寝る前のリラックスに！ヴェレダの「ラベンダーナイトオイル」

寝る前に手のひらに2~3滴とり、深呼吸。その後、デコルテ、首筋、肩などにやさしく円を描くようになじませて使う。

10年ほど前、30歳を過ぎた頃からPMSに悩まされるようになった私。旅行や出張などの環境の変化が重なると、疲れがとれずに体調を崩したことも……。

ヴェレダといえば、世界中の人から愛され続けているナチュラル・オーガニックコスメブランド。当時新製品だったのですが、私のニーズにぴったり合ったため、すぐに使ってみることにしました。

直接肌につけられるから、マッサージにも使える

オリーブ果実油にオーガニックの真正ラベンダー精油を10%配合

リラックスできる香りを取り入れようとするものの、エッセンシャルオイル（精油）だと肌に直接つけられないため、芳香浴などの方法で使用してきました。しかし、忙しい時やひどく疲れている時にはそれが面倒で……。

そのことも、この商品を選ぶ上での大きなポイントとなりました。

手に2～3滴垂らすと、ラベンダーの穏やかでリラックス感のある香りが漂います。それをデコルテや首、肩などつけながら軽くマッサージし、同時に大きく深呼吸。

デスクワーク中心の生活で凝りがちな首や肩などの緊張もほぐしてくれ、張り詰めていた心まで優しく癒されていくのを感じます。

生活習慣の改善と併せて、レスキューアイテムとして使う

手のひらに収まるサイズだから、ナイトテーブルに置いておいても邪魔にならない！

「ラベンダーナイトオイル」に出会ってから、寝る前にリラックスできるようになったと感じていますが、頼りすぎないよう注意しながら使用しています。このナイトオイルがないと落ち着かない、という逆暗示にかからないようにするためです。

そのため使用するのは、旅行や出張などで環境が変わったとき、なかなか疲れがとれないと感じるときだけ。

また自身の体を休ませるために、就寝の4～5時間前までに食事を済ませる、ぬるめのお湯にゆったりと浸かる、就寝3時間前からはテレビを観ない、お酒を飲まない、なども心がけています。

寝る前に香りで癒されたい人は、ぜひそういった心がけと一緒にお試しください！

容量：20ml

※6歳未満、妊娠中のご使用はお控えください。

※精油が高濃度で配合されているため、アレルギー体質の方は、腕の内側など見えにくいところでセルフパッチテストを行ってからご使用下さい。