ナツメとくるみをあわせたヘルシーなお菓子！中国発の「罪悪感ナシのスイーツ」紹介

夜寝る前につまんでも罪悪感のないスイーツがあったらいいと思いませんか？ 「紅棗挟核桃」はまさにそんな夢をかなえてくれるスイーツなんです。しかも美容や健康にうれしすぎる女子の味方。お土産にしても喜ばれる香港発の優れものアイテムです。
 

一見あやしい見た目ながら……食べるとやみつきに

初めて口にしたのは、中国在住の友人から「いいおやつがあるのよ～」とお土産にいただいた時。一瞬、見慣れない物体にギョッとしましたが、エイヤッと一口食べてみると……おいしい！ ナツメとくるみの相性ってこんなにいいんですね。

世界三大美女である中国の楊貴妃も毎日食べていたそうです。おいしいだけでなく、昔から美容にもいいと認められているんですね。探してみると香港にはオーガニックなものもあるほか、台湾にも同様のものが売られていて、中華圏女子のヘルシーなおやつとして大活躍しているみたいです。

 

ナツメとくるみは女子にとってうれしい食材

  ナツメとくるみという組み合わせは「なんとなく良さそう」というイメージがありますが、具体的に何がいいのか調べてみました。

まず、ナツメの皮はポリフェノール、そして亜鉛と葉酸も含んでいます。

くるみは豊富なミネラル、食物繊維を含有しています。美容・健康にもいいのがこれらからわかりますね。
 

サイズも小さく手軽に食べられる

2口で食べきるサイズなので、いつでもどこでも手軽に食べられるのもポイント。オフィスに持って行って午後のおやつにしたり、ロングフライトで機内に持ち込んでヘルシーなスナックとして食べることもできます。

食べ応えがあり、1つか2つでお腹がいっぱいになります。午前のおやつ、午後のおやつ、夜のおやつで1日3粒食べたら、楊貴妃のようになれるかもしれませんね。
 

アラフォー女子のお土産にも喜ばれる

魔法のような美肌スイーツは美容を意識し始めているアラフォー女子のお土産としても評判です。個別包装された5個入りなので、会社や習い事などの集まりに配るのに最適。軽くて割れないのでお土産に買って、預け荷物に入れられるので持ち運んで渡すプレゼントとしても重宝しています。

楊貴妃のような永遠の美を目指す美肌スイーツの紅棗挟核桃は、世の中の女性みんなに教えてあげたいくらいイチオシです。
 

DATA
紅棗挟核桃
成分：ナツメ、くるみ