理学療法士 / 運動療法の専門家中村尚人

経歴・資格・著書

理学療法士として医療・介護分野にて臨床経験を積む中で、病気になってからよりも、病気にならないようにする事の重要性に気付き、予防医学の実現のためにヨガとピラティスのスタジオを立ち上げる。自らまとめ上げたピラティスメソッドやウォーキング法の指導者育成をはじめ、執筆活動、各種講演、日々の運動指導に携わる。

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沖縄県出身、旅する動画編集者。大学時代のセブ留学をきっかけに「旅人」という生き方へ憧れ、就活を辞めて卒業後すぐに旅へ出る。その後、旅中に開設したYouTubeチャンネルでは、旅でも日常でも使える機能的なモノ・ファッションの紹介や、旅のVlo...

エゾアウトは北海道札幌市を拠点とするアウトドアチームです。ブログメディアによるギア・キャンプ場の紹介や、製品の企画を行っています。人と自然を繋ぐ小さな橋として活動し、自身も自然と触れ合うことで感受性を成長させることを目的としています。

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