食事日記 【価格：無料】
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食べたものを簡単記録！
イチオシスト：イチオシ編集部 アプリマニア
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「バランスいい食事を心がけたい」「ついつい食べ過ぎてしまう」そんな人はこのアプリをお試しあれ！ この「食事日記」は、ワンクリック入力で食べた物を記録できる、とても便利なアプリ。操作方法も簡単だから毎日でも使えそう！
最初に目標体重を決めましょう。長期、短期など自分に合ったプログラムが設定できるから、無理なく食事の管理ができます。食事をしたら、カテゴリの中から料理を選んでタップするだけで記録が完了♪ カロリーも自動計算してくれるので、1日に摂取した栄養をひと目でチェックすることができますよ。
体重の変化や、1週間に摂取したカロリーはグラフで見ることも可能。こまめにチェックすればやる気アップにもつながりそうですね！ 面倒な登録や設定が必要ないのも嬉しいポイント。健康管理にも役立つこのアプリ。スマホに入れておきたい一作です！
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