ダイソー「大人の塗り絵」の塗り方や種類は？コンテストの参加方法や300円商品もある？【2025年最新版】
【2025年6月更新】ダイソーの「大人の塗り絵」シリーズは110円（税込）から330円（税込）で、有意義な時間を過ごせて高コスパ！ お得な100均グッズに詳しい川崎さんは、デザイン性の高さと値段を高評価。塗ることで得られる達成感や意識の変化、リラックス・ストレス解消ができる理由を解説します。実際に塗ってみたからわかる、リアルな情報も届けます。
■経歴：2003年、夫が子育てをするために、突然会社を辞める。翌月からの給料が０円になり、家にいながら、しかも空いた時間でできるオークションに目をつける。しかし、取引の仕方がわからずに、まずは落札者として参加。その後、出品者側にまわり、家の中の物を出品しまくる。出品する物がほぼなくなってからは、仕入れを経験。ネットオークションを生活の一部に取り入れるべく、「ネットオークションやフリマアプリは生活のインフラになる」という考えを持つ。また消費税増税の社会においては、ネットオークションやフリマアプリが家計の救世主になりえると考え、業者とは違う視点でユーザーとして参加中。
※記事内で紹介した商品を購入すると、売上の一部が当サイトに還元されることがあります。
■20秒で分かる！ダイソー「大人の塗り絵」の魅力
- ダイソーの「大人の塗り絵」は110円から購入でき、大人向けの細やかなデザインが特徴です。花や風景、想像の世界を描いた絵柄など種類が豊富で、集中して取り組めます。
- 塗り絵はリラックス効果やストレス解消、脳の活性化に繋がり、完成時には達成感が得られるため、趣味として人気を集めています。
- 「やさしい大人の塗り絵」や「スクラッチアートシート」など多様なシリーズがあり、色鉛筆も同店で購入可能です。作品コンテストも開催されており、手軽に始められるのが魅力です。
■最近の更新内容
2025.06.21
- ダイソー「大人の塗り絵」で販売中の商品一覧表を作り、最新情報に更新しました！
- 「大人の塗り絵」以外の種類を追加しました！
- 「大人の塗り絵」作品コンテストの参加方法や応募要項を追加しました！
- 子ども用の塗り絵で、現在販売されているキャラクター物の商品をQ＆Aに追記しました！
- 食塩相当量：0.5g
■100均ダイソーの「大人の塗り絵」2025年最新版！ おすすめと人気の理由とは？
ダイソーの「大人の塗り絵 かわいい花と実」
ダイソーは、便利なキッチン用品や工夫を凝らした収納グッズなど生活に密着した商品をたくさん扱っています。なかでも大人も楽しめる「大人の塗り絵」シリーズが評判です。
塗り絵と聞くと「子どもがやるもの」というイメージしがち。しかし現在、大人も楽しめる大人の塗り絵が流行しています。「始めると完成するまでなかなかやめられなくてハマっている」という人もすでにいるかもしれません。
ダイソーでは、そんな「大人の塗り絵」を多数販売。品薄になっていることもあり、人気ぶりがうかがえます。筆者もおすすめです。
ここではダイソーの「大人の塗り絵」シリーズが評判を呼んでいる理由を5つあげてみます。1.大人が楽しめるデザイン
「塗り絵」と聞くと子どもが遊ぶものというイメージが強く、キャラクターや可愛らしい絵柄が多いと考えがちです。
ダイソーの「大人の塗り絵」シリーズは大人が色をつけるものなので、あわせて絵柄が少し大人っぽくなっています。例えば花や果物が描かれている塗り絵もありますし、想像の世界を描いたような絵柄も。大人も楽しめるデザインに仕上がっています。
2.想像以上に細かくて集中する
ダイソーの大人の塗り絵を実際にやってみると、作業がとても細かいことがわかります。
ひとつひとつの塗るスペースが小さいこともあり、始める前に考えていたよりもかなり集中力を要します。3. 日常の気分転換に最適
ダイソーの「大人の塗り絵」シリーズはリラックスやストレス解消も◎
普段なかなか塗り絵をする機会がないかもしれませんが、仕事や家事などで忙しいからこそ塗り絵でリラックスができることもあります。
実は塗り絵でストレス解消ができるとのこと。ストレス解消のためには一般的に休養、娯楽的な楽しみ、くつろぎの3つの要素が必要なのですが、塗り絵の作業にはこの全てが当てはまるとそうです。
また塗り絵の途中で、ボカシや濃淡をつけるなどテクニックを使うほど脳が集中して、リラックスの程度が高まるとのこと。「あまりも集中しすぎて疲れてしまうのでは？」と思うかもしれませんが、むしろストレス解消やリラックスできます。ここが「大人の塗り絵」のメリットです。
4.脳の活性化になる
脳は大脳、小脳、脳幹の3つに分けられています。そして大脳は前頭葉、頭頂葉、側頭葉、後頭葉の4つの領域に分かれています。
塗り絵をすることによってこの4つの領域が働き、脳の活性化につながるとか。前頭葉は、どのように塗れば良いのか、色や濃淡などのプランを練り指定。側頭葉は過去の経験から色の参考がないか保存された記憶をたどります。頭頂葉はどこに何が描かれているのか絵の構図を把握して覚えます。後頭葉は塗り絵を見てどういう絵なのかを認識します。
以上の役割があり、それぞれが連携をして塗り絵を完成させることで、脳の活性化をうながすのです。
5.達成感を得られる
ダイソーの「大人の塗り絵」を完成させたときには、達成感を得られます。1つの作業を最後までやりきったときには喜びを感じますよね。そして「また次もがんばってやってみよう！」という思いが湧き上がってくる経験は多くの人にあると思います。こういった嬉しい気持ち、やる気が出てくるのも「大人の塗り絵」の良い点です。
■ダイソー「大人の塗り絵」シリーズ一覧表
ダイソーには「大人の塗り絵」以外にもいろいろな種類が販売しています。2025年6月時点で販売中の商品一覧をご紹介します。
ダイソー「大人の塗り絵」の種類一覧
ダイソー「大人の塗り絵」は、2025年6月時点で5種類ありました。
| 商品名 | 価格（税込） | 枚数 | JANコード |
| 大人の塗り絵（塗りたくなる花） | 110円 | 1個入り | 4550480570655 |
| 大人の塗り絵（訪ねてみたい風景） | 110円 | 1個入り | 4550480258706 |
| 大人の塗り絵（心を奪われる風景） | 110円 | 1個入り | 4550480570631 |
| 大人の塗り絵（色とりどりの花と実） | 110円 | 1個入り | 4550480570648 |
| 大人のぬり絵 ブルーミングフラワー | 110円 | 6個入り | 4550163008505 |
ダイソー「やさしい大人の塗り絵」の種類一覧
ダイソー「やさしい大人の塗り絵」は、わかりやすいように塗り方アドバイスが付いた初心者向けのアイテムです。2025年6月時点では4種類ありました。
| 商品名 | 価格（税込） | 枚数 | JANコード |
| やさしい大人の塗り絵（きれいな花々） | 220円 | 1個入り | 4550480444451 |
| やさしい大人の塗り絵（心やすらぐ風景） | 220円 | 1個入り | 4550480444468 |
| やさしい大人の塗り絵（旅に出たくなる風景） | 220円 | 1個入り | 4550480258768 |
| やさしい大人の塗り絵（楽しく塗る花と実） | 220円 | 1個入り | 4550480444475 |
ダイソーその他の「大人の塗り絵」シリーズ種類一覧
「大人の塗り絵」には、水彩筆ペン用や、パズル風といった色鉛筆以外の種類もあります。2025年6月時点では4種類ありました。
| 商品名 | 価格（税込） | 枚数 | JANコード |
| 大人の水性筆ペン塗り絵 生き物 | 110円 | 1個入り | 4903409165010 |
| 大人の水性筆ペン塗り絵 名所の風景 | 110円 | 1個入り | 4903409165027 |
| 大人の水性筆ペン塗り絵 花と植物 | 110円 | 1個入り | 4903409165003 |
| 大人のパズル風いろつきぬりえ | 110円 | 1個入り | 4903409165416 |
ダイソー「スクラッチアートシート」の種類一覧
人気の「スクラッチアートシート」は、下絵の線をけずってカラフルな絵に仕上げるアイテムです。2025年6月時点では全11種類ありました。
| 商品名 | 価格（税込） | 枚数 | JANコード |
| スクラッチアートシート（花の世界） | 110円 | 4枚入り | 4550480444444 |
| スクラッチアートシート（世界旅行） | 110円 | 4枚入り | 4550480342863 |
| スクラッチアートシート（美しい花園） | 110円 | 4枚入り | 4550480342849 |
| スクラッチアートシート（ファンタジーの世界） | 110円 | 4枚入り | 4550480342856 |
| スクラッチアートシート（日本の伝統文様） | 110円 | 4枚入り | 4550480342832 |
| スクラッチアートシート（花） | 110円 | 4枚入り | 4550480258546 |
| スクラッチアートシート（和みの日本） | 110円 | 4枚入り | 4550480258539 |
| スクラッチアートシート（ワンダーランド） | 110円 | 4枚入り | 4550480258508 |
| スクラッチアートシート（無地、レインボー）２０ｃｍ×１４ｃｍ | 110円 | 6枚入り | 4550480681368 |
| スクラッチアートシート（無地、レインボー）２８ｃｍ×２０ｃｍ | 110円 | 3枚入り | 4550480681351 |
| スクラッチアートシート（無地、ホログラム、ゴールドカラー）２０ｃｍ×１４ｃｍ | 110円 | 4枚入り | 4550480681146 |
■ダイソーの「大人の塗り絵」を詳しく紹介
ここからは、筆者が購入したダイソーの「大人の塗り絵」について、値段やサイズなどを詳しくみていきます。
ダイソーの「大人の塗り絵」の値段
ダイソーで筆者が購入した「大人の塗り絵 かわいい花と実」は110円（税込）でした。ほかにも220円（税込）や330円（税込）もあります。
ダイソーの「大人の塗り絵」の大きさ・サイズ
ダイソーの「大人の塗り絵 かわいい花と実」は見開きになっている
ダイソーで筆者が購入した「大人の塗り絵かわいい花と実」は見開きになっています。
葉書サイズにイラストが描かれていて、それに色をつけていきます。ダイソーで塗り絵の道具「色鉛筆」も買える
ダイソーで「大人の塗り絵」シリーズのための色鉛筆も買える
塗り絵をするには、一般的に色鉛筆が必要です。ダイソーの「大人の塗り絵」シリーズもそうです。
色鉛筆もダイソーにて、110円（税込）で入手できます。■ダイソーの「大人の塗り絵」シリーズの塗り方のコツ
ダイソーの「大人の塗り絵」には塗り方のアドバイスも掲載されている
【塗り方コツ】
- 色鉛筆の持ち方は、寝かせる、立てるの2パターン。
- グラデーションをつけたり、色を重ねると別の色を作れる。
塗り方のコツを参考にしながら、筆者もやってみました。
ダイソーの「大人の塗り絵 かわいい花と実」を塗ってみた
この花の場合には黄色です。
ダイソーの「大人の塗り絵 かわいい花と実」を筆者なりに完成！
ベースの黄色を塗り終わった後で、オレンジ色や緑色など、影になる部分が少しが濃くなるように塗っていきました。
ダイソーの「大人の塗り絵」シリーズは、自分なりに色をつけていくのを楽しむことに大きな意味があります。
そのため正しいやり方はないですし、人それぞれいろいろなやり方を模索しながら塗っていくのが良いと思います。
ダイソー┃大人の塗り絵 かわいい花と実【終了】
■ダイソーの「大人の塗り絵」はいろいろな種類で何度でも楽しめる
筆者がやってみたのは「大人の塗り絵 かわいい花と実」でしたが、先に紹介したように、ダイソーには「スクラッチアートシート」など大人の塗り絵シリーズがいくつかあります。ダイソーの大人の塗り絵「スクラッチアートシート」は削ると色が出てくる
ダイソーの大人の塗り絵「スクラッチアートシート（癒しの花模様）」
画像は、「スクラッチアートシート（癒しの花模様）」です。現在この柄は販売が終了していますが、他の模様で何種類かあるので参考にしてみてください。
ダイソーの大人の塗り絵「スクラッチアートシート（癒しの花模様）」は4枚入り
ダイソーの大人の塗り絵「スクラッチアートシート（癒しの花模様）」は、4枚入りで絵柄が違います。どんな模様になるのかという楽しみがあります。
価格は110円（税込）です。
ダイソーの大人の塗り絵「スクラッチアートシート（癒しの花模様）」が完成！
画像は、筆者が実際に取り組んだ「スクラッチアートシート（癒しの花模様）」の1枚です。夕ご飯の後、お茶を飲みながら削っています。
ダイソー┃スクラッチアートシート（癒しの花模様）【終了】
ダイソーの大人の塗り絵シリーズ「癒しの塗り絵」はデザイン性が高い
ダイソーの大人の塗り絵「癒しの塗り絵（秘密の時間）」（左）、「癒しの塗り絵（フラワーガーデン）」（右）
筆者が来店したときに販売していた「癒しの塗り絵（秘密の時間）」と「癒しの塗り絵（フラワーガーデン）」を紹介します。時期によって柄が入れ替わるので、何度でも楽しむことができます。
ダイソーの大人の塗り絵「癒しの塗り絵」シリーズ
少し変わった絵柄が描かれています。デザイン性の高さを感じました。
ダイソーの大人の塗り絵「癒しの塗り絵」シリーズを実際に塗ってみた
実際に塗ってみたのですが、塗るスペースが大きくて塗りやすいです。価格はどちらも110円（税込）です。
ダイソー┃癒しの塗り絵（秘密の時間）【終了】
ダイソー┃癒しの塗り絵（フラワーガーデン）【終了】
ダイソーの200円「やさしい大人の塗り絵」は丁寧なアドバイス付き
ダイソーには「優しい大人の塗り絵」シリーズもあります。価格は220円（税込）。丁寧な塗り方のアドバイスが記載されているので、初めて塗り絵に挑戦する人でも抵抗なく進めることができそうです。
また完成した塗り絵は、ミシン目に沿って切り離せるので飾ることもできます。
ダイソーの300円「大人の塗り絵」の種類「コロリアージュ」は本格的
筆者が利用するダイソーにはなかったのですが、店舗によっては本格的なコロリアージュも販売されているようです。価格は330円（税込）です。
細かい絵柄の植物や動物などがぎっしりと描かれているので、かなり細かい作業になりそうです。時間をかけて丁寧に塗っていきたい塗り絵ですね。
■ダイソーの「大人の塗り絵」ではコンテストも開催している！ 参加方法は？
ダイソーの「大人の塗り絵」作品コンテスト開催要項
ダイソーでは、「大人の塗り絵」作品コンテストが開催されています。大創出版の「大人の塗り絵」「やさしい大人の塗り絵」に収録されている塗り絵が対象になっています。コピーしたものに着色した作品は受け付けていません。
ダイソー「大人の塗り絵」コンテストの参加方法、住所はどこに送ればいい？
仕上げた作品を、指定の住所に郵送するだけでOK。応募作品の裏面には、氏名・住所・電話番号・年齢・性別を記入しておきます。何枚でも送ることができるので、よくできた作品で迷ったときでも安心ですね。
【送付先住所】
〒170-0002 東京都豊島区巣鴨1-4-7 MKビル2階株式会社大創出版「大人の塗り絵」係
ダイソー「大人の塗り絵」コンテストの開催時期
優秀作品の選出発表は毎年2月と8月に予定されているので、それまでに送付されたものが対象です。
ダイソー「大人の塗り絵」コンテスト受賞者にはプレゼントも！
優秀作品は毎回5点が受賞！ 受賞者には受賞作品をプリントしたオリジナルのマグカップがプレゼントされます。
その他注意事項や応募要項は該当の「大人の塗り絵」に掲載されています。または公式サイトからご確認ください。
■ダイソーの「大人の塗り絵」に関するQ＆A
ダイソーの「大人の塗り絵」に関する疑問をQ＆A形式でまとめました。
ダイソーにはこどもの塗り絵もある？ ポケモンなどキャラクターシリーズは？
ダイソーの塗り絵「ポケットモンスター（ぬりえ）」
例えばポケットモンスターなど子どもが喜ぶキャラクターが描かれているものもあるので、家族全員で楽しむこともできそうです。画像の塗り絵の価格は、110円（税込）でした。
現在公式サイトではポケモンぬりえは見つかりませんでしたが、サンリオキャラクターズやすみっコぐらし、きかんしゃトーマス、ディズニープリンセスなど人気のキャラクターシリーズがそろっています。
ダイソー┃ポケットモンスター（ぬりえ）【終了】
■【まとめ】ダイソーの「大人の塗り絵」は自分のペースで続けられてストレス解消にも◎
ダイソーの「大人の塗り絵」シリーズは、リラックスやストレス解消ができるだけではなく、脳の活性化などにも役立ちます。毎日少しずつ続けるのも良いかもしれません。価格も安いですし、シリーズ全部を制覇すると、かなりの達成感が得られそうです。自分のペースで少しずつ続けてみてはいかがでしょうか。
※記事内における情報は原稿執筆時のものです。店舗により取扱いがない場合や、価格変更および販売終了の可能性もございます。あらかじめご了承ください。
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