイップクリーム

「抹茶クリームフラペチーノ」は、1〜5の材料をブレンドして作られた緑色のフラペチーノに、ホイップクリームをトッピングしたドリンク構成です。

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のカロリー情報

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のカロリーは以下のとおりです。

	ショート	トール	グランデ	ベンティ
ミルク	294kcal	322kcal	458kcal	561kcal
低脂肪タイプ	282kcal	308kcal	439kcal	538kcal
無脂肪乳	270kcal	294kcal	420kcal	515kcal
豆乳	290kcal	317kcal	451kcal	553kcal
アーモンドミルク	275kcal	300kcal	428kcal	525kcal
オーツミルク	291kcal	319kcal	453kcal	556kcal

カロリーは、ほかの種類のフラペチーノと同じくらいの数値。

フラペチーノは、ミルクやシロップ、ホイップクリームなどをたっぷり使用するので、コーヒー系のドリンクと比べるとカロリーは高めになります。

高カロリー回避、心持の秘訣も！

• ご褒美ドリンクとして楽しむ
• ミルクを無脂肪乳やアーモンドミルクなど低カロリーのものに変える
• シロップやホイップクリームの量を減らす
• ショートなど小さめのサイズを選ぶ
• 一緒に食べるフードを低カロリーなものにする

など工夫をするのもよさそうです。

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のカフェインの有無

「抹茶クリームフラペチーノ」は、抹茶パウダーを使用しています。

抹茶には少量のカフェインが含まれているため、抹茶パウダーを使用したフラペチーノにはカフェインが含まれます。

そのため、カフェインを控えたい人や、就寝前に飲む場合には注意が必要です。

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の販売期間

「抹茶クリームフラペチーノ」はスタバのレギュラーメニューです。

常に全国の店舗で販売しているので、一年中楽しめますよ。

DATA
スターバックス｜抹茶 クリーム フラペチーノ

価格：555円～685円（税込）

■スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」のおすすめカスタム12選！ 700円以下でできる！

「抹茶クリームフラペチーノ」はそのままでもうれしいおいしさなのですが、スタバ独特のカスタマイズもできます。カスタムの組み合わせはさまざまですが、ぜひ飲んでみてほしいおすすめカスタム12種類を選びました！ スタバの店員・元店員アンケートから選出したアレンジも紹介します。

■調査概要

アンケート回答数：5名

アンケート集計期間：2022年10月21日～10月28日

【おすすめカスタム1】＋55円でたっぷりカスタム！ スタバの「抹茶オレオフラペチーノ」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・チョコレートチップを追加＆増量（+55円）
• ・ホイップクリームを増量＆インホイップ（無料）
• ・抹茶パウダーを増量（無料）
• ・チョコレートソースを追加（無料）

＜価格＞

• 620円（税込／執筆時）

人気のカスタムメニュー・オレオフラペチーノの抹茶版。お菓子の「オレオ」をドリンクにしたような味わいと食感で、ほろ苦い抹茶パウダーが上品な甘さ！

これだけカスタマイズしても追加料金は+55円でかなりお得。

ホイップクリームはぜひスプーンで食べてみて！チョコレートパフェを食べているような満足感を得られますよ。

【おすすめカスタム2】スタバの「ダブルチョコ抹茶クリームフラペチーノ」はボリューミー

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・チョコレートチップを追加＆増量（+55円）
• ・ホイップクリームを増量（無料）

＜価格＞

• 620円（税込／執筆時）

パフェのようにスプーンで食べたくなる、ボリューミーなカスタマイズ。ほろ苦い抹茶パウダーとビターなチョコレートは相性がとてもよく、ブレンダーで細かく砕かれたチョコレートチップの食感がポイントです。

チョコレートチップの半分をホイップクリームの上にトッピングすれば、よりパフェ感のある豪華な見た目に。

【おすすめカスタム3】スタバの「抹茶ホワイトチョコレートフラペチーノ」は甘いのが大好きな甘党さんに

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・ホワイトモカシロップに変更（無料）

＜価格＞

• 565円（税込／執筆時）

2020年のクリスマスシーズンに発売された、「抹茶×抹茶ホワイトチョコレートフラペチーノ」の再現してみました。

ホワイトチョコレートのまろやかな甘みが口いっぱいに広がって濃厚。

「ホワイトモカシロップ」はスタバの中でいちばん甘いシロップで、抹茶パウダーにも甘みが付いているため、もとの「抹茶クリームフラペチーノ」よりもかなり甘めになります。

もう少し甘さを抑えたい、さっぱり飲みたい人は、シロップの量を少なめでオーダーしましょう。

【おすすめカスタム4】スタバの「濃厚抹茶クリームフラペチーノ」はミルクの工夫◎

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・ブレベミルクに変更（+55円）
• ・抹茶パウダーを増量（無料）
• ・ホイップクリームを増量（無料、お好みで）

＜価格＞

• 620円（税込／執筆時）

深い抹茶の風味を楽しみたいときにおすすめのカスタマイズ。ミルクの中でもっとも濃厚な「ブレベミルク」に変更することで、抹茶アイスクリームのような、まったりとした舌触りを楽しめます。

抹茶感を強くしたい場合は抹茶パウダーの増量がマストですが、甘さが気になる人はそのままの量でもOK。

ホイップクリームの量は気分に合わせて選んで。

【おすすめカスタム5】サーティワンに似てる！？ スタバの「キャラメル抹茶オレフラペチーノ」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・アーモンドミルクに変更（+55円）
• ・ホワイトモカシロップに変更（無料）
• ・キャラメルソースを多めに追加（無料）

＜価格＞

• 620円（税込／執筆時）

「サーティワンアイスクリーム」の「キャラメル抹茶オレ」に似ているとSNSで話題のカスタマイズ。シロップをより甘く濃厚なホワイトモカシロップに変更することで、よりアイス感がアップします。

アーモンドミルクを入れることにより、ワッフルコーンのような香ばしさを感じられるように。

キャラメルのやさしい甘さがやみつきになります。

【おすすめカスタム6】エスプレッソをプラス！ スタバの「宇治抹茶フラペチーノ」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・エスプレッソショット追加（+55円/1ショットにつき）

＜価格＞

• 620円（税込／執筆時）

抹茶×エスプレッソの意外な組み合わせが人気のカスタマイズ。コーヒーを加えることで味に深みと苦味が増し、宇治抹茶のような大人の味わいを楽しめます。

シロップの甘さを抑えられるのですっきりと飲みやすく、甘さ控えめなのもうれしいポイントです。

【おすすめカスタム7】スタバの「ノンファット濃厚抹茶フラペチーノ」は甘くないカスタマイズをしたい人に！ 無料カスタマイズで◎

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・無脂肪乳に変更（無料）
• ・バニラシロップ抜き（無料）
• ・ホイップクリーム抜き（無料）
• ・抹茶パウダー増量（無料）

＜価格＞

• 565円（税込／執筆時）

カロリーを抑えたい人にぴったりのカスタマイズ。ミルクの中でいちばん低カロリーな無脂肪乳に変更＆シロップとホイップクリームを抜くことで、約250kcal（トールサイズ）までカロリーダウンできます。

抹茶パウダーのみで甘さ付けをしているため、甘くない抹茶フラペチーノが飲みたい人にもおすすめです。

【おすすめカスタム8】甘めがお好きな方に◎ 「ダブル抹茶クリームフラペチーノ」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・抹茶パウダー増量（無料）
• ・ホイップクリームを増量（無料）

＜価格＞

• 565円（税込／執筆時）

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【おすすめカスタム9】奥行きのあるおいしさ！ 「オーツ抹茶クリームフラペチーノ」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・オーツミルクに変更（+55円）

＜価格＞

• 620円（税込／執筆時）

投稿者の感想

【おすすめカスタム10】大人の”和”ドリンク「ノンホイップ・ソイショット」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・豆乳に変更（+55円）
• ・エスプレッソショット追加（+55円）
• ・ホイップクリーム抜き（無料）

＜価格＞

• 675円（税込／執筆時）

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【おすすめカスタム11】アーモンドミルクに変更！ スタバの「エスプレッソ抹茶」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・アーモンドミルクに変更（+55円）
• ・エスプレッソショット追加（+55円）
• ・抹茶パウダー増量（無料）
• ・キャラメルソース追加（無料）※お好みで

＜価格＞

• 675円（税込／執筆時）

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【おすすめカスタム12】意外な組み合わせ「チョコチップ抹茶クリームフラペチーノ」

＜オーダー方法＞

• ・抹茶クリームフラペチーノ（565円）
• ・チョコレートチップを追加（+55円）

＜価格＞

• 620円（税込／執筆時）

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■スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」についてのよくある質問

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」について、よく検索されている事柄を編集部で調べて、Q＆A形式でまとめました。

スタバの「抹茶フラペチーノ」カスタムを高い1000円チケットでお得に買うには？

1000円のドリンクチケットを消費するなら、なるべくギリギリの金額になるようにオーダーしたいものですよね。合計960円（税込）でできるおすすめカスタムをご紹介します。抹茶と柑橘の相性がいいので、シトラス果肉を追加するのがおすすめです。抹茶の苦みと、爽やかなシトラス果肉の味を楽しめます。また、ブレベミルクのほか、アーモンドミルクや豆乳に変更するのもおすすめ。

＜オーダー方法＞

・「抹茶フラペチーノ」をベンティサイズでオーダー（685円）

・ブレベミルクに変更（+55円）

・シトラス果肉をダブルで追加（+220円）

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」を抹茶濃いめで頼めるおすすめカスタムは？

今回調べてわかったのは、抹茶好きの方の“濃い抹茶への情熱”。 とにかく多くの方が濃いめで「抹茶クリームフラペチーノ」を濃いめで最後まで飲みたいようです。 支持が多かった頼み方は以下です。

＜注文の伝え方＞

「抹茶クリームフラペチーノ」を抹茶パウダーを3倍にして、無脂肪ミルクに変更して、バニラシロップを抜いてください。

抹茶パウダーを3倍にすることで抹茶を濃厚に。そしてミルクを無脂肪にすることで軽くし、抹茶を強調します。さらにバニラシロップを抜くことで抹茶の味を立たせます。

この3手間で濃い「抹茶クリームフラペチーノ」を楽しむことができます。

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の再現レシピが話題？ 作り方は？

ネット上ではスタバの「抹茶クリームフラペチーノ」を再現しようとしたレシピが多数。

一例をあげます。

＜材料＞1人前

• 牛乳または豆乳：2カップ弱
• 抹茶パウダー：大さじ1弱
• 砂糖：適量
• 氷：ひと掴みから
• バニラエッセンス：4滴程度

＜作り方＞

1. 材料を全部ミキサーに入れて一気に撹拌します
2. ホイップクリームを乗せて、抹茶パウダーをふりかけて完成。

牛乳と氷合わせて2カップにすると、より濃いめのができるようです。

市販のものでもよいですが、ミルクと砂糖と好みの材料を撹拌してホイップクリームを作ると、オリジナルの抹茶クリームフラペチーノにできます。

スタバ「抹茶イチゴクリームフラペチーノ」の販売期間は？ おいしい？【終了】

スタバでは、フラペチーノの新作「抹茶イチゴクリームフラペチーノ」が販売していました。期間は2024年5月15日（水）～5月28日（火）。材料がなくなり次第販売終了なので店舗により早く売り切れてしまう場合があります。おいしいとSNSでも大人気のフラペチーノなので、次回の販売に期待したいですね！

DATA

スターバックス┃抹茶イチゴクリームフラペチーノ

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」の悪い口コミや評判はある？

「抹茶クリームフラペチーノ」についてまずいという口コミは近年ほぼなく、多かった口コミは「○○を頼んで失敗した！ 抹茶フラペチーノを無難に頼めばよかった」というもの。

味ではなく付いてくる紙ストローが苦手との声も。

スタバには「TEAVANA」という上質な茶葉とボタニカルな素材を選び抜いた特別な店舗があります。

抹茶関連のメニューの扱いもあり、この方は「和三盆抹茶フラペチーノ」を飲まれたようです。 グレードの高い味わいに普通の抹茶クリームフラペチーノが飲めなくなってしまったとのこと。 よほどのおいしさなのが伝わります。

■【まとめ】スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」は上品！ ほろ苦さ＋優しい甘み

スタバの「抹茶クリームフラペチーノ」は雑味のない上品な抹茶パウダーのほろ苦さと、バニラシロップのやさしい甘さが絶妙な大人のフラペチーノ。濃厚な抹茶の風味が贅沢です。

より抹茶の濃厚な風味を楽しみたいときは、抹茶パウダーの増量やエスプレッソショットの追加カスタマイズがおすすめです。抹茶はチョコレートやキャラメルとも相性がいいので、ホイップクリームを増量してデザートドリンクにするのも◎。ぜひお好みの一杯を見つけてみてください！

 

DATA

スターバックス┃抹茶 クリーム フラペチーノ®

価格：555円～685円

DATA
スターバックス ティバーナ┃和三盆 抹茶 フラペチーノ

価格：770円（税込）

サイズ：トール

※記事内における情報は原稿執筆時のものです。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。