無印良品の冷凍食品「チキンとほうれん草のキッシュ」が美味しい！ アレンジレシピも

■無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」」は490円（税込）で絶品カフェの味！

幅広い商品を展開する無印良品には、冷凍食品シリーズがあります。化学調味料、合成着色料を使わず素材を生かして作られたラインナップです。中でも「チキンとほうれん草のキッシュ」は、サクサクの生地とプレーンな風味が秀逸でおすすめです。

また「チキンとほうれん草のキッシュ」は、食べたいときに冷凍庫から取り出し、電子レンジで焼くだけ。手間いらずで、おうちで優雅なカフェタイムを満喫できるので、リピ買い必至！ わが家では、ちょっとぜいたくしたい朝ごはんメニューのひとつとして常時ストックしています。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」はサクサク生地とプレーンの風味がおすすめ

以下、無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」のおすすめ理由を3つあげてみました。
 

1. レンチンするだけで手間いらず
2. サクサク生地で、具はプレーン風味
3. おうちでカフェ気分を味わえる

無印の「チキンとほうれん草のキッシュ」は、食べごたえのある王道のキッシュです。キッシュは「自分で作る」という選択肢もありますが、手のこんだ料理はなるべく避けたいズボラ派な私は「自分で作るよりも、おいしくてヘルシーな出来合いのモノを」というのが本音。「チキンとほうれん草のキッシュ」は、そんな願望をばっちりかなえてくれます。

さらに味も◎。「チキンとほうれん草のキッシュ」は、具材、卵、タルト生地の風味のバランスがよく、温めるだけで「美味しい！」を感じられる逸品だと思います。

 

■無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の魅力を紹介！

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」について、詳しく解説していきます。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の値段・コスパ

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の価格は、490円（税込）。1個の大きさが手のひらサイズであることを考えると、もう少しボリュームが欲しいと思う方もいるかも。しかし、冷凍庫にストックしておける安心感＆ありがたさを考えると、プラマイゼロ！ コスパは悪くないと思います。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の原材料・内容量

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の原材料・内容量は、以下の通りです。

• 名称：焼菓子
• 原材料名：液卵（国内製造）、タルト生地（小麦粉、マーガリン、液卵、砂糖、食塩）、牛乳、乳等を主要原料とする食品、スモークチキン（鶏肉、食塩、こしょう）、ナチュラルチーズ、ほうれん草、食塩、香辛料／乳化剤、香料、メタリン酸Na、（一部に小麦・卵・乳成分・大豆・鶏肉を含む）
• 内容量：1個
• 保存方法：－18℃以下で保存

主な原材料は、スモークチキン、ナチュラルチーズ、ほうれん草。化学調味料・合成着色料不使用で、素材を生かした風味が特徴です。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」のカロリー・栄養成分表示

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」のカロリー・栄養成分表示は、以下の通りです。

• エネルギー：485kcal
• たんぱく質：21.1g
• 脂質：30.8g
• 炭水化物：30.8g
• 食塩相当量：1.7g

野菜などを少し加えれば、栄養バランスのとれた1食分のメニューになると思います。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の保存方法・賞味期限

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の保存方法は、冷凍必須。「－18℃以下で保存してください」という表記があります。賞味期限は180日で、外袋に記載があります。必ずチェックしましょう。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の大きさ・サイズ

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」のサイズは、直径約12cm、高さは約2cm。高さがやや物足りなく感じるかもしれませんが、その分たくさんの具材がつまっています。生地はサクサク、甘みがあって美味しいです。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の温め方はオーブントースター or レンジ？

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」を温めるには、以下の2つのプロセスが必要です。

• 電子レンジで解凍（目安:500wで2分30秒　600Wで2分）
• オーブンまたはオーブントースターで焼く

電子レンジとオーブンの2種類使う手間はありますが、なんといっても「温めるだけ」なのがラクチン！ 2段階の温めで美味しく食べられます。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」は焼きあがりのバターの香りが食欲をそそる！

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」は、ナチュラルチーズが入っていますが、チーズの主張よりも、スモークチキンとほうれん草が卵に包まれたマイルドな風味。キッシュの周りの生地はサクサクで、ほんのり甘みが感じられ、具材と良いバランスがとれています。オーブンで焼き上がる時にバターの香りが漂い、食欲がそそられます。

ただし加熱しすぎると、こげつきやぱさつきの原因になるので注意してくださいね。

 

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の購入方法は店舗 or 通販？

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」は、店舗でも通販でも購入可能。ただし、冷凍食品を扱う店舗は限られているため、事前に確認が必要です。無印の通販サイトで購入する場合は、別途配送料（800円／税込）がかかります。

 

■無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」のトッピングやアレンジレシピ

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」のおすすめのトッピングやアレンジレシピを紹介します。

 

トッピングはバジルが最強

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」のトッピングにおすすめはバジル。わが家では、焼きたてののキッシュにベランダ庭園で育てたバジルをトッピングして食べます。焼きたてのバターの香りにハーブの香りが合わさり、美味しさ倍増！

チーズ好きな人は、オーブンで焼く際にピザ用チーズを適量かければ、チーズの風味をより感じることができると思います。

 

余ったキッシュはポテトサラダにアレンジ！ 作り方も紹介

無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」が余ったら、ポテトサラダにアレンジ。ゆでてつぶしたじゃがいもに余った無印良品の「チキンとほうれん草のキッシュ」の具を加えてまぜ、マヨネーズと塩を加えるだけで、全く異なるメニューの完成です。残った周りの生地につけて食べても美味しいですよ！

 

■無印良品のキッシュの種類

無印良品のキッシュには、「チキンとほうれん草のキッシュ」にのほかに「ベーコンとチーズのキッシュ」もあります。見ていきましょう。

 

無印良品の「ベーコンとチーズのキッシュ」もおすすめ

無印良品の「ベーコンとチーズのキッシュ」は、ベーコンの塩気が程良くしみとおり、がっつりヘビー系。全体的にプレーンな風味に仕上げられているので、もう少しチーズ感が欲しい場合は、オーブンで焼きあげる前にチーズをかけると良いでしょう。価格は490円（税込）です。

DATA
無印良品┃ベーコンとチーズのキッシュ 1個

 

■まとめ：無印良品の「キッシュ」はちょっとぜいたくな「おうちモーニング」に！

コスパ：★★★
味：★★★★
サクサク感：★★★★★
調理の簡単さ：★★★★★
（星5つ中）

無印良品の「キッシュ」は、素材がぎっしりつまったシンプルでプレーンな風味とサクサクでほんのり甘い生地を楽しめる逸品。ややボリュームに欠けるように見えますが、1つ食べるとおなかいっぱいに。ちょっとぜいたくな「おうちモーニング」のメニューとして、コーヒー、紅茶とともにぜひ味わってみてください。

DATA
無印良品┃チキンとほうれん草のキッシュ 1個