ほっとする～！【ファミマ】夜食にも最適な162kcalのあったか麺

「ゆず塩スープのあったかそうめん」

ファミリーマートは2025年12月9日（火）、「ゆず塩スープのあったかそうめん」（税込430円）を発売しました。

発売地域：東北、関東、東海、北陸、九州

つるっとのどごしの良いそうめんに、鶏の旨みをベースにゆず皮の香りを加えた塩味のあっさりスープを合わせた温かいそうめんです。

具材として蒸し鶏・水菜・錦糸たまご・花かつおをトッピング。そうめんには、有名な手延べそうめんブランド「揖保乃糸」を使っています。

1包装あたり（推定値）熱量：162kcal、たんぱく質：10.6g、脂質：2.2g、炭水化物：25.2g（糖質：24.0g、食物繊維：1.2g）、食塩相当量：4.0g（麺・具：0.4g、スープ：3.6g）

透き通ったスープはゆずの香りがきいてて、とっても美味！

ファミリーマートのチルド麺コーナーに並んでいた今回の商品。そうめんですが、電子レンジで温めてから食べるタイプです。まずはパッケージの「レンジ加熱目安」の指示通り、500Wの電子レンジで3分30秒温めました。

温め完了後に包装フィルムを外してフタをオープン！そうめんの上には、蒸し鶏、水菜、錦糸卵、花かつおがトッピングされていて、とっても色鮮やかです。

レンゲでスープをすくってみました。スープは透き通った色合い。口に入れると、あっさりとした味わいの中に、ゆずの香りがしっかりときいていて、とってもおいしいです。

続いてそうめんを箸でとって、すすってみます。つるっとしたのどごしのよい麺は食べやすくて、口の奥にあっという間に消えていきました。

あったかくて、あっさりとしていて、食べているだけでなんだかほっとする～！トッピングがたくさんのっているので、完食後の満足度もかなり高めです。

とはいえ、総カロリーは162kcalとかなりの低カロリー。飲み会の後のシメや夜食、食べ過ぎが続いた日のランチなどにもおすすめしたい一杯でした。もちろん、ダイエット中の人にもぴったり！

食べてみたい人はぜひ、ファミリーマートのチルド麺コーナーで手に取ってみてくださいね。

（文・写真：ママテナ編集部グルメチーム）
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