筋トレやジョギングなどの運動後の栄養補給に「アミノバイタル アミノプロテイン」

健康志向が高まるにつれて、私の周囲でも筋トレやジョギング、トレッキングなどを楽しむ人が増えています。運動だけでなく食事にも気を配る人が多く、スポーツサプリメントを併用するのはもはや常識となっているようです。

私がリピートしている「アミノバイタル アミノプロテイン」はそのまま飲める粉末タイプ。パッケージのカラーリングが洗練されていて、見るだけで元気がわいてきます。

シェイカーいらずのプロテイン

健康のために、ジムに通ったり、トレッキングに出かけたりしていますが、定期的に運動を続けると次の日に疲れが残ることがあります。そこで数年前から「アミノバイタル アミノプロテイン」をリピートするようになりました。

ハードな筋トレをするわけではないので、プロテインでなくてもよいと思っていましたが、プロテインを補給した方が、疲れが残りにくいように感じています。スティックタイプの「アミノバイタル アミノプロテイン」はそのまま飲めるので、トレッキングの休息時間やトレーニングが終わった後など、いつでもどこでもタイミングを逃さずに飲むことができます。

フレーバーは4種類

フレーバーは、レモン、カシス、バニラ、チョコレートの全4種類。私のお気に入りは、レモンとカシスです。幅2.8cm、長さ12cmとコンパクトで、元気がわいてくるようなパッケージのカラーリングも気に入っています。

レモン味はイエロー、カシス味はレッド。10本入り、30本入り、60本入りの3種類があり、リピートするようになってからは30本入りを常備しています。

カロリーを気にせずに食事を楽しめる

牛乳に溶かして飲むタイプのプロテインは、1回あたり約300kcalを摂取することになります。「アミノバイタル アミノプロテイン」は水で飲めるので、1本あたりのカロリーは約17kcal。

食事と切り離して、サプリメントとして摂取することができます。体を動かした後の食事は格別ですよね。私は、「アミノバイタル アミノプロテイン」を摂取したあとにいつもと同じように食事を楽しんでいます。



DATA
味の素株式会社│アミノバイタル　アミノプロテイン
内容量：4.3g×30本