ウォーキング アプリ: 歩行距離 測定 【価格：無料】
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自動生成プランであなたの健康管理をサポート！
イチオシスト：イチオシ編集部 アプリマニア
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ダイエットを始めたいと思っても、最初はどうすればいいのか分からないもの。ましてや、いきなりジムに通うなんてハードルが高すぎる……と思っている人、多いのではないでしょうか？ そこでおすすめしたいのが、ウォーキングで健康管理することに焦点を当てたこのアプリ。
まずは、現在の身長や体重といった自分のパーソナル情報を登録しましょう。最後に目標体重を定めたら、アプリが自動的に一か月間のトレーニングメニューを作成！ 毎日一日30分のウォーキングプランなので、大きな負担を感じずに取り組むことができるはず。
Google Fitに連携すれば、記録した歩数のバックアップを取得。加えて今までの行動をグラフとして見返すことも可能！ また、摂取すべき目安量が書かれた水分リマインダーが用意されているのも抜かりがないポイント◎。ダイエットを始めてみたい人、または健康を維持したいと思っている人に使ってみてほしいアプリです。
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