幸せになるヒントが見つかる本！『幸福優位７つの法則』

「自分は幸せだ」と思える人ほど、良い結果を生んでいる……と説く、ハーバード大学で絶大な人気を集めた「幸福学」講師ショーン・エイカー氏の『幸福優位７つの法則 仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論』。

「幸福は成功に先行する」という言葉が、科学的・学術的に証明されているこの本を手にしてから、私は迷いなく、堂々と今を楽しんで生きられるようになりました。幸せになることで成功した事例、ポジティブに生きるコツが1冊に詰め込まれており、幸せのヒントがそこかしこに見つかります。
 

ハーバード大学生もエグゼクティブも……人生を好転させた“幸福優位”の法則

私自身、いつか夢を叶えて幸せになるためにと、子どものころから勉強や仕事を頑張ってきました。しかし、一方で「その『いつか』って、いつ？」「もしかして、このままでは『いつか』を追い求めるまま、一生が終わってしまうかも……」と思い、不安になった瞬間があったのも事実です。

そうした不安を乗り越え、「今を輝かせることを、大切にしよう」「本当にやりたいことを、今やろう」という思いを胸に、大好きな鎌倉のことや自然の大切さを伝える仕事にチャレンジし、今では鎌倉ガイド歴10年目を迎えようとしています。

私自身、「幸せを実感し、感謝して楽しみながら進むとうまくいくことが多い」と実体験から感じてきたなかで出会ったのがこの本。読むことで、漠然とした実感が確信に変わったような気がしました。

ハーバード大学の学生やビジネスのエグゼクティブが「幸せになることで成功」したという数多くのデータが掲載されており、よくある自己啓発本と一線を画す説得力があります。
 

“「自分は幸せだ」と思える人ほど、いい結果を生んでいる”

この本の「『自分は幸せだ』と思える人ほど、良い結果を生んでいる」というフレーズを読んでから、私は主宰する鎌倉花歩きの講座でも「楽しんで、輝いて生きよう」というメッセージを、情熱を込めて伝えられるようになりました。

そのメッセージが伝わったのか、道端の花に抱いた「わあ、素敵！」という発見と感動をシェアしている受講生の方もいます。今では、そうした「幸せを見つける達人」の受講生の方に、私のほうが教わることも少なくありません。

これまで、自分だけのジンクスのように漠然と意識していた「幸福は成功に先行する」というメッセージは、本書に登場する世界各国、さまざまな業種や立場の人の実例や科学的検証に裏付けられ、スッと腑に落ちるものになりました。

幸せを感じ、楽しんで生きようと、心から思えるようになる1冊です。幸せを先送りして頑張り続けてつらくなってきてしまった方、悔いなくいい人生を送りたいと思う方へ、この本をイチオシします。

DATA
徳間書店｜幸福優位７つの法則　仕事も人生も充実させるハーバード式最新成功理論
著者：ショーン・エイカー