快眠のお供！無印良品の「超音波アロマディフューザー」
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日々忙しいワーママにとって健康管理は重要ですが、とりわけ睡眠は自律神経を整えたり、元気なカラダとココロを保つために必要不可欠です。アロマテラピーアドバイザーの資格を持つ「子育て・PTA情報」ガイドの長島ともこさんが快眠アイテムとしてイチオシするのは無印良品の「超音波アロマディフューザー」。2008年の発売からヒットし続ける大ベストセラーアイテムです。
イチオシスト：長島 ともこ
二人の子供を持つフリーライター。出産を機に専業主婦に。母として不安や悩みと向き合ううち、「ママが読んでほっとする情報を発信したい」と、現職に復帰。子育てアドバイザーの資格を取り、育児、妊娠、出産の分野を中心に執筆を行う。PTA広報委員長を経験し、PTA関連書籍「卒対を楽しくラクに乗り切る本」などを出版。
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心地よい香りで眠りにつける
私のおすすめは、自律神経やホルモンバランスを整える働きのあるアロマを活用すること。
無印良品の超音波アロマディフューザーは、水と精油を超音波による振動でミスト状にし、お部屋にアロマの香りを拡散させるディフューザー。
熱を使わないため、精油の自然な香りで快眠につながるすぐれモノです！ 無印らしいシンプルなデザインで、インテリアの一部にも！
シンプルなのに機能的！
シンプルなフォルムで機能的
タンクのふたをとってから水を入れ、お気に入りの精油を２、３滴たらすだけ。スイッチONすると、部屋中に天然の香りが漂うアロマディフューザー。
無印良品のアロマディフューザーは、超音波による振動でミスト状にして拡散するため、精油そのものの香りが楽しめるのが魅力です。
またホワイトで円柱形のシンプルフォルムは、おしゃれで機能的。でしゃばらない佇まいなので、どんな部屋に置いても溶けこみます。
その日の気分で精油を使いわけたい
風邪やインフルエンザが流行る時期は、ユーカリやティートゥリー、ラベンサラなど体調管理系アロマを使うこともあります。
ライトつきで、寝室の明かり代わりにも
めざせ！ アロマ男子
やわらかい色合いの明かりで部屋のすみに配置することが多いので、間接照明の役割も！ タイマーセットつきで、180分、120分、60分、30分の4段階。1時間あたりの電気代は、約0.26円で、省エネにもなりますね。
毎日寝る前にせっせとアロマを炊く母の姿を見て、息子もアロマに興味をもつように。好きな香りを選んでセットしてくれるようになりました♪
アロマディフューザーと精油の力を借りて、快適な夜を過ごしましょう！
DATA
無印良品┃超音波アロマディフューザー
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