スポーツしても漏れない！繰り返し使えるメルーナの月経カップで快適に生理を過ごす
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日本の生理用品はタンポンやナプキンなどがメジャーですが、フランスで使用者が増え続けているのは月経カップ。月経カップは実は手間がなく、スポーツも続けることができるんだそう。フランス在住の立神さん曰く、紙の廃棄による環境破壊を阻止するためにも月経カップへの関心が高まっているのです。
イチオシスト：立神 詩帆
フランスのエステティック・コスメティック国家資格をもつエステティシャン。パリ7区でサロンCHICHI（シシィ）を運営。フランスの美容事情に精通し、パリジェンヌから学ぶ、最新の美容情報をパリから発信中。パリとブリュッセルに在住し、ヨーロッパのライフスタイルにも詳しい。
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使用者が増加中⁉ 月経カップが優秀なワケ
シリコン製または天然ゴム製の鈴型の月経カップ
私は月経中でもプールで泳ぎたいと思ったのがきっかけで使い始めましたが、装着感がないので水泳のような激しいスポーツもできます。そして使い慣れるとスポーツだけでなく、日常生活もより快適に過ごせることに気が付きました。
長時間使用できるのでトイレに行く度に交換する手間がなく、経血が外気に触れずにカップに溜まるので臭いがほとんどない、ナプキンのように蒸れない、１個2000～5000円とやや高価ですが約10年間使用できるので経済的とも言えます。
意外と簡単！ 月経カップの使い方
小さく折りたたんで挿入します。
環境破壊から地球を守ろう
私が最初に月経カップのことを知ったのは生理用品に関する記事を読んだことがきっかけでした。記事によると、女性が一生に費やす生理用ナプキンとタンポンの個数は約1万2千個、金額にして約2400ユーロ（約30万円）。世界全体でみると、女性の捨てる生理用品数はなんと年間450億個を超えています。そして、これらの捨てられた生理用品の紙を地球に還元するのに要する年数は約500年！ その点、月経カップは一生使い続けても数個の使用で済むため、ゴミが少なく地球環境に優しいとも言えるのです。
DATA
月経カップ
メルーナ S・M・L・XLサイズ
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※個人の体質、また、誤った方法による実践に起因して肌荒れや不調を引き起こす場合があります。 実践の際には、必ず自身の体質及び健康状態を十分に考慮し、正しい方法で行ってください。 また、全ての方への有効性を保証するものではありません。