Takuma Lifestyle

経歴・資格・著書

Takuma LifestyleのTakumaです。普段はカメラマンです。YouTubeチャンネルではライフスタイルに関わることや一人暮らし、インテリア、過ごし方等をテーマに動画を発信しています。時々好きなVlogや写真やカメラのこともテーマに動画を撮っています。Instagram

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旧石器時代の食生活を再現するダイエット法である「パレオダイエット」。自ら実践して得られた効果をもとに、頑張らなくても自然と健康体を創り出すことができるパレオダイエットを提案していきます。

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フードコーディネーター、フードスタイリスト、料理研究家として、テレビや雑誌、書籍、広告等で活躍中。無理や無駄のない、作り手重視の効率的な料理レシピとスタイリングアイデアで、美味しさとオシャレさを兼ね備えたスタイルのある食を提案します。

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