アスレティックトレーナー / 運動と健康の専門家西村典子

経歴・資格・著書

日本体育協会公認アスレティックトレーナー、NSCA公認ストレングス＆コンディショニング・スペシャリスト。10年以上に渡り、スポーツ現場でトレーナー活動を行っています。資格と現場経験を活かし、健康づくりに役立つ、実践しやすい運動のコツをご紹介します。

執筆記事一覧

注目のイチオシスト

キャンプでも快適な睡眠をかなえる魔法のようなキャンプコット　

初めまして。「太衙」のオーナー、藤原と申します。私は長崎県大村市という小さい町で生まれ育ちました。従業員数名と小さい会社ながらも、コロナ禍に負けず、諦めずの精神で日々で頑張っています。人は笑うと寿命が延びると言われております。、 ...

こすぱっしょんゆりえ

【安く、可愛く、着痩せできる】コスパの良いファッション=こすぱっしょんを発信する、元スポーツ女子。6歳から15年ソフトボールを続け体型に悩みを抱え続けたからこそ、自分に似合うファッションを常に研究してきた。悩みを抱える女性が少しでも自分を魅...

KENJI PERM CAMP（ケンジパーマキャンプ）

キャンプマニア。ソロキャンプのために山を借りたり、キャンピングカーを作ったり、キャンプ道具で生活したりしてるYouTuber( ^ω^ ) 夢はオリジナルのキャンプギアを作って販売すること＼(^o^)／ライター歴は10年。

株式会社GlobalCommerce

国内海外問わずユニークな商品を発掘、開発し、ECプラットフォームやクラウドファンディングサイトを通じて価値ある商品をお届けしております。お客様の満足度向上を追求するために、我々は常にお客様の声に耳を傾け、ニーズを理解し、最高品質の製品や...

松久保朱美

1999年よりオーストラリア在住、パースに3年、現在はシドニーで暮らす。オーストラリアと日本をベースに留学コンサルタント、旅行業、教育関連、他サービス業を運営する会社の代表。オーストラリアの情報を現地よりお届けします。

ななみはん

キャンプが大好きです。2021年5月末からソロキャンプを始めました。まだまだ初心者で、毎度奮闘しながらアウトドアを楽しんでいます。ソロキャンプデビューと同時に開設した『ななみはんチャンネル』では、ゆるゆる成長記録を配信しています。

イチオシストをもっと見る ›