すき家「まぐろたたき丼」は低カロリーでダイエットにもおすすめ!美味しいまずい?口コミも調査
すき家の「まぐろたたき丼」は、おいしくてダイエット中にもおすすめと評判の一品です。この記事では、すき家の「まぐろたたき丼」の味わいや栄養成分が知りたい人向けにグルメ通の相場一花が、ネット上の口コミとともに検証。実食レビューをまじえて紹介します。
※記事内で紹介した商品を購入すると、売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
■すき家「まぐろたたき丼」は美味しい?まずい?ネット上の口コミを調査
すき家「まぐろたたき丼」は、フリスビーのように見えるまぐろのたたきがまろやかでおいしいと評判の一品です。
また、すき家「まぐろたたき丼」の味わいについて、ネット上では様々な口コミが寄せられています。
概ねポジティブな意見が多いものの、まぐろがシャーベット状担っている状態で提供されるといまいちに感じるといった声も出ています。
■すき家「まぐろたたき丼」のカロリー・たんぱく質などの栄養成分
すき家「まぐろたたき丼」のサイズ展開は、並盛・ごはん大盛・特盛です。サイズ別に栄養成分をまとめました。
まぐろたたき丼の栄養成分 | 並盛 | ごはん大盛 | 特盛 |
カロリー | 609kcal | 752kcal | 927kcal |
たんぱく質 | 30.0g | 32.4g | 54.2g |
脂質 | 10.2g | 10.7g | 19.3g |
炭水化物 | 99.0g | 131.1g | 132.0g |
食塩相当量 | 1.5g | 1.8g | 2.4g |
すき家の丼メニューとしては、カロリーや炭水化物がややひかえめ。塩分相当量はとても低く、塩分をひかえている人にもおすすめです。
■すき家「まぐろたたき丼」お持ち帰り実食レビュー
すき家「まぐろたたき丼」をお持ち帰りした場合、ごはん・まぐろのたたき及び醤油は別々の表記に入っています。
ごはんがべちょべちょにならない程度に、うっすらとすき家特製だれがかかっています。
まぐろのたたきはフリスビーのようだといった評判が多々ありますが、本当にフリスビーのようですね。
もしくは平たいハンバーグ。まぐろのたたきはある程度固まっていますので、形を崩さずにごはんの上へと移動させやすいですよ。
まぐろのたたきはほぼペースト状。まろやかで魚特有の臭みもないのが嬉しいポイントです。
添付の醤油をかけて食べれば、味わいに物足りなさはありません。今回は並盛を注文していますが、まぐろのたたきとごはんの分量はバランスが良いですね。牛丼メニューとの比較では、ボリュームは少なめ。軽い食事をしたい時におすすめです。
■すき家「まぐろたたき丼」に関するQ&A
最後に、すき家「まぐろたたき丼」に関して、よく検索されている疑問をまとめました。
すき家「まぐろたたき丼」はダイエット中にもおすすめ?
すき家「まぐろたたき丼」は、すき家の丼メニューの中では比較的ダイエット中にもおすすめの一品。特に脂質や塩分相当量が少ないため、ダイエッターとしては好ましい栄養成分と言えます。
すき家「まぐろたたき丼」はキングサイズにできる?
すき家「まぐろたたき丼」は、キングサイズにはできません。すき家「まぐろたたき丼」はごはん少なめにできる?
すき家「まぐろたたき丼」はごはん少なめにできます。ネット上でもごはん少なめにして「まぐろたたき丼」を楽しむ人もいます。また、筋トレ中の一品にもなるといった声も出ています。
すき家「まぐろたたき丼」は何マグロを使っている?
すき家ではマグロの産地や種類を公表していません。
■【まとめ】すき家「まぐろたたき丼」は持ち帰ってもおいしい!
すき家「まぐろたたき丼」は、持ち帰ってもまぐろの特有の臭みは感じられず、おいしくいただけます。脂質や塩分相当量が少なめですので、ダイエッターにもおすすめの一品です。
みなさんも機会があれば、ぜひともお試しください。
美味しさ★★★★☆
コスパ★★★☆☆
DATA
すき家┃まぐろのたたき丼
並盛価格:590円(税込)
※記事内における情報は原稿執筆時のものになります。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。
※記事内容は執筆時点のものです。最新の内容をご確認ください。